{"id":26910,"date":"2019-12-11T00:14:56","date_gmt":"2019-12-11T03:14:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/?p=26910"},"modified":"2019-12-11T00:15:04","modified_gmt":"2019-12-11T03:15:04","slug":"burnout-o-esgotamento-do-diabetes-e-real-aprenda-a-lidar-com-ele","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2019\/12\/11\/burnout-o-esgotamento-do-diabetes-e-real-aprenda-a-lidar-com-ele\/","title":{"rendered":"‘Burnout’ – O esgotamento do Diabetes \u00e9 real. Aprenda a lidar com ele."},"content":{"rendered":"\n
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Viver com diabetes – especialmente se voc\u00ea precisar de insulina para sobreviver – \u00e9 um trabalho sem fim que pode ser fatal se for feito de forma errada.\u00a0Esse estresse di\u00e1rio constante pode levar ao “esgotamento do diabetes”, diz um novo estudo.<\/p>\n\n\n\n

Os diab\u00e9ticos que sofrem burnout est\u00e3o mental e fisicamente exaustos, sentindo-se distanciados de sua condi\u00e7\u00e3o e ap\u00e1ticos quanto \u00e0 necessidade de cuidar de si mesmos. O esgotamento do diabetes pode durar horas ou dias, e \u00e0s vezes semanas, meses ou at\u00e9 anos, disseram os pesquisadores.<\/p>\n\n\n\n

“O diabetes \u00e9 \u00fanico como uma doen\u00e7a, porque o auto-gerenciamento requer atividade constante, energia mental e energia f\u00edsica”, explicou Felicia Hill-Briggs, ex-presidente do setor de cuidados de sa\u00fade e educa\u00e7\u00e3o da Associa\u00e7\u00e3o Americana de Diabetes.<\/p>\n\n\n\n

“Voc\u00ea precisa tomar rem\u00e9dios, checar o a\u00e7\u00facar no sangue, cozinhar saud\u00e1vel, comer saud\u00e1vel, garantir atividade f\u00edsica suficiente e equilibrar todas essas coisas”, disse Hill-Briggs, que n\u00e3o participou do estudo.<\/p>\n\n\n\n

Ela comparou viver com diabetes a correr em uma maratona: at\u00e9 os atletas mais bem treinados e de elite \u00e0s vezes entram em colapso no final de uma longa corrida, sem mais nada para dar.<\/p>\n\n\n\n

“Voc\u00ea chega a um ponto em que n\u00e3o pode mais fazer nada at\u00e9 dar um passo atr\u00e1s, descansar e rejuvenescer”, disse Hill-Briggs.<\/p>\n\n\n\n

O novo estudo, liderado pelo pesquisador Samereh Abdoli, da Universidade do Tennessee, incluiu entrevistas com 11 mulheres e sete homens (idade m\u00e9dia: 38) com diabetes tipo 1. Sete pessoas disseram que estavam atualmente com diabetes. Todos disseram que passaram por isso durante o ano passado.<\/p>\n\n\n\n

Uma mulher de 36 anos disse: “\u00c9 exaustivo, \u00e9 exaustivo. \u00c9 realmente, cuidar constantemente de si mesmo e ter que se preocupar com tudo o que voc\u00ea come, tudo o que faz, cada movimento que faz”.<\/p>\n\n\n\n

Uma mulher de 22 anos ecoou esse sentimento: “Voc\u00ea est\u00e1 cansado o tempo todo, quero dizer, fisicamente, voc\u00ea est\u00e1 apenas se sentindo velho, cansada”.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m da exaust\u00e3o, o estudo identificou outros temas:<\/p>\n\n\n\n