{"id":16108,"date":"2017-09-10T18:14:17","date_gmt":"2017-09-10T21:14:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/?p=16108"},"modified":"2017-09-10T18:14:17","modified_gmt":"2017-09-10T21:14:17","slug":"a-busca-do-prazer-e-um-vicio-moderno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2017\/09\/10\/a-busca-do-prazer-e-um-vicio-moderno\/","title":{"rendered":"A busca do prazer \u00e9 um v\u00edcio moderno"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/vicio.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-16109\" src=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/vicio.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"650\" srcset=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/vicio.jpg 1000w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/vicio-300x195.jpg 300w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/vicio-768x499.jpg 768w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/vicio-765x496.jpg 765w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Esta \u00e9 uma hist\u00f3ria que n\u00e3o \u00e9 sobre Trump ou Brexit.\u00a0Mas que pode ser ainda pior, com conseq\u00fc\u00eancias imprevis\u00edveis.\u00a0O v\u00edcio est\u00e1 em evid\u00eancia.\u00a0<a class=\"u-underline\" href=\"https:\/\/www.theguardian.com\/society\/depression\" data-link-name=\"auto-linked-tag\" data-component=\"auto-linked-tag\">A depress\u00e3o<\/a>\u00a0est\u00e1 em alta.\u00a0A morte acabou.\u00a0Na Am\u00e9rica, vimos um decl\u00ednio na expectativa de vida pela primeira vez desde 1993. Mas isso n\u00e3o est\u00e1 acontecendo apenas nos EUA &#8211; as taxas de mortalidade est\u00e3o aumentando tamb\u00e9m no Reino Unido, na Alemanha e na China.<\/p>\n<p>Ao mesmo tempo, as taxas de suic\u00eddio em adolescentes atingiram um m\u00e1ximo hist\u00f3rico e continuam a subir.\u00a0Ap\u00f3s a sua introdu\u00e7\u00e3o em 1987, as prescri\u00e7\u00f5es seletivas de inibidores da recapta\u00e7\u00e3o de serotonina (SSRI) nos EUA quintuplicaram nos 15 anos subsequentes e dobraram nos 10 anos seguintes. Recentemente, as prescri\u00e7\u00f5es de SSRI diminu\u00edram ligeiramente \u00e0 medida que o uso de maconha aumentou ap\u00f3s a legaliza\u00e7\u00e3o em muitos estados &#8211; \u00e9 mais f\u00e1cil obter uma droga sem receita m\u00e9dica do que uma que necessite de receita m\u00e9dica.<\/p>\n<p>Mas nenhum desses dados explica o que est\u00e1 acontecendo no Reino Unido.\u00a0Do outro lado da lagoa, voc\u00ea ainda n\u00e3o tem maconha legal.\u00a0Mas o uso de hero\u00edna disparou &#8211; o Reino Unido tem apenas 8% da popula\u00e7\u00e3o da Europa, mas\u00a0<a class=\"u-underline\" title=\"\" href=\"https:\/\/www.theguardian.com\/society\/2017\/jun\/06\/almost-one-in-three-drugs-overdoses-in-europe-occur-in-the-uk\" data-link-name=\"in body link\">um ter\u00e7o de todas as overdoses europeias est\u00e3o no Reino Unido<\/a>.\u00a0E o \u00edndice de depress\u00e3o subiu bruscamente.\u00a0De acordo com o SNS (Sistema Nacional de Sa\u00fade do Reino Unido), as\u00a0<a class=\"u-underline\" title=\"\" href=\"http:\/\/www.pulsetoday.co.uk\/clinical\/prescribing\/antidepressant-prescribing-has-more-than-doubled-in-ten-years\/20032240.article\" data-link-name=\"in body link\">prescri\u00e7\u00f5es de antidepressivos aumentaram 108% nos \u00faltimos 10 anos<\/a>, com um aumento de 6% em 2016.<\/p>\n<p>Adicione a isso as quatro outras epidemias globais &#8211; <strong>diabetes<\/strong>, doen\u00e7a hep\u00e1tica gordurosa, doen\u00e7a card\u00edaca e dem\u00eancia -, o que exige uma cobran\u00e7a de sa\u00fade mental &#8211; n\u00e3o s\u00f3 da nossa, mas tamb\u00e9m das nossas fam\u00edlias.\u00a0Estima-se que a doen\u00e7a metab\u00f3lica cr\u00f4nica responde por 75% da conta de sa\u00fade de US $ 3,2 trilh\u00f5es da Am\u00e9rica, dos quais 75% s\u00e3o evit\u00e1veis.\u00a0Na verdade, o nosso Medicare ir\u00e1 abaixar at\u00e9 2026, e Seguran\u00e7a Social em 2029, devido a diabetes.\u00a0Mesmo para o NHS.\u00a0Mas diabetes, depress\u00e3o e dem\u00eancia andam de m\u00e3os dadas.\u00a0O diabetes causa depress\u00e3o?\u00a0Ou poderia haver algum outro fator prim\u00e1rio, que \u00e9 respons\u00e1vel pelo v\u00edcio, depress\u00e3o, diabetes e dem\u00eancia?<\/p>\n<p>Tr\u00eas estudos recentes do Reino Unido oferecem alguma perspectiva.\u00a0Primeiro, o\u00a0<a class=\"u-underline\" title=\"\" href=\"http:\/\/www.millionwomenstudy.org\/introduction\/\" data-link-name=\"in body link\">estudo<\/a>\u00a0do\u00a0<a class=\"u-underline\" title=\"\" href=\"http:\/\/www.millionwomenstudy.org\/introduction\/\" data-link-name=\"in body link\">Million Women<\/a>\u00a0mostra que a infelicidade em si n\u00e3o mata.\u00a0Mas sim os comportamentos aberrantes que as pessoas infelizes realizam para &#8220;ficar feliz&#8221; (tabaco, \u00e1lcool, a\u00e7\u00facar).\u00a0Em segundo lugar, o\u00a0estudo\u00a0<a class=\"u-underline\" title=\"\" href=\"http:\/\/www.ucl.ac.uk\/whitehallII\" data-link-name=\"in body link\">Whitehall II<\/a>\u00a0demonstrou que aqueles no ter\u00e7o mais alto dos consumidores de a\u00e7\u00facar exibiram um aumento de 23% no risco de transtornos mentais comuns, como disforia.\u00a0Por fim, pesquisas da Universidade de Bath descobriram que o consumo de a\u00e7\u00facar conduz a uma rea\u00e7\u00e3o chamada glica\u00e7\u00e3o no c\u00e9rebro,\u00a0<a class=\"u-underline\" title=\"\" href=\"http:\/\/www.bath.ac.uk\/news\/2017\/02\/23\/sugar-alzheimer%E2%80%99s-disease\/\" data-link-name=\"in body link\">que parece ser um fator de risco prim\u00e1rio para a dem\u00eancia<\/a>.<\/p>\n<p>Esses tr\u00eas estudos n\u00e3o s\u00e3o de forma alguma prova, mas juntos sugerem que o consumo de a\u00e7\u00facar pode ser um fator predisponente.\u00a0E os dados emp\u00edricos s\u00e3o de apoio.\u00a0Mas h\u00e1 outras exposi\u00e7\u00f5es tamb\u00e9m.\u00a0Por exemplo, tabaco e \u00e1lcool predisp\u00f5em ao v\u00edcio, depress\u00e3o e dem\u00eancia (se voc\u00ea viver o tempo suficiente).\u00a0O uso do telefone celular e a priva\u00e7\u00e3o do sono tamb\u00e9m foram implicados em v\u00edcios e depress\u00e3o em adolescentes e jovens adultos, at\u00e9 mesmo levando \u00e0 morte.<\/p>\n<p>Qual \u00e9 a conex\u00e3o?\u00a0Elementar meu caro Watson.\u00a0Muito dopamina e n\u00e3o suficiente serotonina, os neurotransmissores das vias de &#8220;prazer&#8221; e &#8220;felicidade&#8221; do c\u00e9rebro, respectivamente.\u00a0Apesar do que a televis\u00e3o e as m\u00eddias sociais dizem, prazer e felicidade n\u00e3o s\u00e3o o mesmo.\u00a0A dopamina \u00e9 o neurotransmissor da &#8220;recompensa&#8221; que diz a nossos c\u00e9rebros: &#8220;Isso \u00e9 bom, eu quero mais&#8221;. Contudo, muita dopamina leva ao v\u00edcio.\u00a0A serotonina \u00e9 o neurotransmissor do &#8220;contentamento&#8221; que diz o nosso c\u00e9rebro: &#8220;Isso \u00e9 bom.\u00a0Eu tenho o suficiente.\u00a0Eu n\u00e3o quero ou n\u00e3o preciso mais&#8221;. No entanto, pouca serotonina leva a depress\u00e3o.\u00a0Idealmente, ambos devem estar no \u00f3timo suprimento.\u00a0Mas a dopamina diminui a serotonina.\u00a0E o estresse cr\u00f4nico derruba os dois.<\/p>\n<p>Muitos dos nossos &#8220;prazeres simples&#8221; se transformaram em outra coisa &#8211; um refrigerante de 260 ml tornou-se uma bebida grande de 1 L;\u00a0uma tarde com amigos deu lugar a 1.000 amizades no Facebook.\u00a0Cada um desses prazeres moment\u00e2neos \u00e9 apenas isso &#8211; moment\u00e2neo.\u00a0Mas a dopamina cr\u00f4nica da sua &#8220;corre\u00e7\u00e3o&#8221; favorita reduz a serotonina e a felicidade.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, a legisla\u00e7\u00e3o e os subs\u00eddios governamentais toleraram a tenta\u00e7\u00e3o sempre existente (a\u00e7\u00facar, tabaco, \u00e1lcool, drogas, m\u00eddias sociais, porn\u00f4), combinado com o estresse constante (trabalho, dinheiro, casa, escola, cyberbullying, internet), com o resultado final de um epidemia sem precedentes de depend\u00eancia, ansiedade, depress\u00e3o e doen\u00e7as cr\u00f4nicas.\u00a0Assim, quanto mais prazer voc\u00ea procura, mais infeliz voc\u00ea obt\u00e9m e mais probabilidade de deslizar no v\u00edcio ou depress\u00e3o.<\/p>\n<p>Nossa capacidade de perceber a felicidade foi sabotada pela nossa incessante e incessante busca do prazer, que nossa cultura de consumo tornou muito f\u00e1cil de satisfazer.\u00a0Aqueles que abdicam a felicidade por prazer n\u00e3o acabar\u00e3o com nenhum desses.\u00a0V\u00e1 em frente, escolha o seu medicamento ou dispositivo.\u00a0Escolha seu veneno.\u00a0Seu c\u00e9rebro n\u00e3o pode distinguir a diferen\u00e7a.\u00a0Mas seja informado &#8211; isso o matar\u00e1 mais cedo ou mais tarde, de uma forma ou de outra.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em><strong>Robert H Lustig<\/strong> \u00e9 o autor de<\/em>\u00a0The Hacking of the American Mind.\u00a0Ele \u00e9 professor em\u00e9rito de Pediatria e do Instituto\u00a0de Estudos de Pol\u00edtica de\u00a0<a class=\"u-underline\" href=\"https:\/\/www.theguardian.com\/society\/health\" data-link-name=\"auto-linked-tag\" data-component=\"auto-linked-tag\">Sa\u00fade<\/a>\u00a0, Universidade da Calif\u00f3rnia, S\u00e3o Francisco<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.theguardian.com\/commentisfree\/2017\/sep\/09\/pursuit-of-pleasure-modern-day-addiction\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.theguardian.com\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esta \u00e9 uma hist\u00f3ria que n\u00e3o \u00e9 sobre Trump ou Brexit.\u00a0Mas que pode ser ainda pior, com conseq\u00fc\u00eancias imprevis\u00edveis.\u00a0O v\u00edcio est\u00e1 em evid\u00eancia.\u00a0A depress\u00e3o\u00a0est\u00e1 em alta.\u00a0A morte acabou.\u00a0Na Am\u00e9rica, vimos um decl\u00ednio na expectativa de vida pela primeira vez desde 1993. 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