![\"\"](\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/tipo-1-1.jpg\")
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Se\u00a0eu pudesse voltar 17 anos do tempo, no exato momento do diagn\u00f3stico da diabetes tipo 1 de minha filha, eu teria uma boa conversa comigo.\u00a0Poderia\u00a0n\u00e3o me ajudar\u00a0muito nos dias de hoje com o que eu sei, mas faria\u00a0um bem danado algum tempo atr\u00e1s.\u00a0Eu escreveria uma carta para mim mesma, ajudando-me a ver o que eu n\u00e3o deveria fazer. Iria\u00a0apontar algumas coisas que – espero – possa tornar\u00a0este caminho mais suave para voc\u00ea, que est\u00e1\u00a0passando pela mesma situa\u00e7\u00e3o que passei. Segue a carta.<\/p>\n
Caro Assustado, Confuso, Nervoso, M\u00e3e, Pai, Cuidador\u00a0de uma crian\u00e7a com diabetes,<\/p>\n
Esta sou eu, falando do futuro. Eu vi voc\u00ea passar por um monte\u00a0de dificuldades\u00a0e lhe ajudarei a descobrir algumas coisas. Retornei\u00a0para compartilhar contigo, ao longo desta estrada da vida, experi\u00eancias que lhe podem ser muito \u00fateis.\u00a0Ent\u00e3o, aqui vai:<\/p>\n
1) N\u00e3o h\u00e1 problema em chorar.<\/strong> Mas s\u00f3 por um tempo. Sim, voc\u00ea j\u00e1 foi tomado por\u00a0um trauma que \u00e9 quase incompreens\u00edvel para\u00a0o resto do mundo. Lembra-se de como voc\u00ea se sentiu na primeira vez que chegou na farm\u00e1cia com uma pilha de prescri\u00e7\u00f5es preenchidas em seus bra\u00e7os?\u00a0Provavelmente deprimido e\/ou\u00a0muito triste. Mas com o tempo \u00e9 importante passar por cima dessas\u00a0l\u00e1grimas. Se voc\u00ea continua\u00a0chorando regularmente mesmo ap\u00f3s\u00a0seis meses deste fato, encontre\u00a0algu\u00e9m para conversar. Considere uma pequena dose de terapia pessoal. Porque esta \u00e9 a sua nova vida; o “novo normal”. E qualquer coisa que voc\u00ea possa\u00a0fazer para aceit\u00e1-la ser\u00e1 melhor e s\u00f3 vai ajudar a seu filho a fazer exatamente o mesmo.<\/p>\n 2) A internet s\u00f3 \u00e9 bom para algumas coisas.<\/strong> Como encontrar amigos. E programas. E blogs legais e revistas digitais para ler. Se voc\u00ea estiver usando o Google ou o Facebook para descobrir coisas como “o quanto\u00a0deveria meu filho consumir em carboidratos?”, ou “quantas vezes por noite devo verificar\u00a0sua glicose?” PARE . Se ainda n\u00e3o tem, voc\u00ea deve ter uma equipe m\u00e9dica. Eles est\u00e3o l\u00e1 para voc\u00ea e est\u00e3o aprendendo com voc\u00ea, o que \u00e9 melhor para o seu filho \u00fanico. N\u00e3o deixe que as boas inten\u00e7\u00f5es de completos estranhos minem esse esfor\u00e7o incr\u00edvel de equipe. E pelo amor de Deus, conhe\u00e7a\u00a0pessoas na vida real. Enquanto amizades on-line ajudam, nada substitui a real intera\u00e7\u00e3o face-a-face.<\/p>\n 3) Ven\u00e7a\u00a0o medo.<\/strong> Eu sei que \u00e9 dif\u00edcil. Tudo \u00e9 novo, e a insulina \u00e9 um medicamento assustador. Mas ou\u00e7a: milh\u00f5es e milh\u00f5es de pessoas n\u00e3o apenas a usam\u00a0todos os dias, como vivem\u00a0uma vida plena e completa. Eles v\u00e3o dormir todas as noites enquanto ela\u00a0est\u00e1 em seus corpos e acordam\u00a0bem no dia seguinte. O medo \u00e9 perfeitamente normal. Lembro-me de ficar\u00a0aterrorizada\u00a0pelas\u00a0cetonas quando minha filha era jovem e nova\u00a0na diabetes. Por alguma raz\u00e3o, eu tinha\u00a0na minha cabe\u00e7a que o momento em que ela tivesse\u00a0cetonas ela estaria perto da morte. Por fim, eu confessei este temor \u00e0 equipe m\u00e9dica\u00a0(depois que minha filha come\u00e7ou a absorver o medo que eu\u00a0pensava ter conseguido\u00a0esconder dela). Eles me educaram\u00a0sobre isso, de que eu n\u00e3o precisava ser t\u00e3o medrosa e mostraram-me as ferramentas para corrigir as cetonas, f\u00e1cil e rapidamente. O mesmo ou outros medos, pode acontecer com qualquer pessoa.\u00a0Voc\u00ea deve compartilh\u00e1-lo com sua equipe e pedir-lhes para ajud\u00e1-lo a superar esse medo. Pode ser a coisa mais amorosa que voc\u00ea venha a fazer\u00a0para o seu filho.<\/p>\n 4) Apenas fa\u00e7a.<\/strong> Seja uma viagem de fam\u00edlia, arrumar um emprego de\u00a0tempo integral\u00a0que voc\u00ea ama, um futebol longe de casa que\u00a0o seu filho queira\u00a0ir e que voc\u00ea n\u00e3o pode\u00a0comparecer, uma festa de anivers\u00e1rio com muitas guloseimas – basta faz\u00ea-lo. Sua equipe est\u00e1 l\u00e1, de novo, para ajud\u00e1-lo a fazer\u00a0um plano. E embora possa n\u00e3o funcionar perfeitamente na primeira vez, eventualmente, voc\u00ea vai aprender. Voc\u00ea quer que seu filho seja independente, corajoso e feliz, certo? Ent\u00e3o sempre – sempre – fa\u00e7a\u00a0a si mesmo esta pergunta: “O que eu faria se ele n\u00e3o tivesse\u00a0diabetes?” e, em seguida, fa\u00e7a o que tem que fazer. Apenas fa\u00e7a.<\/p>\n 5) Fa\u00e7a algo a mais.<\/strong> N\u00e3o em\u00a0uma semana, talvez nem mesmo em\u00a0um m\u00eas. Mas uma vez que esteja estabilizada a vida di\u00e1ria com a\u00a0diabetes, encontre uma maneira de fazer diferen\u00e7a. Fa\u00e7a parte de uma Associa\u00e7\u00e3o. Pedale\u00a0em sua bicicleta para ajudar pesquisas. Caminhe em torno de um rio para financiar programas. Ajude uma fam\u00edlia com\u00a0algu\u00e9m rec\u00e9m-diagnosticado. Levante a m\u00e3o para fazer parte de um estudo cl\u00ednico. Voc\u00ea precisa fazer alguma coisa por duas raz\u00f5es. Primeiro: porque esta \u00e9 a nossa comunidade e cabe a n\u00f3s torn\u00e1-la\u00a0melhor. Menos de 10 por cento da comunidade diabetes tipo 1 est\u00e1 ativamente envolvida em coisas como esta. Imagine o poder para a mudan\u00e7as que ter\u00edamos se cada um de n\u00f3s fizesse\u00a0algo? N\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio nenhum\u00a0recorde mundial, basta fazer\u00a0alguma coisa. Em segundo lugar, (e talvez ainda mais importante) que lhe d\u00e1 poderes. Voluntariado, defender, doar, ajudar … tudo faz mais por voc\u00ea do que ainda faz para qualquer outra pessoa. Participar \u00e9 fazer o mundo da diabetes melhor\u00a0e\u00a0at\u00e9 mesmo em seus piores dias de glicose no sangue, voc\u00ea sempre ser\u00e1 capaz de lembrar que fez\u00a0parte do progresso.<\/p>\n 6) N\u00e3o fale de A1C com seus filhos.<\/strong>\u00a0Nunca. Antes da diabetes, voc\u00ea retirava a folha de exame do laborat\u00f3rio\u00a0e mostrava para\u00a0o seu filho e depois comemorava os n\u00fameros? Claro que n\u00e3o. Uma crian\u00e7a n\u00e3o precisa mesmo de saber o que \u00e9 um A1C, n\u00e3o importa o resultado. Eu gostaria de ter sabido disso. Porque a minha vangl\u00f3ria e foco e insist\u00eancia\u00a0sobre esse valor infiltrou muito mal estar para\u00a0minha filha. Assim, desde o futuro vos digo: n\u00e3o introduza este valor na vida de seu filho e pe\u00e7a a sua equipe m\u00e9dica\u00a0para compartilh\u00e1-lo com voc\u00ea em particular. Com a crian\u00e7a, use termos mais gerais na discuss\u00e3o de resultados de diabetes. Quando eles estiverem\u00a0mais velhos, poder\u00e3o\u00a0aprender, mas depois de terem desenvolvido uma auto-estima n\u00e3o relacionada\u00a0a um resultado de laborat\u00f3rio.<\/p>\n 7) Redefina\u00a0“perfei\u00e7\u00e3o”.<\/strong> No in\u00edcio, haver\u00e1 muito foco em cadeias de glicose no sangue. Voc\u00ea vai insistir sobre altos e baixos; a semana ser\u00e1 rotulada como “boa” ou “ruim”, baseado em que e \u00e0s vezes \u00e9 quase s\u00f3 isso. Mas aqui est\u00e1 uma coisa: a perfei\u00e7\u00e3o n\u00e3o tem um valor num\u00e9rico\u00a0e\u00a0nem mesmo um tamanho. A perfei\u00e7\u00e3o \u00e9 o seu filho sorrindo na\u00a0praia, mesmo que tenha uma\u00a0bomba de insulina sob a camisa. A perfei\u00e7\u00e3o \u00e9 sua filha comemorando com seus companheiros de equipe depois de marcar um gol de futebol, mesmo que seu a\u00e7\u00facar no sangue estivesse\u00a0baixo uma hora mais cedo. A perfei\u00e7\u00e3o \u00e9 o delicioso cansa\u00e7o ap\u00f3s um longo dia de passeio com a\u00a0fam\u00edlia, n\u00e3o importando\u00a0onde estava o\u00a0a\u00e7\u00facar no sangue naquele dia. A perfei\u00e7\u00e3o \u00e9 uma vida bem vivida, apesar do diabetes.<\/p>\n