{"id":12366,"date":"2016-11-22T17:36:03","date_gmt":"2016-11-22T20:36:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/?p=12366"},"modified":"2018-08-29T00:21:52","modified_gmt":"2018-08-29T03:21:52","slug":"as-4-fases-do-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2016\/11\/22\/as-4-fases-do-diabetes\/","title":{"rendered":"As 4 fases do diabetes"},"content":{"rendered":"

\"planta-crescimento\"<\/a><\/p>\n

Sempre que nos deparamos com algum texto ou explica\u00e7\u00e3o sobre o diabetes, seja nos programas de televis\u00e3o ou\u00a0palestras, percebemos que o foco est\u00e1 sempre voltado na preven\u00e7\u00e3o de problemas f\u00edsicos e enfermidades secund\u00e1rias, sobre alimenta\u00e7\u00e3o balanceada\u00a0ou na import\u00e2ncia do tratamento medicamentoso. N\u00e3o que tudo isso n\u00e3o seja primordial na vida dos diab\u00e9ticos, por\u00e9m, existe um lado que na maioria das vezes fica totalmente esquecido, que \u00e9 o efeito emocional que o Diabetes causa nos pacientes e em seus familiares.<\/p>\n

Poucas pessoas sabem que o Diabetes afeta o lado emocional de maneira t\u00e3o intensa e importante quanto afeta o corpo f\u00edsico.\u00a0Eu mesma sou diab\u00e9tica tipo I, e durante meus 21 anos de conviv\u00eancia com a doen\u00e7a, nunca recebi esse tipo de informa\u00e7\u00e3o de nenhum profissional da sa\u00fade. Mas n\u00f3s sabemos\u00a0desses efeitos psicol\u00f3gicos, que \u00e9 quando nos sentimos s\u00f3s, desamparados, sem ter a quem recorrer. Acabamos por nos revoltar\u00a0com a doen\u00e7a, com a vida, e nos perguntamos – \u201cPor que eu? Por que comigo?\u201d ou \u201cPor que com o meu filho, que \u00e9 s\u00f3 uma crian\u00e7a\u201d? Nos recusamos, ent\u00e3o, a cumprir com a nossa rotina di\u00e1ria de inje\u00e7\u00f5es, comprimidos, exames de glicemia, dieta\u00a0e demais exames.<\/p>\n

Quando voc\u00ea se sentir assim, saiba: Voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 sozinho!<\/strong><\/p>\n

Ao adoecer, n\u00f3s passamos por quatro fases<\/strong><\/h2>\n

Porque o adoecer causa uma ferida no nosso sentimento de onipot\u00eancia e imortalidade, a doen\u00e7a envolve tamb\u00e9m a viv\u00eancia de uma fragilidade e depend\u00eancia em rela\u00e7\u00e3o ao outro. Muitas vezes causa frustra\u00e7\u00f5es, sofrimentos e limita\u00e7\u00f5es em nossos projetos de vida. Essas fases fazem parte de um processo natural, mas depende tamb\u00e9m da vis\u00e3o que o pr\u00f3prio indiv\u00edduo decide escolher. Ele pode se agarrar a negatividade e n\u00e3o tentar ver que a vida \u00e9 muito mais do que o diabetes, ou pode ser positivo, engajado em melhorar e viver uma vida plena mesmo com a condi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Toda enfermidade considerada cr\u00f4nica, como \u00e9 o caso do diabetes, possui fases psicol\u00f3gicas definidas, que vou detalhar a seguir.\u00a0Pode ser que voc\u00ea identifique estar atravessando alguma delas.<\/p>\n

1a. FASE: REGRESS\u00c3O<\/strong><\/h3>\n

A regress\u00e3o constitui um mecanismo de adapta\u00e7\u00e3o \u00e0 doen\u00e7a. Chama-se regress\u00e3o porque o paciente pode se libertar temporariamente da sua posi\u00e7\u00e3o adulta, e infantilizar sutilmente as suas a\u00e7\u00f5es (no caso de adultos). Por exemplo, se comportando como uma crian\u00e7a que precisa ser lembrada a todo o momento de tomar suas medica\u00e7\u00f5es, n\u00e3o fazer esfor\u00e7os porque algu\u00e9m o far\u00e1 por ele, dizer que n\u00e3o pode realizar determinada atividade porque \u00e9 diab\u00e9tico. No caso de crian\u00e7as, podem voltar a fazer coisas que j\u00e1 n\u00e3o condizem com a sua idade, por exemplo, uma crian\u00e7a de 10 anos que volta a fazer xixi na cama.<\/p>\n

2a. FASE: NEGA\u00c7\u00c3O<\/strong><\/h3>\n

A nega\u00e7\u00e3o \u00e9 um sistema de defesa do indiv\u00edduo quanto \u00e0 tomada de consci\u00eancia sobre a doen\u00e7a. O diab\u00e9tico sabe que tem a doen\u00e7a, mas n\u00e3o aceita essa nova realidade. Isso implica em um problema muito s\u00e9rio para ele, porque quando o indiv\u00edduo est\u00e1 em nega\u00e7\u00e3o, deixa de seguir a dieta, tomar seus medicamentos, ou fazer os\u00a0exames de rotina, porque acredita que nada vai lhe acontecer. Ele acredita que esse tipo de enfermidade n\u00e3o vai venc\u00ea-lo, e que mesmo sem se cuidar adequadamente, estar\u00e1 bem e saud\u00e1vel. E esse \u00e9 um grande erro, j\u00e1 que o diabetes \u00e9 uma doen\u00e7a silenciosa e n\u00e3o causa sintomas ou\u00a0sinais aparentes, o que leva o paciente e a sua fam\u00edlia a acreditar que ele est\u00e1 bem e saud\u00e1vel, o que \u00e9 um\u00a0tremendo engano.<\/p>\n

3a. FASE: DEPRESS\u00c3O<\/strong><\/h3>\n

A depress\u00e3o \u00e9 a consequ\u00eancia ps\u00edquica quase inevit\u00e1vel do processo de adoecer. Acontece quando o diab\u00e9tico percebe que realmente tem a doen\u00e7a, quando a \u201cficha cai\u201d. Ele v\u00ea que suas atitudes agressivas e negativas n\u00e3o v\u00e3o fazer com que esse quadro melhore, e assim se sente n\u00e3o s\u00f3 infeliz, como impotente diante da doen\u00e7a. O\u00a0diabetes \u00e9 uma doen\u00e7a disciplinadora, o paciente se da conta de que se\u00a0quiser viver bem e sem complica\u00e7\u00f5es futuras, ele dever\u00e1 se acostumar com aquela nova realidade, precisar\u00e1 deixar para tr\u00e1s alguns h\u00e1bitos alimentares que gostava tanto, o que n\u00e3o \u00e9 uma tarefa f\u00e1cil. Nesse momento \u00e9 imprescind\u00edvel o apoio de familiares e amigos.<\/p>\n

4a. FASE: ACEITA\u00c7\u00c3O<\/strong><\/h3>\n

Passada a depress\u00e3o, o paciente j\u00e1 est\u00e1 se adaptando \u00e0\u00a0\u201cnova vida\u201d, e passa a se cuidar mais, sem murmurar todas as vezes que precisa realizar um procedimento. J\u00e1 aceita a condi\u00e7\u00e3o\u00a0como algo natural da vida, que pode acontecer com qualquer pessoa.\u00a0Ele ent\u00e3o escolhe viver da melhor maneira poss\u00edvel sabendo que as limita\u00e7\u00f5es existem para serem vencidas. Passa a entender\u00a0tamb\u00e9m que quando o m\u00e9dico pede algum exame ou d\u00e1 uma pequena bronca, \u00e9 para o seu bem, pois ele est\u00e1 ali para cuidar dele e evitar que possa ter maiores complica\u00e7\u00f5es com a sua sa\u00fade. A esperan\u00e7a renasce para esse indiv\u00edduo, ele se sente melhor e mais feliz e volta a ser a pessoa que sempre foi, por\u00e9m mais consciente sobre o valor da sua vida.<\/p>\n

Qual \u00e9 a fase mais dif\u00edcil para o diab\u00e9tico?<\/h2>\n

Na minha opini\u00e3o,\u00a0a nega\u00e7\u00e3o<\/strong>, porque no caso do diabetes, a nega\u00e7\u00e3o vai e volta muitas e muitas vezes durante a vida. A grande maioria dos diab\u00e9ticos nunca chega a aceitar completamente que tem essa doen\u00e7a. N\u00e3o \u00e9 nada f\u00e1cil ser diab\u00e9tico, eu mesma j\u00e1 entrei v\u00e1rias vezes em nega\u00e7\u00e3o, mas hoje em dia posso me revoltar e n\u00e3o aceitar, por\u00e9m nunca abandono o tratamento.\u00a0Aprendi que o diabetes \u00e9 uma doen\u00e7a muito s\u00e9ria e n\u00e3o se pode brincar com isso.<\/p>\n

Nessa fase, \u00e9 important\u00edssimo o apoio da fam\u00edlia, para que o diab\u00e9tico n\u00e3o abandone o tratamento e n\u00e3o deixe de realizar os exames de rotina como a hemoglobina A1C<\/strong> e o mapeamento de retina<\/strong>.<\/p>\n

Qual a recomenda\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n

Cada fase deve durar no m\u00e1ximo seis meses, por\u00e9m se for muito intensa, um\u00a0psic\u00f3logo deve ser procurado antes disso, pois seu trabalho costuma ser eficiente, e melhora intensamente a aceita\u00e7\u00e3o\u00a0da condi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Lembre-se, voc\u00ea nunca est\u00e1 sozinho<\/strong>, n\u00f3s somos milh\u00f5es de diab\u00e9ticos, e precisamos nos unir e desmistificar essa doen\u00e7a.\u00a0Se falarmos sobre isso e tirarmos nossas d\u00favidas, cada dia ser\u00e1 mais f\u00e1cil nos cuidarmos.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"lucy\"<\/a>Luciana Mangini,<\/strong> 31 anos, estudante de medicina, diab\u00e9tica tipo 1 desde 1995. Ela tamb\u00e9m \u00e9 colunista do\u00a0TiaBeth.com<\/a>.<\/em><\/p>\n

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