{"id":10845,"date":"2016-07-29T00:05:19","date_gmt":"2016-07-29T03:05:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/?p=10845"},"modified":"2016-07-29T00:06:08","modified_gmt":"2016-07-29T03:06:08","slug":"as-propriedades-curativas-do-limao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2016\/07\/29\/as-propriedades-curativas-do-limao\/","title":{"rendered":"As propriedades curativas do lim\u00e3o"},"content":{"rendered":"

\"limao\"<\/a><\/p>\n

Lim\u00e3o\u00a0\u00e9 usado em muitos alimentos e bebidas, por vezes para dar sabor ou apenas um toque de acidez para a carne, peixe ou ensopado. Mas, al\u00e9m dos sorvetes ou\u00a0bolos de lim\u00e3o ricos em sabor, est\u00e3o as suas grandes propriedades curativas. Sua grande contribui\u00e7\u00e3o de vitaminas o torna um grande limpador de toxinas e um bactericida implac\u00e1vel.<\/p>\n

Os benef\u00edcios nutricionais do lim\u00e3o s\u00e3o as vitaminas do complexo B (B1, B2, B3, B5, B6, PP), vitamina C em grande quantidade e vitamina P, mais minerais como pot\u00e1ssio, magn\u00e9sio, c\u00e1lcio, f\u00f3sforo, s\u00f3dio, ferro e fl\u00faor, \u00e1gua suficiente e algumas fibras. Sua baixa ingest\u00e3o cal\u00f3rica, 40 calorias por cem gramas, tornando-o ideal para dietas de baixa calorias.<\/p>\n

As propriedades curativas do lim\u00e3o<\/h2>\n

O seu alto teor de vitamina o coloca\u00a0na parte superior das frutas de cura por ter\u00a0um poder natural\u00a0de\u00a0purifica\u00e7\u00e3o e antibi\u00f3tico bactericida. Sua grande contribui\u00e7\u00e3o de vitamina C ajuda a refor\u00e7ar as defesas prevenindo e combate muitas doen\u00e7as, entre as quais:<\/p>\n

1. Resfriados e gripes.<\/strong> A alta ingest\u00e3o de vitaminas ajuda na luta contra as doen\u00e7as do sistema respirat\u00f3rio que v\u00e3o desde um simples resfriado, rouquid\u00e3o ou amigdalite \u00e0\u00a0pneumonia, gripe ou asma. Elas podem lutar atrav\u00e9s do\u00a0suco de lim\u00e3o ado\u00e7ado com uma colher de ch\u00e1 de mel.<\/p>\n

2. Anti-viral.<\/strong> N\u00e3o s\u00f3 \u00e9 eficaz contra os v\u00edrus do resfriado e da gripe, mas tamb\u00e9m contra uma variedade de intrusos de terpeno limonoide, componente pr\u00f3prio,\u00a0tomando apenas o\u00a0suco natural do\u00a0lim\u00e3o.<\/p>\n

3. Limpeza intestinal.<\/strong> Tomar um copo de \u00e1gua morna em\u00a0jejum com\u00a0suco de lim\u00e3o vai nos ajudar a transformar os intestinos, melhorando o bombeamento al\u00e9m de limpar e desinfectar todo o trato intestinal. Esta terapia tamb\u00e9m desintoxica o f\u00edgado.<\/p>\n

4. Antitumoral.<\/strong> Ele tem compostos anti-cancer\u00edgenos que impedem a divis\u00e3o de c\u00e9lulas de c\u00e2ncer, ent\u00e3o seria apropriado incluir em nossa dieta di\u00e1ria como preven\u00e7\u00e3o,\u00a0al\u00e9m de ser um poderoso antioxidante. Melhor consumido\u00a0em suco ou molho de salada.<\/p>\n

5. Elimina pedras no f\u00edgado e ves\u00edcula biliar.<\/strong> Tome meia copo de azeite com o suco de v\u00e1rios lim\u00f5es antes de\u00a0ir para a cama e outro ao levantar-se de manh\u00e3. Isso pode ser um purgante tipo sais de Epson para dizer adeus \u00e0s\u00a0pedras e areia.<\/p>\n

6. Ele equilibra o pH.<\/strong> Embora o lim\u00e3o seja\u00a0ac\u00eddico, tem um efeito alcalinizante no corpo, de modo que tomado\u00a0sem a\u00e7\u00facar \u00e9 muito ben\u00e9fico para equilibrar os \u00e1cidos.<\/p>\n

7. C\u00e9rebro e sistema nervoso.<\/strong> Na casca de lim\u00e3o\u00a0est\u00e1\u00a0o tengeretina, um fito-nutriente que \u00e9 eficaz contra as doen\u00e7as do c\u00e9rebro e do sistema nervoso, tais como Parkinson . Conveniente ralar sua casca\u00a0para incorporar em nossa dieta.<\/p>\n

8. Afec\u00e7\u00f5es oculares.<\/strong> O fito-nutriente rutina <\/em>trabalha para melhorar os sintomas de dist\u00farbios oculares como a retinopatia diab\u00e9tica. Deve ser\u00a0consumido como suco com \u00e1gua e sem\u00a0a\u00e7\u00facar.<\/p>\n

9. Diabetes e alergias.<\/strong> Lim\u00f5es s\u00e3o ricos em hesperetina que reduz os n\u00edveis de a\u00e7\u00facar no sangue e alivia os sintomas de alergias. Tomar\u00a0apenas o suco da fruta.<\/p>\n

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