{"id":18972,"date":"2018-08-13T23:23:40","date_gmt":"2018-08-14T02:23:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/?p=18972"},"modified":"2018-08-13T23:23:40","modified_gmt":"2018-08-14T02:23:40","slug":"porque-e-importante-saber-se-seu-filho-tem-pouca-forca-nas-maos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/08\/13\/porque-e-importante-saber-se-seu-filho-tem-pouca-forca-nas-maos\/","title":{"rendered":"Porque \u00e9 importante saber se seu filho tem pouca for\u00e7a nas m\u00e3os"},"content":{"rendered":"
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Photo by\u00a0Vance Osterhout<\/a>\u00a0on\u00a0Unsplash<\/a><\/figcaption><\/figure>\n

Um novo estudo americano mostrou que fraqueza muscular medida pela for\u00e7a dos punhos em crian\u00e7as pode prever pior sa\u00fade, incluindo doen\u00e7as cardiovasculares e metab\u00f3licas, incapacidade e mortalidade precoce.<\/p>\n

Pesquisas anteriores j\u00e1 haviam ligado pegada fraca a pior sa\u00fade em adultos, mas esta foi a primeira a fazer a correla\u00e7\u00e3o em adolescentes tamb\u00e9m.<\/p>\n

Resultados<\/h2>\n

O experimento foi conduzido por pesquisadores da Universidade Baylor, da Universidade de Michigan e da Universidade de New England.<\/p>\n

As crian\u00e7as que participaram do estudo foram avaliadas no quarto e no quinto ano. Os pesquisadores mediram a for\u00e7a de preens\u00e3o no punho das m\u00e3os dominantes e n\u00e3o dominantes de meninos e meninas com um instrumento chamado dinam\u00f4metro de preens\u00e3o manual, e as compararam com normas estabelecidas.<\/p>\n

Inicialmente, 27,9% dos meninos e 20,1% das meninas foram classificados como fracos. No decorrer do estudo, meninos e meninas com problemas de resist\u00eancia tiveram uma probabilidade tr\u00eas vezes maior de piorar de sa\u00fade, ou manter uma sa\u00fade ruim, do que as crian\u00e7as consideradas fortes.<\/p>\n

Os pesquisadores tamb\u00e9m analisaram outros indicadores de risco, incluindo atividade f\u00edsica, aptid\u00e3o cardiorrespirat\u00f3ria, composi\u00e7\u00e3o corporal (propor\u00e7\u00e3o de gordura e massa livre de gordura), press\u00e3o arterial, hist\u00f3rico familiar, lip\u00eddios no sangue em jejum e n\u00edveis de glicose.<\/p>\n

\u201cMesmo depois de levar em conta outros fatores como aptid\u00e3o cardiorrespirat\u00f3ria, atividade f\u00edsica e massa corporal magra, continuamos a ver uma associa\u00e7\u00e3o independente entre a for\u00e7a de preens\u00e3o e a manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade cardiometab\u00f3lica e melhorias na sa\u00fade\u201d, disse Paul M. Gordon, um dos principais autores do estudo da Universidade Baylor.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Um simples, mas importante teste de for\u00e7a<\/h2>\n

Embora muita \u00eanfase tenha sido dada aos benef\u00edcios de uma dieta nutritiva e atividade aer\u00f3bica, este estudo sugere que \u00e9 necess\u00e1rio prestar aten\u00e7\u00e3o \u00e0 melhoria e manuten\u00e7\u00e3o da for\u00e7a muscular durante a adolesc\u00eancia tamb\u00e9m.<\/p>\n

\u201cO que sabemos sobre as crian\u00e7as de hoje \u00e9 que, devido \u00e0 preval\u00eancia de obesidade, elas correm mais risco de desenvolver pr\u00e9-diabetes e doen\u00e7as cardiovasculares do que as gera\u00e7\u00f5es anteriores. Este estudo fornece mais informa\u00e7\u00f5es sobre a for\u00e7a de preens\u00e3o e os riscos futuros para o desenvolvimento de diabetes e doen\u00e7as cardiovasculares. A baixa for\u00e7a de preens\u00e3o pode ser usada para prever o risco cardiometab\u00f3lico e para identificar adolescentes que se beneficiariam de mudan\u00e7as no estilo de vida para melhorar a aptid\u00e3o muscular\u201d, explica Gordon.<\/p>\n

Se algu\u00e9m com uma pegada forte desenvolve ainda mais for\u00e7a, n\u00e3o h\u00e1 necessariamente uma melhora dr\u00e1stica de sa\u00fade. \u00c9 a baixa for\u00e7a que coloca o indiv\u00edduo em risco. \u201cDado que a for\u00e7a de preens\u00e3o \u00e9 um indicador simples para todas as causas de morte e doen\u00e7a cardiovascular em adultos, pesquisas futuras s\u00e3o certamente necess\u00e1rias para entender melhor como a fraqueza durante a inf\u00e2ncia se estende at\u00e9 a idade adulta\u201d, resumiu o pesquisador.<\/p>\n

O teste da for\u00e7a de preens\u00e3o \u00e9 simples, n\u00e3o invasivo e pode ser feito facilmente em consult\u00f3rios de profissionais de sa\u00fade.<\/p>\n

Um artigo sobre o estudo foi publicado no\u00a0Journal of Pediatrics<\/a>. [ScienceBlog<\/a>]<\/p>\n

 <\/p>\n

https:\/\/hypescience.com\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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