{"id":27113,"date":"2019-12-21T16:51:41","date_gmt":"2019-12-21T19:51:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/?p=27113"},"modified":"2019-12-21T16:51:47","modified_gmt":"2019-12-21T19:51:47","slug":"o-que-toda-pessoa-com-diabetes-deve-saber-sobre-a-resistencia-a-insulina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2019\/12\/21\/o-que-toda-pessoa-com-diabetes-deve-saber-sobre-a-resistencia-a-insulina\/","title":{"rendered":"O que toda pessoa com diabetes deve saber sobre a resist\u00eancia \u00e0 insulina"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" width=\"1000\" height=\"650\" src=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/humalog-200-1000x650.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-27114\" srcset=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/humalog-200.jpg 1000w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/humalog-200-300x195.jpg 300w, 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resultando em diminui\u00e7\u00e3o dos reguladores metab\u00f3licos protetores e aumento de mediadores inflamat\u00f3rios.\u00a0Esses mediadores foram diretamente associados ao aumento dos n\u00edveis de insulina (ou necessidades de insulina).\u00a0Este processo inflamat\u00f3rio tamb\u00e9m pode ocorrer em dietas ricas em gordura.<\/p>\n\n\n\n<p>A <strong>lipoatrofia<\/strong>, a perda parcial ou completa do tecido adiposo e a <strong>lipodistrofia<\/strong>, dep\u00f3sitos indesejados de gordura nos m\u00fasculos ou no f\u00edgado (f\u00edgado gorduroso), tamb\u00e9m foram associados \u00e0 resist\u00eancia \u00e0 insulina.\u00a0A raz\u00e3o para isso n\u00e3o \u00e9 clara, mas a hip\u00f3tese \u00e9 que essa condi\u00e7\u00e3o resulte em uma diminui\u00e7\u00e3o na express\u00e3o do receptor de insulina e sinaliza\u00e7\u00e3o da insulina.\u00a0Pessoas com S\u00edndrome do Ov\u00e1rio Polic\u00edstico &#8211;\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/themighty.com\/topic\/polycystic-ovary-syndrome-pcos\/?utm_source=yahoo&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=in-text-link\">SOP<\/a>\u00a0tamb\u00e9m s\u00e3o propensas a n\u00edveis mais altos de resist\u00eancia \u00e0 insulina como resultado de sua lipodistrofia generalizada associada.\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Acanthosis nigricans (abre numa nova aba)\" href=\"https:\/\/pt.wikipedia.org\/wiki\/Acantose_nigricans\" target=\"_blank\">Acanthosis nigricans<\/a> \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o comum da pele com lipodistrofia e \u00e9 frequentemente observada na resist\u00eancia \u00e0 insulina.<\/p>\n\n\n\n<p>A pesquisa tamb\u00e9m mostra uma correla\u00e7\u00e3o entre\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/themighty.com\/2019\/04\/diabetes-mental-health-stress-coping-tips\/?utm_source=yahoo&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=in-text-link\" target=\"_blank\"><strong>estresse cr\u00f4nico<\/strong><\/a>\u00a0e resist\u00eancia \u00e0 insulina gra\u00e7as ao horm\u00f4nio cortisol.\u00a0No estresse agudo, o cortisol estimula a produ\u00e7\u00e3o de glicose pelo f\u00edgado, projetado para ser utilizado imediatamente em uma resposta de luta ou fuga.\u00a0O estresse cr\u00f4nico, no entanto, est\u00e1 diretamente correlacionado com o aumento das necessidades de insulina (end\u00f3gena ou ex\u00f3gena), uma interrup\u00e7\u00e3o da sinaliza\u00e7\u00e3o de insulina e a capta\u00e7\u00e3o total de glicose mediada por insulina.<\/p>\n\n\n\n<p>A menstrua\u00e7\u00e3o tende a ter um efeito negativo na resist\u00eancia \u00e0 insulina, principalmente logo ap\u00f3s a ovula\u00e7\u00e3o.&nbsp;H\u00e1 poucas pesquisas, mas acredita-se que esse fen\u00f4meno seja devido ao aumento da progesterona que ocorre durante a fase l\u00fatea.&nbsp;Felizmente, haver\u00e1 mais pesquisas sobre esse t\u00f3pico em um futuro pr\u00f3ximo (insira aqui um coment\u00e1rio feminista fortalecedor).<\/p>\n\n\n\n<p>Estes s\u00e3o alguns dos muitos contribuintes para a resist\u00eancia \u00e0 insulina.\u00a0Eu nem arranhei a superf\u00edcie, ent\u00e3o provavelmente farei outro post em breve.\u00a0Eu s\u00f3 queria pensar um pouco sobre todos voc\u00eas.\u00a0Aqueles de voc\u00eas que me seguem de perto sabem que tenho tentado diminuir minha resist\u00eancia \u00e0 insulina com uma dieta com baixo teor de gordura, baseada em vegetais e alimentos integrais.\u00a0Eu estou na dieta h\u00e1 cerca de uma semana e at\u00e9 agora estou gostando muito!\u00a0Vi uma redu\u00e7\u00e3o nos meus requisitos prandiais de insulina, mas estou comendo\u00a0<em>mais<\/em>\u00a0do que quando estava na minha dieta padr\u00e3o anterior.\u00a0Al\u00e9m disso, eu realmente gosto de frutas, algo que eu costumava ficar longe!<\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Nalani Haviland<\/em><\/strong><em> \u00e9 assistente m\u00e9dica certificada pelo conselho, especializada em diabetes.\u00a0Ela obteve seu mestrado em Ci\u00eancias M\u00e9dicas Cl\u00ednicas da Barry University.\u00a0Como diab\u00e9tica tipo 1, ela se sente especialmente sortuda por compartilhar sua paix\u00e3o por meio do ensino e do tratamento de seus pacientes. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.yahoo.com\/lifestyle\/every-person-diabetes-know-insulin-212414059.html?guccounter=1&amp;guce_referrer=aHR0cHM6Ly93d3cuZ29vZ2xlLmNvbS5ici8&amp;guce_referrer_sig=AQAAAMbU3hbPUYIsem2_YMZejSGEmUhU9SIB_KyyVZ1cUiDVK9L78lFxQNKcXsg59BeFufpPWu9cNwIblhNpc1yZhMUYtnL-T1qi75xb2sE4i_o6Zgt2DxG9FIck4L_b5s0h99dJAxh0a00IIax1XXFLDNQW9mQDLQE5OEY1t1BmKAhx\">https:\/\/www.yahoo.com\/lifestyle\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ultimamente, tenho praticado uma verdadeira resist\u00eancia \u00e0 insulina.&nbsp;\u00c9 imperativo que todas as pessoas com diabetes compreendam as causas da resist\u00eancia \u00e0 insulina e, portanto, a import\u00e2ncia de reduzi-la com uma dieta saud\u00e1vel e estilo de vida ativo. 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