{"id":1714,"date":"2013-01-02T13:03:23","date_gmt":"2013-01-02T13:03:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/tiabeth\/wp\/saude\/?p=479"},"modified":"2018-03-26T23:39:06","modified_gmt":"2018-03-27T02:39:06","slug":"alimentacao-correta-e-exercicios-barram-o-avanco-do-diabetes-em-11-dos-casos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2013\/01\/02\/alimentacao-correta-e-exercicios-barram-o-avanco-do-diabetes-em-11-dos-casos\/","title":{"rendered":"Alimenta\u00e7\u00e3o correta e exerc\u00edcios barram o avan\u00e7o do diabetes em 11% dos casos"},"content":{"rendered":"
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De acordo com estudo, adotar um estilo de vida saud\u00e1vel pode, em um ano, normalizar os n\u00edveis de a\u00e7\u00facar no sangue e os quadros de sa\u00fade de diab\u00e9ticos<\/figcaption><\/figure>\n

Cerca de um em cada nove pacientes diab\u00e9ticos que adotam um estilo de vida saud\u00e1vel conseguem, ap\u00f3s um ano, normalizar os seus n\u00edveis de a\u00e7\u00facar no sangue e, assim, fazer com que os sintomas da doen\u00e7a regridam. Segundo nova pesquisa, embora n\u00e3o promovam cura, medidas como evitar o ganho de peso, seguir uma alimenta\u00e7\u00e3o correta e praticar atividade f\u00edsica com frequ\u00eancia s\u00e3o capazes de fazer com que o quadro de sa\u00fade de uma pessoa com diabetes se assemelhe ao de um \u2018pr\u00e9-diab\u00e9tico\u2019. Essas conclus\u00f5es fazem parte de um estudo do Centro para Controle e Preven\u00e7\u00e3o de Doen\u00e7as (CDC), \u00f3rg\u00e3o de sa\u00fade dos Estados Unidos, que foi publicado nesta ter\u00e7a-feira no peri\u00f3dico\u00a0The Journal of The American Association<\/em>\u00a0(JAMA).<\/p>\n

A pesquisa selecionou 4.503 pacientes diab\u00e9ticos que tamb\u00e9m eram obesos ou tinham sobrepeso. Parte dos participantes foi designada a seguir, ao longo de um ano, um programa de dieta (consumo de 1.200 a 1.800 calorias ao dia) e de exerc\u00edcios f\u00edsicos (tr\u00eas horas semanais de atividades), e o restante continuou com a sua rotina.<\/p>\n

Leia tamb\u00e9m:\u00a0<\/strong>“O diabetes vai levar a sa\u00fade p\u00fablica \u00e0 fal\u00eancia”, diz endocrinologista<\/a><\/p>\n

Diagn\u00f3stico de pr\u00e9-diabetes poder\u00e1 ser feito por dentistas<\/a><\/strong><\/p>\n

Ap\u00f3s os 12 meses, 11,5% dos pacientes que participaram do programa de dieta e atividade f\u00edsica apresentaram uma regress\u00e3o, mesmo que modesta, do diabetes \u2014 seus n\u00edveis de a\u00e7\u00facar na corrente sangu\u00ednea n\u00e3o estavam mais acima do limite a partir do qual \u00e9 considerado o in\u00edcio da doen\u00e7a. Essa taxa foi de apenas 2% entre as pessoas que mantiveram suas rotinas.<\/p>\n

Melhores resultados \u2014<\/strong>\u00a0O estudo ainda mostrou que as pessoas que haviam sido diagnosticadas com diabetes h\u00e1 menos tempo foram mais propensas a apresentar melhoras nesse sentido do que aquelas que conviviam com a doen\u00e7a h\u00e1 mais tempo. Al\u00e9m disso, quanto maior o peso perdido e quanto mais resist\u00eancia adquirida pelo individuo nas atividades f\u00edsicas, melhores seus resultados de sa\u00fade ap\u00f3s um ano.<\/p>\n

Para os autores do estudo, embora a remiss\u00e3o total do diabetes seja algo muito raro de ocorrer, esses resultados mostram que \u00e9 poss\u00edvel, sim, fazer com que a doen\u00e7a regrida. Segundo os pesquisadores, as melhoras promovidas pela ado\u00e7\u00e3o de um estilo de vida saud\u00e1vel podem chegar a dispensar a necessidade do uso de medicamentos, por exemplo.<\/p>\n

 <\/p>\n

\n

Saiba mais<\/h2>\n

DIABETES TIPO 2<\/strong>
\nEnquanto a diabetes tipo 1 ocorre pela falta da produ\u00e7\u00e3o de insulina, na do tipo 2 a insulina continua a ser produzida normalmente, mas o organismo desenvolve resist\u00eancia ao horm\u00f4nio. \u00c9 causada por uma mistura de fatores gen\u00e9ticos e pelo estilo de vida: 80% a 90% das pessoas que t\u00eam o tipo 2 da diabetes s\u00e3o obesas.<\/p>\n

PR\u00c9-DIABETES<\/strong>
\nOcorre quando uma pessoa n\u00e3o \u00e9 considerada como tendo diabetes, embora apresente n\u00edveis acima do normal de glicose no sangue. Um paciente pr\u00e9-diab\u00e9tico tem de 100 a 125 miligramas de glicose por decilitro de sangue (mg\/dl). Acima disso, o indiv\u00edduo \u00e9 considerado como diab\u00e9tico. Os n\u00edveis normals de glicose no sangue devem estar entre 70 e 100 mg\/dl.<\/p>\n

 <\/p>\n

http:\/\/veja.abril.com.br\/noticia\/saude\/<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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