{"id":26158,"date":"2019-10-09T10:44:30","date_gmt":"2019-10-09T13:44:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/?p=26158"},"modified":"2019-10-09T10:44:38","modified_gmt":"2019-10-09T13:44:38","slug":"saiba-quais-alimentos-devem-ser-evitados-por-quem-tem-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2019\/10\/09\/saiba-quais-alimentos-devem-ser-evitados-por-quem-tem-diabetes\/","title":{"rendered":"Saiba quais alimentos devem ser evitados por quem tem diabetes"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Ao controlar o diabetes adequadamente, o paciente pode prevenir ou adiar as complica\u00e7\u00f5es impostas pela doen\u00e7a. Segundo o m\u00e9dico endocrinologista Cesar Penna, condi\u00e7\u00f5es associadas ao diabetes causam mais mortes do que o c\u00e2ncer de mama e a Aids, juntas. <\/p>\n\n\n\n

\u201cDuas em cada tr\u00eas pessoas com diabetes morrem em fun\u00e7\u00e3o de problemas cardiovasculares ou derrame. As d\u00favidas mais comuns, s\u00e3o referentes a dieta dos pacientes diab\u00e9ticos, alguns alimentos precisam ser evitados al\u00e9m de uma boa alimenta\u00e7\u00e3o,  as atividades f\u00edsicas s\u00e3o indicadas para prevenir as sequelas da diabetes\u201d disse.<\/p>\n\n\n\n

Mitos <\/strong>e Verdades.<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Substituir o mel pelo a\u00e7\u00facar \u00e9 o mais indicado?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

O mel tamb\u00e9m cont\u00e9m sacarose (a\u00e7\u00facar) e, portanto, n\u00e3o <\/strong>deve ser utilizado pela pessoa portadora de Diabetes.<\/p>\n\n\n\n

Pacientes com diabetes podem comer p\u00e3o de gl\u00faten, centeio, integral ou as torradas?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o<\/strong>. Como qualquer outro tipo de p\u00e3o, por conter amido, que se transformar\u00e1 em a\u00e7\u00facar no sangue, n\u00e3o podendo ser usados \u00e0 vontade. Podem ser consumidos, por\u00e9m em pequenas quantidades.<\/p>\n\n\n\n

Massas e p\u00e3o fresco podem fazer parte da dieta do diab\u00e9tico?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Estes alimentos tem composi\u00e7\u00e3o semelhante \u00e0 do arroz e \u00e0 da batata e, portanto, podem <\/strong>ser consumidos. Basta observar a equival\u00eancia deles, fazendo a substitui\u00e7\u00e3o indicada.<\/p>\n\n\n\n

Diab\u00e9ticos podem consumir \u00e1gua t\u00f4nica e sucos industrializados?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o<\/strong>. Ela \u00e9 considerada um refrigerante, e como tal, cont\u00e9m a\u00e7\u00facar. N\u00e3o devemos nos enganar com o sabor amargo. Esses l\u00edquidos s\u00e3o dados como mais saud\u00e1veis mascarando o a\u00e7\u00facar presente na bebida.<\/p>\n\n\n\n

Os produtos diet\u00e9ticos podem ser utilizados \u00e0 vontade?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o<\/strong>. Os produtos diet\u00e9ticos n\u00e3o cont\u00e9m a\u00e7\u00facar, por\u00e9m s\u00e3o compostos por outras subst\u00e2ncias que tem calorias e que tamb\u00e9m devem ser controladas pelos pacientes. O produto diet\u00e9tico pode ser consumido como uma sobremesa, com modera\u00e7\u00e3o, verificando sempre o r\u00f3tulo da embalagem.<\/p>\n\n\n\n

As frutas podem ser consumidas \u00e0 vontade?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o<\/strong>. Frutas mais doces devem ser consumidas de acordo com as quantidades permitidas no card\u00e1pio di\u00e1rio, pois o produto final do metabolismo da frutose \u00e9 a glicose.<\/p>\n\n\n\n

O chocolate diet\u00e9tico pode ser utilizado pelo diab\u00e9tico?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Pode<\/strong>. O chocolate diet\u00e9tico \u00e9 isento de sacarose, por\u00e9m deve ser utilizado com modera\u00e7\u00e3o, pois cont\u00e9m valor cal\u00f3rico e, em uma dieta de perda de peso, ou de controle de peso no diab\u00e9tico, as calorias permitidas podem ser ultrapassadas.<\/p>\n\n\n\n

O diab\u00e9tico pode tomar suco de frutas?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Os pacientes devem evitar os sucos de frutas pois a absor\u00e7\u00e3o da frutose e a transforma\u00e7\u00e3o para sacarose se dar\u00e1 de forma mais r\u00e1pida no organismo. As frutas devem ser consumidas sob a forma natural, de prefer\u00eancia com casca e baga\u00e7o.<\/p>\n\n\n\n


<\/p>\n\n\n\n

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