{"id":26263,"date":"2019-10-13T11:54:51","date_gmt":"2019-10-13T14:54:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/?p=26263"},"modified":"2019-10-13T11:54:55","modified_gmt":"2019-10-13T14:54:55","slug":"crianca-cheinha-pode-ser-sinal-de-sobrepeso-que-antecede-obesidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2019\/10\/13\/crianca-cheinha-pode-ser-sinal-de-sobrepeso-que-antecede-obesidade\/","title":{"rendered":"Crian\u00e7a ‘cheinha’ pode ser sinal de sobrepeso, que antecede obesidade"},"content":{"rendered":"\n
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Estudos indicam que 12,7% dos meninos e 9,37% das meninas sofram de obesidade no Brasil \u2014 n\u00fameros que tendem a crescer nos pr\u00f3ximos anos. Nesta sexta-feira (11), Dia Nacional de Preven\u00e7\u00e3o da Obesidade, a endocrinologista pedi\u00e1trica Fernanda Andr\u00e9 explica que o uma crian\u00e7a estar ‘cheiinha’ \u00e9 motivo para procurar orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica para checar se n\u00e3o h\u00e1 algo de errado.<\/p>\n\n\n\n

“A gente tem que parar de olhar de uma forma que o filho est\u00e1 s\u00f3 cheiinho. Ac\u00famulo de gordura na barriga \u00e9 um sinal”, afirma.<\/p>\n\n\n\n

A m\u00e9dica diz que, em casos que a crian\u00e7a ou adolescente estejam gordinhos, j\u00e1 pode ser um sinal de sobrepeso, est\u00e1gio anterior \u00e0 obesidade.<\/p>\n\n\n\n

“A crian\u00e7a com obesidade grave hoje come\u00e7ou com sobrepeso. Existe muita chance de se tornar um adulto obeso, e aumenta ainda mais quando \u00e9 um adolescente com obesidade”, observa.<\/p>\n\n\n\n

O excesso de peso est\u00e1 diretamente relacionado ao desenvolvimento de diabetes tipo 2, hipertens\u00e3o, ac\u00famulo de gordura no f\u00edgado, entre outros problemas de sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n

“Diabetes era doen\u00e7a de pessoas mais velhas no passado, e hoje n\u00f3s vemos crian\u00e7as e adolescentes com diabetes”, acrescenta a endocrinologista.<\/p>\n\n\n\n

A Federa\u00e7\u00e3o Mundial de Obesidade estima que em 2025 o Brasil tenha 150 mil casos de crian\u00e7as e adolescentes com diabetes tipo 2. Os casos de jovens com press\u00e3o alta chegar\u00e3o a 1 milh\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Mudan\u00e7a de h\u00e1bitos alimentares<\/h2>\n\n\n\n

A endocrinologista explica que a obesidade \u00e9 uma doen\u00e7a e tem v\u00e1rios fatores envolvidos. “Existem fatores gen\u00e9ticos relacionados a obesidade, medica\u00e7\u00f5es que podem engrossar como efeito colateral, causas hormonais (mais raras), al\u00e9m dos maus h\u00e1bitos alimentares e sedentarismo. A obesidade n\u00e3o pode ser vista de uma forma simplista, de que a pessoa n\u00e3o se esfor\u00e7a”.<\/p>\n\n\n\n

“O que eu falo \u00e9 que a gen\u00e9tica a gente n\u00e3o tem como mudar. O que a gente tem que correr atr\u00e1s \u00e9 daquilo que a gente consegue mexer. Com crian\u00e7a, \u00e9 principalmente alimenta\u00e7\u00e3o e atividade f\u00edsica.”<\/p>\n\n\n\n

O grande desafio dos pais de crian\u00e7as com excesso de peso \u00e9 a reeduca\u00e7\u00e3o alimentar. “A fam\u00edlia toda tem que entrar em uma reeduca\u00e7\u00e3o alimentar, mas isso n\u00e3o pode ser visto como um castigo”, pondera Fernanda.<\/p>\n\n\n\n

A m\u00e9dica diz que n\u00e3o se pode radicalizar na dieta dos filhos pequenos, mas que \u00e9 preciso estabelecer limites e desde cedo desestimular certos tipos de alimentos e bebidas, para que a crian\u00e7a nem sequer tenha vontade. “Pode comer um doce na festinha de anivers\u00e1rio, mas n\u00e3o pode comer todo dia na semana.”<\/p>\n\n\n\n

Na vis\u00e3o de Fernanda, quanto antes os filhos adquirirem h\u00e1bitos alimentares saud\u00e1veis, mais f\u00e1cil ser\u00e1 mant\u00ea-los. “\u00c9 mais dif\u00edcil mudar depois da adolesc\u00eancia.”<\/p>\n\n\n\n

Atividade f\u00edsica \u00e9 fundamental<\/h2>\n\n\n\n

Brincar fora de casa \u00e9 uma realidade que muitas crian\u00e7as brasileiras nunca conheceram. A inseguran\u00e7a e a vida em pr\u00e9dios mudaram o perfil da inf\u00e2ncia nos grandes centros urbanos. Ganharam espa\u00e7o o computador, videogame, tablet, celular e televis\u00e3o, dispositivos eletr\u00f4nicos que podem ser vil\u00f5es na hora de perder peso.<\/p>\n\n\n\n

“Crian\u00e7a tem que saber que existe uma outra coisa para fazer que n\u00e3o ficar s\u00f3 vendo TV. \u00c0s vezes, a crian\u00e7a fica parada comendo, vendo TV ou no joguinho. A hora da refei\u00e7\u00e3o \u00e9 para desligar tudo e se sentar \u00e0 mesa”, afirma a m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n

A endocrinologista sugere que os pais levem os filhos \u00e0 praia, parques, pra\u00e7as, para andar de bicicleta ou at\u00e9 mesmo para caminhar com o cachorro em volta da quadra. Al\u00e9m disso, atividades como nata\u00e7\u00e3o, dan\u00e7a, futebol, v\u00f4lei e artes marciais podem ser inclu\u00eddas na rotina.<\/p>\n\n\n\n


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