{"id":19845,"date":"2018-09-18T16:37:08","date_gmt":"2018-09-18T19:37:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/?p=19845"},"modified":"2018-09-18T16:37:08","modified_gmt":"2018-09-18T19:37:08","slug":"mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/09\/18\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria\/","title":{"rendered":"Mais de 60% da popula\u00e7\u00e3o brasileira \u00e9 sedent\u00e1ria"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/lazy-frog.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-19850\" src=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/lazy-frog.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"650\" srcset=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/lazy-frog.jpg 1000w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/lazy-frog-300x195.jpg 300w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/lazy-frog-768x499.jpg 768w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/lazy-frog-765x496.jpg 765w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u00cdndices recentes revelaram uma constata\u00e7\u00e3o alarmante: mais de 100 milh\u00f5es de brasileiros n\u00e3o fazem exerc\u00edcios f\u00edsicos. Esta popula\u00e7\u00e3o representa 62,1% do universo de pessoas com idade igual ou superior a 15 anos.<\/p>\n<p>Os n\u00fameros estiveram presentes em estudo da PNAD (Pesquisa Nacional por Amostra de Domic\u00edlios) &#8211; divulgada pelo IBGE Instituto Brasileiro de Geografia e Estat\u00edstica.<\/p>\n<p>Dentre o universo de sedent\u00e1rios, as mulheres s\u00e3o maioria e correspondem a 66,7 % do total. Duas em cada tr\u00eas mulheres n\u00e3o se exercitam. Entre os homens, esse percentual foi de 57,3%, de acordo com o IBGE. O principal motivo relatado pelos entrevistados que n\u00e3o se dedicam a uma atividade f\u00edsica \u00e9 a falta de tempo livre (38,2%).<\/p>\n<p>Al\u00e9m da perda na qualidade de vida, o sedentarismo favorece problemas graves de sa\u00fade como diabetes, hipertens\u00e3o e doen\u00e7as cardiovasculares. O conceito de que combater o sedentarismo seja uma forma de viver mais e melhor \u00e9 realidade dentre os especialistas da \u00e1rea.<\/p>\n<p>P\u00f3s-graduado em medicina esportiva, Thiago Vendramini acredita que o primeiro tabu a ser quebrado \u00e9 a ideia de que atividade f\u00edsica e alimenta\u00e7\u00e3o s\u00e3o somente para est\u00e9tica. \u201cManter h\u00e1bitos e rotinas saud\u00e1veis auxiliam em todos os aspectos. Al\u00e9m de combater a obesidade e assegurar a boa forma, a pr\u00e1tica de esportes contribui para a manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade f\u00edsica e mental\u201d, explica Vendramini. Na vis\u00e3o do especialista, a falta de tempo n\u00e3o serve como justificativa.<\/p>\n<p>Dados da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) apontam que 300 mil pessoas morrem por ano no Brasil em decorr\u00eancia de doen\u00e7as relacionados ao sedentarismo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.odebate.com.br\/bem-viver\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria-18-09-2018.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.odebate.com.br\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00cdndices recentes revelaram uma constata\u00e7\u00e3o alarmante: mais de 100 milh\u00f5es de brasileiros n\u00e3o fazem exerc\u00edcios f\u00edsicos. Esta popula\u00e7\u00e3o representa 62,1% do universo de pessoas com idade igual ou superior a 15 anos. Os n\u00fameros estiveram presentes em estudo da PNAD (Pesquisa Nacional por Amostra de Domic\u00edlios) &#8211; divulgada pelo IBGE Instituto Brasileiro de Geografia e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":19850,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[19,189],"tags":[690,246,28,2870,339],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\r\n<title>Mais de 60% da popula\u00e7\u00e3o brasileira \u00e9 sedent\u00e1ria - TiaBeth.com<\/title>\r\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\r\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/09\/18\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\r\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\r\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mais de 60% da popula\u00e7\u00e3o brasileira \u00e9 sedent\u00e1ria - TiaBeth.com\" \/>\r\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u00cdndices recentes revelaram uma constata\u00e7\u00e3o alarmante: mais de 100 milh\u00f5es de brasileiros n\u00e3o fazem exerc\u00edcios f\u00edsicos. Esta popula\u00e7\u00e3o representa 62,1% do universo de pessoas com idade igual ou superior a 15 anos. Os n\u00fameros estiveram presentes em estudo da PNAD (Pesquisa Nacional por Amostra de Domic\u00edlios) &#8211; divulgada pelo IBGE Instituto Brasileiro de Geografia e [&hellip;]\" \/>\r\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/09\/18\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"TiaBeth.com\" \/>\r\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/tiabethcom\" \/>\r\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-09-18T19:37:08+00:00\" \/>\r\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/lazy-frog.jpg\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"650\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\r\n<meta name=\"author\" content=\"nlimonge\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@tiabethcom\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"nlimonge\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuto\" \/>\r\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/#\/schema\/person\/a2f986446141f19f046fea5ed1b20982\",\"name\":\"Raquel Limonge\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/logo_tiabeth.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/logo_tiabeth.jpg\",\"width\":856,\"height\":856,\"caption\":\"Raquel Limonge\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/#\/schema\/person\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/tiabethcom\",\"https:\/\/www.instagram.com\/raqueltiabeth\",\"https:\/\/twitter.com\/https:\/\/www.twitter.com\/tiabethcom\"]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/\",\"name\":\"TiaBeth.com\",\"description\":\"O maior conte\u00fado sobre diabetes da l\u00edngua portuguesa\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/#\/schema\/person\/a2f986446141f19f046fea5ed1b20982\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/09\/18\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/lazy-frog.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/lazy-frog.jpg\",\"width\":1000,\"height\":650},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/09\/18\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria\/\",\"url\":\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/09\/18\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria\/\",\"name\":\"Mais de 60% da popula\u00e7\u00e3o brasileira \u00e9 sedent\u00e1ria - TiaBeth.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/09\/18\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2018-09-18T19:37:08+00:00\",\"dateModified\":\"2018-09-18T19:37:08+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/09\/18\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/09\/18\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/09\/18\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Mais de 60% da popula\u00e7\u00e3o brasileira \u00e9 sedent\u00e1ria\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/09\/18\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/09\/18\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria\/\"},\"author\":{\"name\":\"nlimonge\",\"@id\":\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/#\/schema\/person\/33351de1d946f0c455b0ea4849d64e5b\"},\"headline\":\"Mais de 60% da popula\u00e7\u00e3o brasileira \u00e9 sedent\u00e1ria\",\"datePublished\":\"2018-09-18T19:37:08+00:00\",\"dateModified\":\"2018-09-18T19:37:08+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/09\/18\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria\/\"},\"wordCount\":300,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/#\/schema\/person\/a2f986446141f19f046fea5ed1b20982\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/09\/18\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/lazy-frog.jpg\",\"keywords\":[\"atividade f\u00edsica\",\"brasileiro\",\"diabetes\",\"\u00edndice\",\"sedentarismo\"],\"articleSection\":[\".Not\u00edcia\",\"Exerc\u00edcios F\u00edsicos\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/09\/18\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/#\/schema\/person\/33351de1d946f0c455b0ea4849d64e5b\",\"name\":\"nlimonge\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bde7fe3c455e68f4f9028e3f52b1d758?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bde7fe3c455e68f4f9028e3f52b1d758?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"nlimonge\"},\"url\":\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/author\/nlimonge\/\"}]}<\/script>\r\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Mais de 60% da popula\u00e7\u00e3o brasileira \u00e9 sedent\u00e1ria - TiaBeth.com","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/09\/18\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Mais de 60% da popula\u00e7\u00e3o brasileira \u00e9 sedent\u00e1ria - TiaBeth.com","og_description":"\u00cdndices recentes revelaram uma constata\u00e7\u00e3o alarmante: mais de 100 milh\u00f5es de brasileiros n\u00e3o fazem exerc\u00edcios f\u00edsicos. Esta popula\u00e7\u00e3o representa 62,1% do universo de pessoas com idade igual ou superior a 15 anos. Os n\u00fameros estiveram presentes em estudo da PNAD (Pesquisa Nacional por Amostra de Domic\u00edlios) &#8211; divulgada pelo IBGE Instituto Brasileiro de Geografia e [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/09\/18\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria\/","og_site_name":"TiaBeth.com","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/tiabethcom","article_published_time":"2018-09-18T19:37:08+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":650,"url":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/lazy-frog.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"nlimonge","twitter_card":"summary_large_image","twitter_site":"@tiabethcom","twitter_misc":{"Escrito por":"nlimonge","Est. tempo de leitura":"1 minuto"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/#\/schema\/person\/a2f986446141f19f046fea5ed1b20982","name":"Raquel Limonge","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/logo_tiabeth.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/logo_tiabeth.jpg","width":856,"height":856,"caption":"Raquel Limonge"},"logo":{"@id":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/#\/schema\/person\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/tiabethcom","https:\/\/www.instagram.com\/raqueltiabeth","https:\/\/twitter.com\/https:\/\/www.twitter.com\/tiabethcom"]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/#website","url":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/","name":"TiaBeth.com","description":"O maior conte\u00fado sobre diabetes da l\u00edngua portuguesa","publisher":{"@id":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/#\/schema\/person\/a2f986446141f19f046fea5ed1b20982"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/09\/18\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/lazy-frog.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/lazy-frog.jpg","width":1000,"height":650},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/09\/18\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria\/","url":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/09\/18\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria\/","name":"Mais de 60% da popula\u00e7\u00e3o brasileira \u00e9 sedent\u00e1ria - TiaBeth.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/09\/18\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria\/#primaryimage"},"datePublished":"2018-09-18T19:37:08+00:00","dateModified":"2018-09-18T19:37:08+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/09\/18\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/09\/18\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/09\/18\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Mais de 60% da popula\u00e7\u00e3o brasileira \u00e9 sedent\u00e1ria"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/09\/18\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/09\/18\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria\/"},"author":{"name":"nlimonge","@id":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/#\/schema\/person\/33351de1d946f0c455b0ea4849d64e5b"},"headline":"Mais de 60% da popula\u00e7\u00e3o brasileira \u00e9 sedent\u00e1ria","datePublished":"2018-09-18T19:37:08+00:00","dateModified":"2018-09-18T19:37:08+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/09\/18\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria\/"},"wordCount":300,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/#\/schema\/person\/a2f986446141f19f046fea5ed1b20982"},"image":{"@id":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/09\/18\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/lazy-frog.jpg","keywords":["atividade f\u00edsica","brasileiro","diabetes","\u00edndice","sedentarismo"],"articleSection":[".Not\u00edcia","Exerc\u00edcios F\u00edsicos"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/09\/18\/mais-de-60-da-populacao-brasileira-e-sedentaria\/#respond"]}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/#\/schema\/person\/33351de1d946f0c455b0ea4849d64e5b","name":"nlimonge","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bde7fe3c455e68f4f9028e3f52b1d758?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bde7fe3c455e68f4f9028e3f52b1d758?s=96&d=mm&r=g","caption":"nlimonge"},"url":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/author\/nlimonge\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19845"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19845"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19845\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19850"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19845"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19845"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19845"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}