{"id":21441,"date":"2018-11-29T17:11:43","date_gmt":"2018-11-29T20:11:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/?p=21441"},"modified":"2018-11-29T17:11:43","modified_gmt":"2018-11-29T20:11:43","slug":"podologos-oferecem-dicas-para-diabeticos-manterem-seus-pes-saudaveis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/11\/29\/podologos-oferecem-dicas-para-diabeticos-manterem-seus-pes-saudaveis\/","title":{"rendered":"Pod\u00f3logos oferecem dicas para diab\u00e9ticos manterem seus p\u00e9s saud\u00e1veis."},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21442\" src=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/pes-piscina.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"667\" srcset=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/pes-piscina.jpg 1000w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/pes-piscina-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/pes-piscina-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/pes-piscina-177x118.jpg 177w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<p><span>Diabetes est\u00e1 aumentando constantemente nos Estados Unidos.\u00a0De acordo com os Centros de Controle e Preven\u00e7\u00e3o de Doen\u00e7as (CDC), estima-se que 30,3 milh\u00f5es de casos nos EUA. Para pessoas com diabetes, os pod\u00f3logos da Associa\u00e7\u00e3o M\u00e9dica Podi\u00e1trica de Michigan (MPMA) compartilham que cuidar dos p\u00e9s \u00e9 especialmente vital.<\/span><\/p>\n<p><span>Mais de 60% de todas as amputa\u00e7\u00f5es n\u00e3o traum\u00e1ticas de membros inferiores em todo o mundo est\u00e3o relacionadas a complica\u00e7\u00f5es da doen\u00e7a, segundo a American Diabetes Association.<\/span><\/p>\n<p><span>Diabetes \u00e9 a incapacidade de fabricar ou utilizar adequadamente a insulina, prejudicando a capacidade do organismo de regular os n\u00edveis de a\u00e7\u00facar (glicose) que fornecem energia \u00e0s c\u00e9lulas e tecidos em todo o corpo.\u00a0O diabetes est\u00e1 associado a doen\u00e7as card\u00edacas, derrame, cegueira, insufici\u00eancia renal e amputa\u00e7\u00f5es de membros inferiores.<\/span><\/p>\n<p><span>&#8220;A principal causa de hospitaliza\u00e7\u00e3o entre as pessoas com diabetes \u00e9 \u00falceras nos p\u00e9s e infec\u00e7\u00f5es, mas a maioria desses problemas \u00e9 amplamente evit\u00e1vel&#8221;, diz Jodie Sengstock, DPM, diretor de rela\u00e7\u00f5es profissionais da MPMA.\u00a0&#8220;\u00c9 importante que aqueles com a doen\u00e7a recebam exames regulares de p\u00e9s por um pod\u00f3logo&#8221;.<\/span><\/p>\n<p><span>Embora n\u00e3o haja cura para o diabetes, existem muitas maneiras de gerenci\u00e1-lo e, em alguns casos, evit\u00e1-lo.\u00a0Com uma dieta adequada, exerc\u00edcios, cuidados m\u00e9dicos e cuidadoso gerenciamento em casa, complica\u00e7\u00f5es graves podem ser evitadas e uma pessoa com diabetes pode desfrutar de uma vida plena e ativa.<\/span><\/p>\n<p><span>Os pediatras s\u00e3o m\u00e9dicos e cirurgi\u00f5es especialmente treinados para tratar problemas nos p\u00e9s que podem ser causados \u200b\u200bpelo diabetes, como neuropatia, infec\u00e7\u00e3o, \u00falceras, calos e m\u00e1 circula\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n<p><span>Os danos nos nervos que o diabetes causa podem significar que uma pessoa com \u00falcera ou les\u00e3o pode ficar inconsciente at\u00e9 que seja infectada.\u00a0A infec\u00e7\u00e3o pode levar \u00e0 amputa\u00e7\u00e3o parcial ou total do p\u00e9 ou da perna.\u00a0O atendimento regular de um pod\u00f3logo pode reduzir as taxas de amputa\u00e7\u00e3o em at\u00e9 80%, de acordo com pesquisa da American Podiatric Medical Association.<\/span><\/p>\n<p><span>As pessoas com diabetes precisam inspecionar seus p\u00e9s diariamente e ficar atentas em busca de sinais de \u00falceras, incluindo irrita\u00e7\u00e3o, vermelhid\u00e3o, pele rachada ou seca (especialmente ao redor dos calcanhares) ou drenagem em suas meias.<\/span><\/p>\n<p><span>Essas dicas de sa\u00fade dos p\u00e9s s\u00e3o recomendadas:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span><strong>Discuta o diabetes e os riscos com os membros da fam\u00edlia.\u00a0<\/strong>O diabetes pode ser heredit\u00e1rio, por isso converse com os familiares sobre o monitoramento do n\u00edvel de a\u00e7\u00facar no sangue e a sa\u00fade dos p\u00e9s.<\/span><\/li>\n<li><span><strong>Nunca ande descal\u00e7o.<\/strong>\u00a0Sempre proteja os p\u00e9s com o cal\u00e7ado adequado e certifique-se de que as meias e os sapatos estejam confort\u00e1veis \u200b\u200be se encaixem bem.<\/span><\/li>\n<li><span><strong>Apare as unhas em linha reta e nunca corte as cut\u00edculas.\u00a0<\/strong>Procure tratamento imediato para unhas encravadas, pois elas podem levar a uma infec\u00e7\u00e3o grave.<\/span><\/li>\n<li><span><strong>Nunca tente remover calos ou verrugas sozinho.<\/strong>\u00a0Produtos de venda livre podem queimar a pele e causar danos irrepar\u00e1veis \u200b\u200bao p\u00e9.<\/span><\/li>\n<li><span><strong>Exerc\u00edcio.<\/strong>\u00a0Caminhar pode manter o peso baixo e melhorar a circula\u00e7\u00e3o.\u00a0Certifique-se de usar cal\u00e7ados esportivos apropriados.<\/span><\/li>\n<li><span><strong>Mantenha os p\u00e9s elevados<\/strong> enquanto estiver sentado.<\/span><\/li>\n<li><span><strong>Use meias grossas e macias.\u00a0<\/strong>Evite meias com costuras, que podem se esfregar e causar bolhas ou outros ferimentos na pele.<\/span><\/li>\n<li><span><strong>Tenha sapatos novos devidamente medidos e ajustados.\u00a0<\/strong>O tamanho e a forma do p\u00e9 geralmente mudam com o tempo.\u00a0Sapatos que se encaixam corretamente n\u00e3o devem esfregar ou causar irrita\u00e7\u00e3o.<\/span><\/li>\n<li><span><strong>Mexa os dedos e mova os p\u00e9s e os tornozelos para cima e para baixo<\/strong> em sess\u00f5es de cinco minutos ao longo do dia.<\/span><\/li>\n<li><span><strong>Visite um pod\u00f3logo regularmente<\/strong> &#8211; pelo menos duas vezes por ano &#8211; para evitar complica\u00e7\u00f5es desnecess\u00e1rias.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/thejewishnews.com\/2018\/11\/29\/diabetes-month-foot-health-podiatry\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/thejewishnews.com\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Diabetes est\u00e1 aumentando constantemente nos Estados Unidos.\u00a0De acordo com os Centros de Controle e Preven\u00e7\u00e3o de Doen\u00e7as (CDC), estima-se que 30,3 milh\u00f5es de casos nos EUA. 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