{"id":1524,"date":"2015-01-10T23:04:43","date_gmt":"2015-01-10T23:04:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/tiabeth\/wp\/artigos\/?p=1872"},"modified":"2019-06-10T20:21:53","modified_gmt":"2019-06-10T23:21:53","slug":"5-mitos-sobre-diabetes-e-os-fatos-por-tras-deles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2015\/01\/10\/5-mitos-sobre-diabetes-e-os-fatos-por-tras-deles\/","title":{"rendered":"5 mitos sobre diabetes e os fatos por tr\u00e1s deles"},"content":{"rendered":"
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Pesquisadores acreditam ter encontrado a c\u00e9lula real que leva \u00e0 causa da diabetes insulino-dependente.<\/figcaption><\/figure>\n

A diabetes \u00e9 uma doen\u00e7a grave que muitas vezes vem com um estigma sobre maus h\u00e1bitos alimentares e obesidade. Mesmo afetando\u00a0mais de 9 por cento da popula\u00e7\u00e3o – quase 1 em 10 americanos\u00a0– a falta de conhecimento comum que envolve a doen\u00e7a pode tornar a vida dif\u00edcil para os seus portadores.<\/p>\n

Pior, quase um ter\u00e7o das pessoas com diabetes n\u00e3o sabem que eles t\u00eam, de acordo com os Centros para Controle e Preven\u00e7\u00e3o de Doen\u00e7as (CDC). Isso significa que h\u00e1 cerca de 8 milh\u00f5es de americanos que s\u00e3o diab\u00e9ticos e n\u00e3o o conhecem, como tal, fazendo escolhas de sa\u00fade desqualificadas. Mesmo se voc\u00ea n\u00e3o \u00e9 diab\u00e9tico, esta condi\u00e7\u00e3o provavelmente afeta algu\u00e9m que voc\u00ea conhe\u00e7a.<\/p>\n

Aqui est\u00e1 uma oportunidade conhecer os fatos e\u00a0dissipar os mitos sobre o diabetes.<\/p>\n

MITO: A\u00a0principal causa do diabetes \u00e9 a obesidade ou excesso de a\u00e7\u00facar<\/strong><\/h3>\n

Diabetes \u00e9 comumente associada \u00e0 obesidade e consumo de a\u00e7\u00facar. Talvez por causa dessas associa\u00e7\u00f5es,\u00a0\u00e9 f\u00e1cil presumir que\u00a0esses dois s\u00e3o principais culpados pela doen\u00e7a. No entanto, a diabetes n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o simples.<\/p>\n

Existem muitos tipos de diabetes, mas os mais comuns s\u00e3o do tipo I e diabetes do tipo II, e diabetes gestacional. Tipos I e II s\u00e3o causadas por fatores gen\u00e9ticos entre outros gatilhos, enquanto diabetes gestacional \u00e9 causada por flutua\u00e7\u00f5es hormonais durante a gravidez. Alguns tipos de diabetes s\u00e3o causadas por medicamentos ou cirurgia e podem ser tempor\u00e1rios ou permanentes.<\/p>\n

O alto consumo de a\u00e7\u00facar e obesidade s\u00e3o mais freq\u00fcentemente associados com diabetes tipo II e s\u00e3o de fato dois\u00a0fatores de risco para a doen\u00e7a. No entanto, a maioria das pessoas obesas n\u00e3o t\u00eam diabetes, e muitas pessoas com diabetes tipo II s\u00e3o apenas moderadamente acima do peso ou s\u00e3o de um peso normal.<\/p>\n

MITO: Os diab\u00e9ticos s\u00e3o mais propensos a contrair a gripe<\/strong><\/h3>\n

Os especialistas recomendam as pessoas com diabetes a tomar\u00a0uma vacina contra a gripe todos os anos, por isso algumas pessoas pensam que eles est\u00e3o em um risco aumentado de gripe. Pelo contr\u00e1rio, as pessoas com diabetes n\u00e3o s\u00e3o mais suscept\u00edveis a infec\u00e7\u00f5es virais como a gripe ou o resfriado comum do que as pessoas sem a doen\u00e7a.<\/p>\n

M\u00e9dicos sugerem que as pessoas com diabetes tomem\u00a0uma vacina contra a gripe todos os anos porque o v\u00edrus da gripe pode complicar o diabetes e torn\u00e1-lo mais dif\u00edcil de controlar. O mesmo vale para a maioria das doen\u00e7as virais, mas os estudos mostraram que os diab\u00e9ticos que ficam gripados\u00a0s\u00e3o mais propensos a desenvolver complica\u00e7\u00f5es graves mais tarde.<\/p>\n

MITO: Os diab\u00e9ticos devem seguir uma dieta rigorosa<\/strong><\/h3>\n

Quando alguns diab\u00e9ticos s\u00e3o diagnosticados em primeiro lugar, eles podem ter medo de que os doces e carboidratos est\u00e3o fora de suas vidas para sempre. No entanto, a dieta recomendada para controlar o diabetes n\u00e3o \u00e9 muito diferente de uma dieta saud\u00e1vel padr\u00e3o que todos n\u00f3s devemos seguir para manter a boa sa\u00fade. Pode at\u00e9 ser necess\u00e1rio limitar doces e carboidratos para controlar a diabetes, mas mesmo em\u00a0sobremesas podem ser incorporadas em\u00a0uma dieta saud\u00e1vel diab\u00e9tica, de acordo com a Associa\u00e7\u00e3o Americana de Diabetes.<\/p>\n

MITO: Apenas aqueles que n\u00e3o controlam a\u00a0sua doen\u00e7a corretamente tem que tomar insulina<\/strong><\/h4>\n

As bombas de insulina, e a necessidade de utilizar insulina, em geral, fazem parte de fases mais graves da diabetes. Porque algumas pessoas podem controlar com \u00eaxito os seus diabetes com dieta e exerc\u00edcio f\u00edsico, pode ser f\u00e1cil assumir aqueles que usam insulina n\u00e3o souberam\u00a0cuidar de si mesmos mais\u00a0cedo.<\/p>\n

Por\u00e9m, a\u00a0diabetes tipo II, muitas vezes progride naturalmente\u00a0– mesmo quando a pessoa afetada possui h\u00e1bitos saud\u00e1veis. Em pessoas com diabetes tipo I, o p\u00e2ncreas produz pouca ou nenhuma insulina por conta pr\u00f3pria, motivo pela qual\u00a0a pessoa com a condi\u00e7\u00e3o deve utilizar\u00a0uma bomba ou inje\u00e7\u00e3o ainda em\u00a0uma idade jovem.<\/p>\n

MITO: Diabetes Gestacional cura-se\u00a0por conta pr\u00f3pria, por isso n\u00e3o \u00e9 grande coisa<\/strong><\/h3>\n

Durante a gravidez, os horm\u00f4nios\u00a0da\u00a0mulher podem ficar um pouco descontrolados, incluindo os horm\u00f4nios que afetam a digest\u00e3o. No diabetes gestacional, essas flutua\u00e7\u00f5es hormonais tornam o corpo menos capaz de utilizar a insulina corretamente. \u00c9 verdade que a maioria dos casos de diabetes gestacional desaparece ap\u00f3s o parto.<\/p>\n

No entanto, diabetes gestacional \u00e9 um fator de risco para diabetes tipo II mais tarde na vida para m\u00e3e e filho, por isso, devem ser tomadas medidas de precau\u00e7\u00e3o para evitar isso. Inclui uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, exerc\u00edcio f\u00edsico regular e evitar a obesidade.<\/p>\n

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