{"id":21717,"date":"2018-12-06T23:11:38","date_gmt":"2018-12-07T02:11:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/?p=21717"},"modified":"2018-12-06T23:11:38","modified_gmt":"2018-12-07T02:11:38","slug":"diabetes-pode-levar-rapidamente-a-doenca-renal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2018\/12\/06\/diabetes-pode-levar-rapidamente-a-doenca-renal\/","title":{"rendered":"Diabetes pode levar rapidamente \u00e0 doen\u00e7a renal"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21719\" src=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/rins.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"667\" srcset=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/rins.jpg 1000w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/rins-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/rins-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/rins-177x118.jpg 177w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<p>Ent\u00e3o voc\u00ea \u00e9 um homem de 35 anos, casado e com dois filhos, e trabalha duro todos os dias para pagar as contas e garantir um futuro melhor para sua fam\u00edlia. De manh\u00e3, voc\u00ea acorda grogue e ainda cansado do trabalho de ontem e deixa de tomar o caf\u00e9 da manh\u00e3. Voc\u00ea n\u00e3o almo\u00e7a at\u00e9 o meio dia. No final do dia voc\u00ea come\u00e7a a ficar realmente com fome, j\u00e1 que voc\u00ea s\u00f3 teve uma refei\u00e7\u00e3o at\u00e9 agora no dia. Desde que voc\u00ea trabalhou muito duro o dia todo, voc\u00ea sente que merece uma refei\u00e7\u00e3o quente e saborosa que realmente satisfa\u00e7a sua fome. Uma refei\u00e7\u00e3o de uma cadeia de fast food ou um restaurante local parece conveniente e r\u00e1pido. Mais tarde, depois do jantar, voc\u00ea n\u00e3o pode nem imaginar se exercitar porque se sente ainda mais cansado. Afinal, o sangue em seu corpo est\u00e1 correndo para o seu est\u00f4mago, a fim de digerir a enorme refei\u00e7\u00e3o que voc\u00ea acabou de devorar.<\/p>\n<p>Soa familiar? Agora imagine esta rotina di\u00e1ria sendo praticada pelos pr\u00f3ximos 10 anos da sua vida. Quer adivinhar o resultado? Voc\u00ea provavelmente ter\u00e1 ganho de 25 a 30 quilos no momento em que chegar a 45 anos. Durante uma visita ao seu m\u00e9dico, notar\u00e1 que aumentou o n\u00edvel de a\u00e7\u00facar no sangue em seu teste de sangue em jejum e sua press\u00e3o est\u00e1 elevada (acima de 140\/90). O m\u00e9dico provavelmente prescrever\u00e1 uma droga que ajudar\u00e1 a controlar seus n\u00edveis de glicose, uma p\u00edlula de press\u00e3o arterial, e pedir\u00e1 a voc\u00ea que retorne em tr\u00eas meses para uma nova avalia\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Voc\u00ea provavelmente vai supor que seus n\u00fameros v\u00e3o ficar bem contanto que voc\u00ea esteja tomando sua medica\u00e7\u00e3o. Infelizmente, essas p\u00edlulas s\u00e3o apenas ferramentas para ajudar, n\u00e3o uma solu\u00e7\u00e3o permanente.<\/p>\n<p>Aos 50 anos, porque voc\u00ea ainda est\u00e1 preso no mesmo ciclo di\u00e1rio, voc\u00ea \u00e9 quase 50% mais pesado comparado ao seu peso h\u00e1 25 anos. Voc\u00ea tem diabetes, hipertens\u00e3o e apneia do sono. Voc\u00ea est\u00e1 tomando de 4 a 5 comprimidos diariamente e \u00e9 obrigado a consultar seu m\u00e9dico a cada seis meses para que ele possa ajustar ou renovar sua medica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Durante uma dessas visitas de rotina, seu m\u00e9dico descobre que seus rins est\u00e3o mostrando sinais significativos de desgaste. Nessa idade, seus rins devem funcionar em torno de 80% de sua capacidade m\u00e1xima, mas como voc\u00ea tem diabetes e hipertens\u00e3o h\u00e1 10 anos sem prestar aten\u00e7\u00e3o ao que come ou bebe e n\u00e3o muda ativamente seu estilo de vida, eles trabalham em torno de 50%. Voc\u00ea est\u00e1 chocado e a primeira coisa que vem \u00e0 sua mente \u00e9 a di\u00e1lise renal.<\/p>\n<p>Voc\u00ea recebe uma indica\u00e7\u00e3o do seu m\u00e9dico para procurar um nefrologista, um especialista em rim. Voc\u00ea visita o nefrologista com medo nublando seus pensamentos. Que not\u00edcias ele ter\u00e1 para voc\u00ea?<\/p>\n<p>A doen\u00e7a renal \u00e9 uma doen\u00e7a silenciosa. Sim, os genes desempenham um papel no processo da doen\u00e7a, mas a quantidade de a\u00e7\u00facar e sal que voc\u00ea coloca em seu corpo s\u00e3o fatores extraordinariamente importantes. O seu nefrologista provavelmente assegurar\u00e1 que nunca \u00e9 tarde demais para resgatar seus rins simplesmente:<\/p>\n<ul>\n<li>Evitando os dois brancos, a\u00e7\u00facar e sal, tanto quanto poss\u00edvel.<\/li>\n<li>Bebendo quantidade suficiente de \u00e1gua.<\/li>\n<li>Mantendo um registro semanal de seu peso e press\u00e3o sangu\u00ednea.<\/li>\n<li>Largando de vez os refrigerantes.<\/li>\n<li>Ficando atento \u00e0s coisas que podem prejudicar ainda mais os seus rins (ou seja, analg\u00e9sicos).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Visite seus nefrologista regularmente para avaliar a fun\u00e7\u00e3o renal, e assim manter a di\u00e1lise \u00e0 dist\u00e2ncia.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.themonitor.com\/2018\/12\/06\/diabetes-can-quickly-lead-kidney-disease\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.themonitor.com\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ent\u00e3o voc\u00ea \u00e9 um homem de 35 anos, casado e com dois filhos, e trabalha duro todos os dias para pagar as contas e garantir um futuro melhor para sua fam\u00edlia. 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