{"id":26893,"date":"2019-12-10T18:07:42","date_gmt":"2019-12-10T21:07:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/?p=26893"},"modified":"2019-12-10T18:07:46","modified_gmt":"2019-12-10T21:07:46","slug":"quantas-vezes-se-deve-medir-a-glicemia-na-ponta-do-dedo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2019\/12\/10\/quantas-vezes-se-deve-medir-a-glicemia-na-ponta-do-dedo\/","title":{"rendered":"Quantas vezes se deve medir a glicemia na ponta do dedo"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" width=\"1000\" height=\"669\" src=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/puncao-1000x669.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-26897\" srcset=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/puncao.jpg 1000w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/puncao-300x201.jpg 300w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/puncao-768x514.jpg 768w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/puncao-177x118.jpg 177w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea tem&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/drauziovarella.uol.com.br\/doencas-e-sintomas\/diabetes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">diabetes<\/a><\/strong>, pode ser necess\u00e1rio medir a glicemia em casa, para realizar o chamado automonitoramento da doen\u00e7a. Saber sua taxa de a\u00e7\u00facar no sangue ajuda a avaliar a necessidade de fazer ajustes na medica\u00e7\u00e3o ou no estilo de vida. Mas\u2026 em que casos \u00e9 preciso fazer a medi\u00e7\u00e3o? Quantas vezes? Em que momento do dia?<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e3o adianta procurar uma regra, porque ela n\u00e3o existe. A hora ideal para medir a glicemia varia muito de acordo com o qu\u00e3o controlado est\u00e1 o diabetes e com diversas condi\u00e7\u00f5es do estado geral do paciente. \u00c0s vezes nem \u00e9 indicado medi-la com muita frequ\u00eancia. Tudo depende da pergunta cl\u00ednica que precisa ser respondida. Ser\u00e1 que essa fase de estresse est\u00e1 afetando minha glicemia? Ser\u00e1 que ter come\u00e7ado a fazer exerc\u00edcios diminuiu minha necessidade de medicamentos? Para cada pergunta, existe um esquema espec\u00edfico. Quem define tal esquema? A equipe m\u00e9dica, composta por m\u00e9dico, enfermeiros e auxiliares, de acordo com as possibilidades e necessidades de cada paciente.<\/p>\n\n\n\n<p>Ainda que as metas de valores variem de acordo com a popula\u00e7\u00e3o, a idade, o risco de&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/drauziovarella.uol.com.br\/doencas-e-sintomas\/hipoglicemia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hipoglicemia<\/a><\/strong>&nbsp;e diversos outros fatores, \u00e9 poss\u00edvel termos uma ideia dos n\u00fameros. Abaixo, indicamos valores de refer\u00eancia para dar um panorama geral, mas lembre sempre que cada tratamento \u00e9 personalizado.<\/p>\n\n\n\n<h2>O QUE SIGNIFICA CADA REFER\u00caNCIA DE HOR\u00c1RIO<\/h2>\n\n\n\n<ul><li><strong>Em jejum:<\/strong>&nbsp;Logo que acordar;<\/li><li><strong>Antes da refei\u00e7\u00e3o:<\/strong>&nbsp;Imediatamente antes de comer (chamada de medida pr\u00e9-prandial);<\/li><li><strong>1 hora ap\u00f3s a refei\u00e7\u00e3o:<\/strong>&nbsp;1 hora ap\u00f3s dar a primeira \u201cgarfada\u201d (chamada de medida p\u00f3s-prandial);<\/li><li><strong>2 horas ap\u00f3s a refei\u00e7\u00e3o:<\/strong>&nbsp;2 horas depois de dar a primeira \u201cgarfada\u201d (igualmente chamada de medida p\u00f3s-prandial);<\/li><li><strong>Antes de dormir:<\/strong>&nbsp;Logo antes de deitar;<\/li><li><strong>Madrugada:<\/strong>&nbsp;Por volta das 3 horas da manh\u00e3.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2>DIABETES TIPO 1<\/h2>\n\n\n\n<p>Como pessoas com&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/drauziovarella.uol.com.br\/drauzio\/artigos\/diabetes-tipo-1-artigo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">diabetes tipo 1<\/a><\/strong>&nbsp;produzem pouca ou nenhuma insulina, este \u00e9 um grupo que exige controle frequente da glicemia.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Quantas vezes medir:<\/strong>&nbsp;No m\u00ednimo de 3 a 4 vezes por dia. A frequ\u00eancia pode variar de acordo com alguns fatores, como a rotina de exerc\u00edcios, tipo de alimenta\u00e7\u00e3o, risco de hipoglicemia, presen\u00e7a de hipoglicemia assintom\u00e1tica ou quando se trata de crian\u00e7as pequenas. ATEN\u00c7\u00c3O: \u00c9 importante medir a glicemia antes de pegar no volante para trajetos mais longos, como em estradas, para evitar o risco de hipoglicemia enquanto dirige. Nesses casos, a glicemia deve ficar entre 80 mg\/dL e 180 mg\/dL.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Quando medir:<\/strong>&nbsp;Pode ser solicitado antes e depois de refei\u00e7\u00f5es e de exerc\u00edcios, antes de dormir e \u00e0s vezes at\u00e9 no meio da madrugada. Circunst\u00e2ncias como altera\u00e7\u00f5es na medica\u00e7\u00e3o ou na rotina podem fazer com que o m\u00e9dico mude o esquema temporariamente.<a href=\"https:\/\/drauziovarella.uol.com.br\/doencas-cronicas\/diabetes\/quantas-vezes-se-deve-medir-a-glicemia-na-ponta-do-dedo\/#image-77584\"><\/a><a href=\"https:\/\/drauziovarella.uol.com.br\/doencas-cronicas\/diabetes\/quantas-vezes-se-deve-medir-a-glicemia-na-ponta-do-dedo\/#imageclose-77584\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" width=\"1000\" height=\"270\" src=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/glicemia-diabetes1-1000x270.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-26894\" srcset=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/glicemia-diabetes1-1000x270.jpg 1000w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/glicemia-diabetes1-300x81.jpg 300w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/glicemia-diabetes1-768x208.jpg 768w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/glicemia-diabetes1.jpg 1450w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption> Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD). <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2>DIABETES TIPO 2 DESCONTROLADO<\/h2>\n\n\n\n<p>Quando a pessoa acabou de receber o diagn\u00f3stico, pode ser que o diabetes esteja muito fora de controle, pois at\u00e9 aquele momento ela n\u00e3o se preocupava com dieta e exerc\u00edcios e nem tomava medicamentos.<\/p>\n\n\n\n<p>Existem tamb\u00e9m pessoas que estabilizaram o n\u00edvel de a\u00e7\u00facar no sangue, mas est\u00e3o passando por um momento espec\u00edfico da vida que torna o controle mais dif\u00edcil. Per\u00edodos estressantes, por exemplo, podem fazer o paciente ter crises de hiperglicemia (alto n\u00edvel de a\u00e7\u00facar) ou hipoglicemia (baixo n\u00edvel de a\u00e7\u00facar) mesmo seguindo o tratamento como fazia at\u00e9 ent\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Por fim, pessoas que receberam o diagn\u00f3stico mas n\u00e3o seguem o tratamento tamb\u00e9m podem ter diabetes descontrolado.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Quantas vezes medir:<\/strong>&nbsp;Pelo menos 3 vezes por dia, ao menos uma vez por semana, durante o per\u00edodo indicado pela equipe m\u00e9dica. Eventualmente, pode ser solicitado que em um dia sejam feitas 6 medidas para que se tenha uma ideia geral da rea\u00e7\u00e3o do organismo em diferentes momentos (em jejum, ap\u00f3s refei\u00e7\u00f5es, antes de dormir etc.).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Quando medir:<\/strong>&nbsp;Geralmente \u00e9 recomendada a cl\u00e1ssica medida em jejum, e os demais momentos s\u00e3o definidos pela equipe m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n<h2>DIABETES TIPO 2 SOB CONTROLE COM USO DE INSULINA<\/h2>\n\n\n\n<p>Em geral, pacientes que fazem uso de insulina precisam medir a glicemia mais vezes que aqueles que controlam as taxas de a\u00e7\u00facar somente com medicamentos e manuten\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis. Este grupo \u00e9 um dos que mais tem varia\u00e7\u00e3o na frequ\u00eancia de medidas, pois h\u00e1 muitos ajustes que podem ser necess\u00e1rios. Por exemplo: se a insulina foi prescrita para ajustar a glicemia ao amanhecer, \u00e9 preciso medir em jejum e, uma vez por semana, fazer o chamado mapa completo (em jejum, antes e depois das refei\u00e7\u00f5es). Se a insulina tem como fun\u00e7\u00e3o equilibrar a glicemia ap\u00f3s refei\u00e7\u00f5es, o esquema muda.<\/p>\n\n\n\n<p>De forma geral, quanto maior a dose e\/ou a frequ\u00eancia de insulina por dia, maior ser\u00e1 a frequ\u00eancia de medi\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Quantas vezes medir:<\/strong>&nbsp;Em geral s\u00e3o necess\u00e1rias em torno de 2 a 4 medi\u00e7\u00f5es por dia.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Quando medir:<\/strong>&nbsp;Varia dependendo do quadro geral do paciente e do tipo de insulina utilizada. Embora geralmente seja requisitado que a medida seja feita em jejum, \u00e9 importante que em alguns dias tamb\u00e9m se me\u00e7a 2 horas ap\u00f3s as refei\u00e7\u00f5es, pois a pessoa pode apresentar n\u00edveis normais em jejum, mas desregulados ap\u00f3s se alimentar. Tamb\u00e9m \u00e9 comum o m\u00e9dico indicar que em alguns dias se me\u00e7a a glicemia antes de dormir.<\/p>\n\n\n\n<h2>DIABETES TIPO 2 SOB CONTROLE SEM USO DE INSULINA<\/h2>\n\n\n\n<p>Ao estabilizar a doen\u00e7a com medicamentos, alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e atividade f\u00edsica regular \u2014 sem insulina \u2013, n\u00e3o h\u00e1 consenso sobre a necessidade de automonitoramento. A maioria dos trabalhos indica que ele pode at\u00e9 ser desaconselhado, por aumentar o risco de problemas como&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/drauziovarella.uol.com.br\/doencas-e-sintomas\/ansiedade-transtorno-de-ansiedade-generalizada\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ansiedade<\/a><\/strong>&nbsp;e&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/drauziovarella.uol.com.br\/doencas-e-sintomas\/depressao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">depress\u00e3o<\/a><\/strong>. Ainda assim, vale ter um glicos\u00edmetro em casa para realizar as medi\u00e7\u00f5es em determinadas ocasi\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Quantas vezes medir:<\/strong>&nbsp;Em situa\u00e7\u00f5es espec\u00edficas (veja abaixo).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Quando medir:<\/strong>&nbsp;Em casos de sintomas de crises de hipo ou hiperglicemia, ao iniciar o uso de um novo medicamento que possa interferir na glicemia (como corticoides), em per\u00edodos de p\u00f3s-operat\u00f3rio e outros indicados pelo m\u00e9dico. Nessas ocasi\u00f5es, \u00e9 recomendado medir em jejum, antes e depois das refei\u00e7\u00f5es ou no momento em que tiver suspeita de hipoglicemia.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/drauziovarella.uol.com.br\/doencas-cronicas\/diabetes\/quantas-vezes-se-deve-medir-a-glicemia-na-ponta-do-dedo\/#image-77585\"><\/a><a href=\"https:\/\/drauziovarella.uol.com.br\/doencas-cronicas\/diabetes\/quantas-vezes-se-deve-medir-a-glicemia-na-ponta-do-dedo\/#imageclose-77585\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" width=\"979\" height=\"271\" src=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/glicemia-diabetes2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-26895\" srcset=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/glicemia-diabetes2.jpg 979w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/glicemia-diabetes2-300x83.jpg 300w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/glicemia-diabetes2-768x213.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 979px) 100vw, 979px\" \/><figcaption> Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD). <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2>DIABETES GESTACIONAL OU GESTANTES QUE T\u00caM DIABETES<\/h2>\n\n\n\n<p>Gestantes com diabetes ou pacientes que desenvolvem diabetes gestacional precisam medir e registrar os valores com rigor para prevenir danos ao feto.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Quantas vezes medir:<\/strong>&nbsp;De 4 a 6 vezes por dia.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Quando medir<\/strong>: Em jejum e 1h ou 2h ap\u00f3s as refei\u00e7\u00f5es principais (caf\u00e9 da manh\u00e3, almo\u00e7o e jantar). Dependendo do caso, alguns profissionais acrescentam uma medida antes do almo\u00e7o e do jantar, totalizando 6 medidas no dia.<a href=\"https:\/\/drauziovarella.uol.com.br\/doencas-cronicas\/diabetes\/quantas-vezes-se-deve-medir-a-glicemia-na-ponta-do-dedo\/#image-77586\"><\/a><a href=\"https:\/\/drauziovarella.uol.com.br\/doencas-cronicas\/diabetes\/quantas-vezes-se-deve-medir-a-glicemia-na-ponta-do-dedo\/#imageclose-77586\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" width=\"1000\" height=\"266\" src=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/glicemia-diabetes3-1000x266.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-26896\" srcset=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/glicemia-diabetes3-1000x266.jpg 1000w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/glicemia-diabetes3-300x80.jpg 300w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/glicemia-diabetes3-768x205.jpg 768w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/glicemia-diabetes3.jpg 1250w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption> Associa\u00e7\u00e3o Americana de Diabetes (ADA). <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2>IDOSOS COM DIABETES<\/h2>\n\n\n\n<p>Idosos com diabetes precisam de acompanhamento rigoroso, que depende de uma s\u00e9rie de condi\u00e7\u00f5es avaliadas pela equipe m\u00e9dica. A frequ\u00eancia e hor\u00e1rios de medi\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m devem ser muito particularizados.<a href=\"https:\/\/drauziovarella.uol.com.br\/doencas-cronicas\/diabetes\/quantas-vezes-se-deve-medir-a-glicemia-na-ponta-do-dedo\/#image-77587\"><\/a><a href=\"https:\/\/drauziovarella.uol.com.br\/doencas-cronicas\/diabetes\/quantas-vezes-se-deve-medir-a-glicemia-na-ponta-do-dedo\/#imageclose-77587\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>* A classifica\u00e7\u00e3o do estado de sa\u00fade leva em conta uma s\u00e9rie de fatores t\u00e9cnicos que devem ser avaliados por profissionais. | Associa\u00e7\u00e3o Americana de Diabetes (ADA).<\/p>\n\n\n\n<h2>CUIDADOS ANTES DE MEDIR A GLICEMIA EM CASA<\/h2>\n\n\n\n<ul><li>Lave as m\u00e3os. \u00c1gua e sab\u00e3o s\u00e3o suficientes, n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio \u00e1lcool;<\/li><li>\u00c9 muito importante esperar as m\u00e3os secarem, porque a \u00e1gua pode diluir a amostra de sangue e levar a um falso valor baixo. Por outro lado, ter contato com frutas ou certos cremes antes de medir pode falsear o resultado para um valor mais alto.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2>ANOTE SUA GLICEMIA EM CADA MEDI\u00c7\u00c3O<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00c9 fundamental registrar os valores da sua glicemia. N\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio nada rebuscado. \u00c9 suficiente anotar em um caderno o valor obtido, a hora, marcar se estava em jejum, prestes a comer ou se a medi\u00e7\u00e3o foi feita depois de uma refei\u00e7\u00e3o (nesse caso, anote se passaram 1 ou 2 horas ap\u00f3s a primeira garfada).<\/p>\n\n\n\n<p>Nos casos abaixo, registre tamb\u00e9m outros dados:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Se sentir sintomas de hipoglicemia, anote;<\/li><li>Se obtiver uma glicemia baixa (menor que 70 mg\/dL) e mesmo assim n\u00e3o sentir nada \u2013 situa\u00e7\u00e3o chamada de hipoglicemia assintom\u00e1tica \u2013, anote a ocorr\u00eancia;<\/li><li>Sempre que houver um resultado que saia do seu padr\u00e3o, relembre se voc\u00ea comeu em excesso, se esqueceu de tomar a medica\u00e7\u00e3o ou sua dose de insulina, se esteve doente (mesmo que seja apenas um resfriado) ou se fez uso de corticoides.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2>ATEN\u00c7\u00c3O<\/h2>\n\n\n\n<p>Importante destacar que a glicemia capilar n\u00e3o \u00e9 o exame indicado para diagn\u00f3stico, e sim para acompanhamento de quem tem diabetes j\u00e1 diagnosticado. Quem n\u00e3o tem diabetes e obt\u00e9m uma medida de 100 mg\/dL a 125 mg\/dL em jejum precisa fazer mais exames, pois pode estar na categoria de pr\u00e9-diabetes e apresentar risco aumentado para desenvolver a doen\u00e7a. Saiba mais sobre essa condi\u00e7\u00e3o no v\u00eddeo abaixo.<\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/drauziovarella.uol.com.br\/doencas-cronicas\/diabetes\/quantas-vezes-se-deve-medir-a-glicemia-na-ponta-do-dedo\/\">https:\/\/drauziovarella.uol.com.br\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se voc\u00ea tem&nbsp;diabetes, pode ser necess\u00e1rio medir a glicemia em casa, para realizar o chamado automonitoramento da doen\u00e7a. Saber sua taxa de a\u00e7\u00facar no sangue ajuda a avaliar a necessidade de fazer ajustes na medica\u00e7\u00e3o ou no estilo de vida. Mas\u2026 em que casos \u00e9 preciso fazer a medi\u00e7\u00e3o? Quantas vezes? 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