{"id":24707,"date":"2019-06-04T23:58:54","date_gmt":"2019-06-05T02:58:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/?p=24707"},"modified":"2019-06-04T23:59:01","modified_gmt":"2019-06-05T02:59:01","slug":"estudo-analisa-uso-do-gengibre-na-dieta-de-quem-tem-diabetes-tipo-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2019\/06\/04\/estudo-analisa-uso-do-gengibre-na-dieta-de-quem-tem-diabetes-tipo-2\/","title":{"rendered":"Estudo analisa uso do gengibre na dieta de quem tem diabetes tipo 2"},"content":{"rendered":"\n
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Estudo rec\u00e9m publicado teve por objetivo avaliar os efeitos do consumo de gengibre sobre os n\u00edveis de glicose no sangue em pacientes com diabetes tipo 2 (DM2).\u00a0A principal conclus\u00e3o do estudo foi que os pacientes que consumiram gengibre melhoraram o controle de a\u00e7\u00facar no sangue.<\/p>\n\n\n\n

Sobre o gengibre<\/h2>\n\n\n\n

O gengibre \u00e9 um tempero n\u00e3o t\u00f3xico que \u00e9 considerado seguro pelo FDA.\u00a0Alguns estudos mostraram que o gengibre \u00e9 ben\u00e9fico em pacientes com diabetes tipo 2 (DM2).\u00a0A HbA1c \u00e9 um exame de sangue que mede os n\u00edveis m\u00e9dios de a\u00e7\u00facar no sangue nos \u00faltimos 3 meses.\u00a0\u00c9 um marcador de controle de a\u00e7\u00facar no sangue.\u00a0O a\u00e7\u00facar no sangue em jejum (FBS) \u00e9 o n\u00edvel de a\u00e7\u00facar no sangue quando um paciente n\u00e3o come em 8 ou mais horas.\u00a0O FBS geralmente \u00e9 alto em pessoas DM2.<\/p>\n\n\n\n

O efeito do gengibre na dieta de HbA1c e FBS em pacientes com DM2 ainda est\u00e1 em debate.<\/p>\n\n\n\n

M\u00e9todos e descobertas<\/h2>\n\n\n\n

Este estudo analisou os resultados de 8 estudos diferentes.\u00a0Estes inclu\u00edram 454 pacientes com DM2 em geral.\u00a0Os pacientes nestes estudos foram designados para consumir ou 1600-4000mg de gengibre por dia ou n\u00e3o consumir qualquer gengibre.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o houve diferen\u00e7a significativa nos n\u00edveis de FBS dos pacientes que consumiram gengibre e aqueles que n\u00e3o consumiram gengibre. No entanto, os pacientes que consumiram gengibre tiveram uma melhora significativa em seus n\u00edveis de HbA1c. Os pacientes que n\u00e3o consumiram nenhum tipo de gengibre n\u00e3o apresentaram melhora na HbA1c.<\/p>\n\n\n\n

Conclus\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n

Os autores conclu\u00edram que a dieta com gengibre n\u00e3o melhorou os n\u00edveis de FBS, mas melhorou a HbA1c em pacientes com DM2.\u00a0Eles sugeriram que o gengibre pode ter um impacto no controle do a\u00e7\u00facar no sangue durante um longo per\u00edodo de tempo.<\/p>\n\n\n\n

Ressalvas<\/h2>\n\n\n\n

Os estudos inclu\u00eddos foram muito pequenos.\u00a0Estudos maiores s\u00e3o necess\u00e1rios para melhores evid\u00eancias.<\/p>\n\n\n\n


<\/p>\n\n\n\n

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