{"id":13166,"date":"2017-01-24T22:39:43","date_gmt":"2017-01-25T01:39:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/?p=13166"},"modified":"2017-01-25T20:21:03","modified_gmt":"2017-01-25T23:21:03","slug":"diretrizes-de-exercicios-seguros-para-a-diabetes-tipo-1-sao-publicadas-por-equipe-internacional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2017\/01\/24\/diretrizes-de-exercicios-seguros-para-a-diabetes-tipo-1-sao-publicadas-por-equipe-internacional\/","title":{"rendered":"Diretrizes de exerc\u00edcios seguros para a diabetes tipo 1 s\u00e3o publicadas por equipe internacional"},"content":{"rendered":"

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Uma equipe internacional de pesquisadores e cl\u00ednicos liderada pelo professor Michael Riddell da Universidade de York publicou um conjunto de diretrizes para ajudar as pessoas com diabetes tipo 1 a se exercitarem com seguran\u00e7a para evitar flutua\u00e7\u00f5es no n\u00edvel de a\u00e7\u00facar no sangue.<\/p>\n

“Exerc\u00edcio regular pode ajudar as pessoas com diabetes a atingir seus objetivos de lip\u00eddios no sangue, composi\u00e7\u00e3o corporal, fitness<\/em> e de a\u00e7\u00facar no sangue, mas para as pessoas que vivem com diabetes tipo 1, o medo da hipoglicemia, perda do controle glic\u00eamico e conhecimento inadequado em torno do gerenciamento de exerc\u00edcios s\u00e3o importantes barreiras”, disse Riddell, na Faculdade de Sa\u00fade em York da Universidade de Toronto. “Esta \u00e9 uma luta grande para ambos, pacientes com diabetes do tipo 1 e seus prestadores de cuidados de sa\u00fade. Este primeiro conjunto de diretrizes de consenso de especialistas ir\u00e1 ajud\u00e1-los”.<\/p>\n

Os pacientes com diabetes tipo 1 tem que monitorar seus n\u00edveis de glicose no sangue antes, durante e ap\u00f3s o exerc\u00edcio, disse Riddell, que liderou a equipe de 21 especialistas internacionais. Durante dois anos, eles reviram estudos observacionais e ensaios cl\u00ednicos sobre gest\u00e3o do\u00a0exerc\u00edcio para pessoas com diabetes tipo 1 que se exercitavam regularmente, para chegar a um consenso.<\/p>\n

As diretrizes sobre as metas de glicose para o exerc\u00edcio seguro e eficaz, bem como os ajustes nutricionais e dose de insulina para evitar flutua\u00e7\u00f5es do a\u00e7\u00facar no sangue relacionadas ao exerc\u00edcio aparecem no relat\u00f3rio, “Gest\u00e3o de exerc\u00edcio em pacientes com diabetes tipo 1: uma declara\u00e7\u00e3o de consenso”, publicado em The Lancet Diabetes & Endocrinology<\/i> . Este trabalho foi financiado pela JDRF, uma organiza\u00e7\u00e3o l\u00edder global de financiamento de pesquisas para o diabetes tipo 1.<\/p>\n

Os autores observam que a maioria das pessoas com diabetes tipo 1 est\u00e1 acima do peso ou obesa, e tendem a ser pelo menos t\u00e3o inativos quanto o resto da popula\u00e7\u00e3o. Uma grande porcentagem dos pacientes n\u00e3o mant\u00e9m um peso corporal saud\u00e1vel nem conseguem fazer a atividade aer\u00f3bica m\u00ednima exigida, seja moderada ou\u00a0vigorosa (150 minutos por semana). Isto est\u00e1 em contraste com algumas d\u00e9cadas atr\u00e1s, quando a maioria dos pacientes com a doen\u00e7a eram relativamente magros e ativos.<\/p>\n

“Exerc\u00edcios regulares ajudam os pacientes a atingir uma s\u00e9rie de objetivos, em particular nos pacientes pedi\u00e1tricos, reduzindo o perfil de risco de doen\u00e7a cardiovascular, melhorando a sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar e reduzindo os n\u00edveis m\u00e9dios de glicose no sangue (hemoglobina glicada)”, disse Riddell.<\/p>\n

Em adultos, tanto a doen\u00e7a de olho diab\u00e9tico e doen\u00e7a renal s\u00e3o menos comuns naqueles que s\u00e3o mais fisicamente ativos. Eles tamb\u00e9m t\u00eam uma melhor chance de alcan\u00e7ar os n\u00edveis alvo de hemoglobina glicada, n\u00edveis de press\u00e3o arterial e \u00edndice de massa corporal saud\u00e1vel (IMC) quando comparados aos pacientes inativos, sugere o relat\u00f3rio.<\/p>\n

“Essas diretrizes atendem a uma grande necessidade n\u00e3o satisfeita de ajudar os pacientes com DM1\u00a0e seus profissionais de sa\u00fade a superar as v\u00e1rias barreiras para o exerc\u00edcio e isso, por sua vez, deve ajud\u00e1-los a alcan\u00e7ar a multiplicidade de benef\u00edcios de sa\u00fade que o exerc\u00edcio oferece”, acrescentou o Dr. R\u00e9mi Rabasa-Lhoret, diretor da unidade de pesquisa de Doen\u00e7as Metab\u00f3licas do Instituto de Pesquisas Cl\u00ednicas de Montreal (IRCM) \/ Instituto de Pesquisa Cl\u00ednica de Montreal, o \u00fanico outro pesquisador canadense da equipe.<\/p>\n

Em geral, o exerc\u00edcio aer\u00f3bio (andar, correr ou ciclismo leve) est\u00e1 associado com redu\u00e7\u00f5es na glicemia, enquanto o exerc\u00edcio anaer\u00f3bio (sprint, levantamento de pesos pesados \u200b\u200be esportes de intervalo como o h\u00f3quei) \u00e9 conhecido por aumentar temporariamente os n\u00edveis de glicose. Ambas as formas de exerc\u00edcio podem produzir hipoglicemia (baixa severa de a\u00e7\u00facar no sangue ) mais tardiamente, muitas vezes quando os pacientes est\u00e3o dormindo. Assim, uma compreens\u00e3o clara da fisiologia de diferentes formas de exerc\u00edcio e as mudan\u00e7as que podem influenciar a glicemia durante o exerc\u00edcio e o esporte devem garantir estrat\u00e9gias de manejo glic\u00eamico seguros e eficazes, dizem os autores no relat\u00f3rio.<\/p>\n

\"\"<\/a> Explorar mais: <\/b>Novas diretrizes exortam os diab\u00e9ticos a mover-se mais<\/a><\/p>\n

Mais informa\u00e7\u00f5es:<\/b> Michael C Riddell et al. Gest\u00e3o de exerc\u00edcio em pacientes com diabetes tipo 1: uma declara\u00e7\u00e3o de consenso, The Lancet Diabetes & Endocrinology<\/i> (2017). DOI: 10.1016 \/ S2213-8587 (17) 30014-1<\/a><\/p>\n

Jornal de Refer\u00eancia: <\/b>O Diabetes Lancet & Endocrinology<\/a><\/p>\n

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