{"id":1231,"date":"2013-05-18T15:49:15","date_gmt":"2013-05-18T15:49:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/tiabeth\/wp\/artigos\/?p=633"},"modified":"2022-09-17T21:36:41","modified_gmt":"2022-09-18T00:36:41","slug":"porque-o-tratamento-da-diabetes-e-um-desafio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2013\/05\/18\/porque-o-tratamento-da-diabetes-e-um-desafio\/","title":{"rendered":"Porque o tratamento da diabetes \u00e9 um desafio"},"content":{"rendered":"
\"\"
O desafio da diabetes. O tratamento exige esfor\u00e7o e perseveran\u00e7a.<\/figcaption><\/figure>\n

A educadora de diabetes Constance Brown-Riggs j\u00e1 ouviu dezenas de desculpas.\u00a0Alguns de seus pacientes n\u00e3o est\u00e3o tomando a medica\u00e7\u00e3o, ou eles n\u00e3o est\u00e3o aderindo a seus planos de tratamento.<\/p>\n

– “Eu esqueci”, dizem-lhe.<\/p>\n

– “Isso me deixa doente”, dizem eles.<\/p>\n

– “Eu me senti horr\u00edvel por isso e parei de tom\u00e1-lo”.<\/p>\n

Aqui, em poucas palavras, isto \u00e9 o grande problema com o tratamento moderno do diabetes.\u00a0Temos muitas terapias eficazes, que v\u00e3o desde da simples dieta e\u00a0exerc\u00edcio\u00a0at\u00e9 interven\u00e7\u00f5es complexas, tais como\u00a0bombas de insulina\u00a0e sensores de glicose.\u00a0E, no entanto, muitos pacientes, por uma raz\u00e3o ou outra, n\u00e3o conseguem permanecer em nenhuma delas.<\/p>\n

O problema n\u00e3o tem uma causa \u00fanica, portanto\u00a0n\u00e3o h\u00e1 uma \u00fanica solu\u00e7\u00e3o.\u00a0Brown-Riggs, autora de “O Guia afro-americano para viver bem com diabetes<\/em>“, aponta para o enorme custo do tratamento e dos medicamentos como sendo uma barreira em potencial.\u00a0Mas qualquer que seja o caso, educadores de diabetes e pacientes precisam trabalhar juntos para descobrir o que est\u00e1 causando o problema.<\/p>\n

“Em primeiro lugar devo aprofundar e descobrir o que est\u00e1 impedindo o paciente de tomar os medicamentos prescritos”, diz Brown-Riggs.\u00a0“Eu nunca me referi a um paciente como sendo incorrig\u00edvel, pelo fato do paciente simplesmente se recusar a tomar a medica\u00e7\u00e3o conforme prescrito. Raramente \u00e9 assim t\u00e3o simples.”<\/p>\n

Dito isto, h\u00e1 diferentes maneiras em que as pessoas com diabetes, tanto as do\u00a0tipo 1 quanto as do\u00a0tipo\u00a02, podem ajustar seus regimes m\u00e9dicos e tratamentos.\u00a0Aqui est\u00e3o cinco sugest\u00f5es, juntamente com os coment\u00e1rios de Brown-Riggs.<\/p>\n

Saiba o que voc\u00ea est\u00e1 tomando e por qu\u00ea<\/h2>\n

\"para-que-serve\"<\/a>Aqui est\u00e1 uma hist\u00f3ria de minha pr\u00f3pria vida.\u00a0Meu m\u00e9dico tinha me pressionado por anos para lidar com um aspecto do meu tratamento do diabetes.\u00a0Ele tinha uma p\u00edlula espec\u00edfica em mente que eu deveria tomar.<\/p>\n

Eu n\u00e3o a tomava.\u00a0N\u00e3o parecia t\u00e3o s\u00e9rio, afinal, por que eu iria gastar tempo me preocupando com algo que n\u00e3o era crucial para o meu tratamento?\u00a0Mas, ent\u00e3o, o meu m\u00e9dico finalmente explicou em detalhes o que a p\u00edlula fazia.\u00a0N\u00e3o s\u00f3 me trataria de uma coisa, mas poderia ajudar-me a prevenir de outra.\u00a0Diante do fato de que uma simples droga, relativamente barata poderia me ajudar de v\u00e1rias maneiras, eu passei a tom\u00e1-la. E o que \u00e9 mais interessante, eu ainda tomo essa p\u00edlula todos os dias.<\/p>\n

Agora, se eu tivesse tomado desde o come\u00e7o a recomenda\u00e7\u00e3o sem conhecer as diferentes formas que tal medicamento poderia me ajudar, eu n\u00e3o seria t\u00e3o dedicado quanto hoje.<\/p>\n

“Muitas pessoas simplesmente n\u00e3o entendem o como e o porqu\u00ea de tomar seus medicamentos, como eles funcionam e porque eles s\u00e3o importantes para a sua gest\u00e3o da diabetes”, diz Brown-Riggs.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, \u00e9 importante saber exatamente como lidar com os rem\u00e9dios que est\u00e3o prescritos para voc\u00ea.\u00a0H\u00e1 maneiras certas e erradas para tomar quase tudo, e voc\u00ea precisa saber o que as drogas fazem, como elas agem em seu corpo, e o que acontece se voc\u00ea perder uma dose.<\/p>\n

“Pessoas com diabetes muitas vezes n\u00e3o compreendem como e quando devem tomar a medica\u00e7\u00e3o”, diz Brown-Riggs.\u00a0“Lembro-me de um de meus pacientes que vieram reclamar de freq\u00fcentes epis\u00f3dios de\u00a0hipoglicemia. Ap\u00f3s uma longa investiga\u00e7\u00e3o, eu descobri a causa. Ele mal entendia quando deveria tomar sua\u00a0insulina. Em vez de tomar a sua insulina de a\u00e7\u00e3o r\u00e1pida antes da refei\u00e7\u00e3o, ele estava tomando a insulina regular ap\u00f3s a refei\u00e7\u00e3o. Claramente, ele n\u00e3o entendia como sua insulina funcionava. Tamb\u00e9m era \u00f3bvio para mim que ele confundiu o seu auto-monitoramento da glicose no sangue com a sua insulina. Uma confus\u00e3o s\u00f3”.<\/p>\n

Mantenha-se informado sobre sua doen\u00e7a<\/h2>\n

\"pesquisar\"<\/a>Se voc\u00ea est\u00e1 lendo este artigo, voc\u00ea j\u00e1 est\u00e1 \u00e0 frente do jogo.\u00a0Ler a cobertura oferecida por esta p\u00e1gina, bem como uma infinidade de outras revistas e publica\u00e7\u00f5es dedicadas \u00e0 diabetes, s\u00f3 pode ajud\u00e1-lo.<\/p>\n

M\u00e9dicos e educadores de diabetes s\u00e3o muitas vezes pressionados pelo tempo.\u00a0Eles podem n\u00e3o ser capazes de gastar o tempo necess\u00e1rio para realmente educ\u00e1-lo.\u00a0Ent\u00e3o, fa\u00e7a voc\u00ea mesmo.\u00a0Encontre livros respeit\u00e1veis, revistas e websites.\u00a0Leia-os e certifique-se de compreender o que l\u00ea.\u00a0Continue fazendo isso at\u00e9 que voc\u00ea sinta que realmente tenha uma ideia sobre a sua condi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Saber o que \u00e9 informa\u00e7\u00e3o confi\u00e1vel, n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o dif\u00edcil.\u00a0Evite qualquer livro, artigo ou site que prometa curas milagrosas.\u00a0Procure material escrito por m\u00e9dicos especialistas e aprovados pelas principais associa\u00e7\u00f5es de sa\u00fade ou hospitais.\u00a0E se voc\u00ea tiver alguma d\u00favida, pergunte ao seu m\u00e9dico.<\/p>\n

Para Brown-Riggs, ficar informado e atualizado vale nos dois sentidos.<\/p>\n

“Muitas vezes, a dificuldade do paciente em tomar rem\u00e9dios como prescrito \u00e9 resultado de uma m\u00e1 educa\u00e7\u00e3o”, diz ela.\u00a0“Ent\u00e3o, seria o paciente que est\u00e1 fora da conformidade ou o profissional de sa\u00fade que \u00e9 incompat\u00edvel com os protocolos estabelecidos para o ensino do paciente?”<\/p>\n

Torne mais f\u00e1cil fazer a coisa certa<\/h2>\n

\"escolha\"<\/a>Quando voc\u00ea for ao supermercado, n\u00e3o compre caixas e mais caixas de donuts, doces, bolos e tortas e …\u00a0mmmm.\u00a0Desculpe, eu me empolguei por um momento.\u00a0O ponto \u00e9, se o tratamento de sua doen\u00e7a depender da manuten\u00e7\u00e3o de uma determinada dieta, n\u00e3o mantenha as tenta\u00e7\u00f5es em casa.\u00a0Sim, isso pode significar algumas conversas dif\u00edceis com o seu c\u00f4njuge ou filhos.\u00a0Isso pode significar algumas conversas dif\u00edceis com voc\u00ea mesmo!<\/p>\n

No entanto, \u00e9 importante fazer a coisa certa ficar o mais f\u00e1cil poss\u00edvel.\u00a0Se voc\u00ea quer um lanche e os \u00fanicos lanches que voc\u00ea tem na m\u00e3o s\u00e3o mais saud\u00e1veis, voc\u00ea provavelmente vai comer um lanche saud\u00e1vel.\u00a0Se voc\u00ea quiser beber refrigerante e s\u00f3 tem cola sem a\u00e7\u00facar (ou melhor ainda, \u00e1gua) dispon\u00edveis, as chances s\u00e3o de que voc\u00ea escolher\u00e1 a op\u00e7\u00e3o mais saud\u00e1vel.<\/p>\n

Brown-Riggs tem um ponto alternativo sobre o mesmo conceito.\u00a0Se voc\u00ea precisa tomar certos medicamentos todos os dias, procure maneiras de torn\u00e1-lo parte de sua programa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

“Nos casos em que as pessoas simplesmente se esquecem de tomar rem\u00e9dios, como previsto, eu procuro maneiras de vincular a hora da medica\u00e7\u00e3o com outra tarefa de rotina”, diz ela.\u00a0“Definir alarmes em telefones ou computadores funciona para muitas pessoas. Para aqueles que trabalham por agendamento, eu os encorajo a observar os seus hor\u00e1rios em suas agendas”.<\/p>\n

D\u00ea recompensas regulares para voc\u00ea mesmo<\/h2>\n

\"orgulharse\"<\/a>Pessoas com diabetes enfrentam problemas reais e press\u00f5es todos os dias.\u00a0A condi\u00e7\u00e3o pode causar s\u00e9rios problemas de sa\u00fade cr\u00f4nicos.\u00a0Isto eleva o risco para doen\u00e7a cardiovascular.\u00a0E provavelmente voc\u00ea vai ter que lidar com isso pelo resto de sua vida, o que\u00a0\u00e9 muito assustador.<\/p>\n

Mas voc\u00ea n\u00e3o deve deixar que o medo lhe guie.\u00a0Negatividade, especialmente a do tipo fren\u00e9tico de auto-\u00f3dio que muitas pessoas com diabetes experienciam, pode prejudicar suas tentativas de estabelecer h\u00e1bitos positivos.\u00a0Quanto mais voc\u00ea pensa que \u00e9 “ruim” ou de alguma forma aqu\u00e9m<\/em>, mais voc\u00ea vai pensar que se manter saud\u00e1vel \u00e9 imposs\u00edvel, ou algo que s\u00f3 as outras pessoas conseguem.<\/p>\n

Portanto, evite este ciclo vicioso.\u00a0Celebre as coisas que voc\u00ea faz certo.\u00a0Recompense a si mesmo com um lanche saud\u00e1vel (e n\u00e3o um litro de sorvete) ou com alguma bugiganga comemorativa.\u00a0Convoque seu c\u00f4njuge ou filhos, ou amigos ao seu lado, e certifique-se de que eles fiquem sabendo que voc\u00ea est\u00e1 conseguindo.\u00a0Palavras de louvor de outras pessoas costumam fazer muito bem.<\/p>\n

E, ainda que voc\u00ea esteja celebrando, lembre-se sempre deste \u00faltimo conselho:<\/p>\n

Continue em frente, n\u00e3o importa o que j\u00e1 passou<\/h2>\n

\"seguir-em-frente\"<\/a>Tenho sido um\u00a0diab\u00e9tico\u00a0por um quarto de s\u00e9culo.\u00a0Acredite em mim, \u00e0s vezes s\u00e3o muitas as coisas que gostaria de esquecer.\u00a0Gostaria de lan\u00e7ar esta doen\u00e7a no rio e v\u00ea-la flutuar rio abaixo.\u00a0E se voc\u00ea tem ou j\u00e1 teve diabetes por qualquer per\u00edodo de tempo, sabe exatamente do que eu estou falando.<\/p>\n

N\u00f3s n\u00e3o temos essa escolha.\u00a0N\u00f3s n\u00e3o podemos nos dar a esse luxo.\u00a0Em vez disso, n\u00f3s temos uma responsabilidade para com nossos entes queridos e com n\u00f3s mesmos, para continuarmos trabalhando.\u00a0Temos de administrar esta doen\u00e7a a cada dia.\u00a0N\u00f3s temos que fazer apenas escolhas saud\u00e1veis.\u00a0E n\u00e3o podemos nunca, mas nunca mesmo, desistir.<\/p>\n

Como Brown-Riggs me lembrou, devemos superar o medo de receber o melhor cuidado poss\u00edvel.<\/p>\n

“Muitas vezes, os pacientes t\u00eam medo de conversar com seus m\u00e9dicos sobre os desafios que est\u00e3o tendo com os medicamentos. Digo aos meus pacientes que eles precisam ter uma conversa aberta e honesta com quem est\u00e1 tratando de sua sa\u00fade. Talvez a quantidade de medica\u00e7\u00e3o ou mesmo seu tipo possa ser ajustado com base nos desafios do paciente”, diz ela.<\/p>\n

Haver\u00e1 sempre algo para tentar, e algo para se ajustar.\u00a0E isso significa que sempre teremos a oportunidade de construir h\u00e1bitos positivos duradouros.<\/p>\n

(Para mais informa\u00e7\u00f5es sobre Constance Brown-Riggs, consulte o seu website em eatingsoulfully.net<\/a>).<\/em><\/p>\n

http:\/\/diabeteshealth.com\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A educadora de diabetes Constance Brown-Riggs j\u00e1 ouviu dezenas de desculpas.\u00a0Alguns de seus pacientes n\u00e3o est\u00e3o tomando a medica\u00e7\u00e3o, ou eles n\u00e3o est\u00e3o aderindo a seus planos de tratamento. – “Eu esqueci”, dizem-lhe. – “Isso me deixa doente”, dizem eles. – “Eu me senti horr\u00edvel por isso e parei de tom\u00e1-lo”. 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