![\"motorista-fofa\"](\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/motorista-fofa.jpg\")
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Voc\u00ea j\u00e1 sabe que trocar o carro por uma caminhada no dia a dia para se deslocar garante mais sa\u00fade e pode at\u00e9 ajudar a perder peso por motivos \u00f3bvios. O fato ficou ainda mais expl\u00edcito depois da divulga\u00e7\u00e3o pelo site \u201cDaily Mail\u201d de uma pesquisa que mostrou que dirigir por mais de uma hora por dia pode te deixar mais de 2\u00a0quilos\u00a0mais pesada do que algu\u00e9m que gasta menos de 15 minutos atr\u00e1s do volante.<\/p>\n
O estudo, realizado pela Universidade Cat\u00f3lica da Austr\u00e1lia, ainda notou que guiar o autom\u00f3vel pelo mesmo per\u00edodo pode adicionar mais de 1,5 cent\u00edmetros de gordura ao redor da sua cintura, aumentando o risco de uma morte prematura. Isso acontece por causa do sedentarismo, que eleva as taxas de problemas de sa\u00fade como diabetes e doen\u00e7as card\u00edacas.<\/p>\n
Para chegar \u00e0 conclus\u00e3o, o trabalho cient\u00edfico avaliou os h\u00e1bitos de condu\u00e7\u00e3o de 2.800 adultos avaliando o \u00edndice de massa corporal (IMC), circunfer\u00eancia da cintura, glicose e uma s\u00e9rie de sinais relacionados com a diabetes e doen\u00e7as cardiovasculares.<\/p>\n
O trabalho cient\u00edfico refor\u00e7a dados obtidos em pesquisas anteriores que j\u00e1 mostravam que o sedentarismo relacionado a muitas horas no carro aumentam os riscos de diabetes, ataques card\u00edacos e acidentes vasculares. Al\u00e9m disso, o excesso de gordura na regi\u00e3o da cintura potencializa as chances de morte.<\/p>\n
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