{"id":11246,"date":"2016-10-06T16:45:33","date_gmt":"2016-10-06T19:45:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/?p=11246"},"modified":"2016-10-06T16:45:36","modified_gmt":"2016-10-06T19:45:36","slug":"a-diabetes-pode-ser-mesmo-prevenida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2016\/10\/06\/a-diabetes-pode-ser-mesmo-prevenida\/","title":{"rendered":"A diabetes pode ser mesmo prevenida?"},"content":{"rendered":"

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H\u00e1 v\u00e1rios tipos de diabetes, mas o mais frequente \u00e9 o tipo 2. Ele acomete 90% dos casos da doen\u00e7a e \u00e9 associado a uma predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica que se expressa pela capacidade limitada de produzir a insulina, horm\u00f4nio fabricado pelo p\u00e2ncreas e respons\u00e1vel pelo controle dos n\u00edveis sangu\u00edneos de a\u00e7\u00facar (glicose). Apesar da predisposi\u00e7\u00e3o, essas pessoas podem, sim, passar a vida inteira sem desenvolver a doen\u00e7a, se tiverem um estilo de vida que mantenha o organismo sens\u00edvel aos efeitos da insulina, permitindo que o a\u00e7\u00facar permane\u00e7a normal apesar de sua capacidade relativamente baixa de secretar o horm\u00f4nio ou, em alguns, casos, por meio de medica\u00e7\u00f5es. Ou seja, o diabetes tipo 2, pode, sim, ser prevenido por meio do estilo de vida.<\/p>\n

Com emagrecimento e atividade f\u00edsica<\/h2>\n

Diversos estudos, entre os quais o DPP (Diabetes Prevention Project), patrocinado pelo Instituto Nacional de Sa\u00fade Norte- Americano (INH) demonstraram que a perda de 5% a 7% do peso em pacientes com sobrepeso ou obesidade, associada a 150 minutos de exerc\u00edcios leves por semana \u00e9 capaz de prevenir o diabetes em 58% dos indiv\u00edduos com alto risco de desenvolver a doen\u00e7a.<\/p>\n

Com rem\u00e9dio<\/h2>\n

Algumas medica\u00e7\u00f5es, como a metformina, tamb\u00e9m podem evitar a evolu\u00e7\u00e3o do pr\u00e9-diabetes para o diabetes em 31% dos casos, portanto, com uma efici\u00eancia menor que a mudan\u00e7a do estilo de vida. Al\u00e9m disso, a \u00e9 completamente ineficaz na preven\u00e7\u00e3o do diabetes em pessoas com mais de 60 anos, enquanto emagrecer e fazer exerc\u00edcio \u00e9 ben\u00e9fico para todos.<\/p>\n

Doen\u00e7a subnotificada<\/h2>\n

A Sociedade Brasileira de Diabetes estima em aproximadamente 12 milh\u00f5es o n\u00famero de portadores de diabetes tipo 2 existentes hoje no pa\u00eds. Em 2035, esse n\u00famero dever\u00e1 aumentar para 19,2 milh\u00f5es. Um agravante \u00e9 que os sintomas cl\u00e1ssicos da doen\u00e7a (sede excessiva, aumento do volume urin\u00e1rio etc.) aparecem apenas quando os n\u00edveis de a\u00e7\u00facar est\u00e3o muito altos (acima de 250 mg), os quais podem levar v\u00e1rios anos para ser atingidos. Assim, o diabetes tipo 2 \u00e9 basicamente uma doen\u00e7a de evolu\u00e7\u00e3o silenciosa, o que explica o fato de apenas 50% dos pacientes existentes estarem diagnosticados. Al\u00e9m disso, dos diagnosticados, apenas 60% est\u00e3o sendo tratados e, dos que est\u00e3o em tratamento, apenas 30% est\u00e3o com a doen\u00e7a bem controlada.<\/p>\n

O risco de desenvolver as complica\u00e7\u00f5es do diabetes est\u00e1 ligado ao per\u00edodo de tempo que o a\u00e7\u00facar permanece em n\u00edvel elevado, e n\u00e3o ao fato de sintomas estarem presentes. No Brasil, cerca de 20% dos pacientes j\u00e1 t\u00eam algum grau de complica\u00e7\u00e3o no momento do diagn\u00f3stico.<\/p>\n

Di\u00e1lise e amputa\u00e7\u00e3o<\/h2>\n

O diabetes \u00e9 a principal causa de cegueira, de amputa\u00e7\u00e3o n\u00e3o traum\u00e1tica de membros inferiores e da necessidade de di\u00e1lise ou transplante renal. Os Estados Unidos, que t\u00eam hoje 24,5 milh\u00f5es de portadores de diabetes, gastaram, em 2014, quase 200 bilh\u00f5es de d\u00f3lares apenas no tratamento do diabetes e de suas complica\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Estima-se que, em 2035, o n\u00famero de pacientes com diabetes no mundo que necessitar\u00e3o de di\u00e1lise atinja 177,6 milh\u00f5es de pessoas, o que supera a popula\u00e7\u00e3o da Inglaterra, Fran\u00e7a e Espanha somadas. Isso representaria um gasto imposs\u00edvel de ser pago pelos sistemas de sa\u00fade, de tal modo que, atualmente, a \u00fanica maneira vi\u00e1vel de enfrentar essa epidemia \u00e9 tentar diminuir o ritmo de crescimento do n\u00famero de pessoas afetadas. Isso \u00e9 feito atrav\u00e9s de campanhas educacionais que estimulam a atividade f\u00edsica e a alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel.<\/p>\n

Assim, o diabetes n\u00e3o \u00e9 um problema apenas dos portadores e de suas fam\u00edlias. Em virtude do tamanho da popula\u00e7\u00e3o atingida pela epidemia, do n\u00famero de complica\u00e7\u00f5es a ser tratadas, com um enorme custo em sofrimento humano e econ\u00f4mico, o diabetes \u00e9 um problema de todos n\u00f3s.<\/p>\n

 <\/p>\n

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