{"id":30088,"date":"2022-10-29T23:24:08","date_gmt":"2022-10-30T02:24:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/?p=30088"},"modified":"2022-10-29T23:24:08","modified_gmt":"2022-10-30T02:24:08","slug":"a-relacao-entre-alcool-e-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2022\/10\/29\/a-relacao-entre-alcool-e-diabetes\/","title":{"rendered":"A rela\u00e7\u00e3o entre \u00e1lcool e diabetes"},"content":{"rendered":"

\"\"Se voc\u00ea tem\u00a0diabetes<\/a>\u00a0, pode se perguntar se deve beber \u00e1lcool.\u00a0Quando consumido com alimentos, uma bebida ocasional \u00e9 aceit\u00e1vel e, se voc\u00ea escolher sabiamente, pode ter alguns efeitos positivos na sa\u00fade.<\/p>\n

No entanto, o consumo excessivo de \u00e1lcool aumenta o risco de\u00a0hipoglicemia<\/a>\u00a0(baixo n\u00edvel de a\u00e7\u00facar no sangue),\u00a0hiperglicemia<\/a>\u00a0(alto n\u00edvel de a\u00e7\u00facar no sangue),\u00a0doen\u00e7a hep\u00e1tica<\/a>\u00a0e muito mais.<\/p>\n

Este artigo discute como o \u00e1lcool pode afetar o diabetes e condi\u00e7\u00f5es relacionadas e oferece dicas para beber com seguran\u00e7a.<\/p>\n

\u00c1lcool e Diabetes<\/h2>\n

Estudos mostram que beber moderadamente (cerca de uma bebida por dia) pode melhorar\u00a0a sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o<\/a>\u00a0e diminuir o risco de diabetes.\u00a0(1)\u00a0No entanto, alguns estudos n\u00e3o levam em considera\u00e7\u00e3o a frequ\u00eancia, a popula\u00e7\u00e3o estudada e os tipos de bebidas consumidas.\u00a0(2)<\/p>\n

Em rela\u00e7\u00e3o ao\u00a0\u00e1lcool e ao diabetes<\/a>\u00a0, os medicamentos redutores de a\u00e7\u00facar no sangue, como\u00a0a insulina<\/a>\u00a0, aumentam o risco de hipoglicemia e o \u00e1lcool aumenta o risco.\u00a0(2)\u00a0Os sintomas de hipoglicemia incluem tremores e confus\u00e3o e devem ser tratados imediatamente.<\/p>\n

As mulheres com diabetes n\u00e3o devem consumir mais do que uma bebida por dia e os homens com diabetes n\u00e3o devem consumir mais do que duas.\u00a0O uso frequente de \u00e1lcool est\u00e1 associado ao aumento das taxas de\u00a0press\u00e3o alta<\/a>\u00a0, obesidade,\u00a0c\u00e2ncer de mama<\/a>,\u00a0osteoporose<\/a>\u00a0e\u00a0acidente vascular cerebral<\/a>.\u00a0(3)<\/p>\n

Sintomas de hipoglicemia (baixo n\u00edvel de a\u00e7\u00facar no sangue)<\/a><\/p>\n

\u00c1lcool e carboidratos<\/h2>\n

Os carboidratos<\/a>\u00a0s\u00e3o os macronutrientes que mais afetam os a\u00e7\u00facares no sangue e s\u00e3o a fonte de energia preferida do corpo.\u00a0Mas as bebidas alco\u00f3licas contendo carboidratos n\u00e3o necessariamente estabilizam os a\u00e7\u00facares no sangue (os carboidratos l\u00edquidos s\u00e3o metabolizados rapidamente).\u00a0(2)\u00a0No entanto, os carboidratos dos alimentos s\u00e3o digeridos lentamente, por isso \u00e9 importante comer carboidratos ao consumir \u00e1lcool.<\/p>\n

Quando voc\u00ea toma \u00e1lcool, pode levar algum tempo para descobrir os\u00a0alimentos<\/a>\u00a0que funcionam melhor para voc\u00ea.\u00a0O n\u00famero de carboidratos necess\u00e1rios para evitar altos e baixos depende do seu n\u00edvel de a\u00e7\u00facar no sangue quando voc\u00ea come\u00e7a a beber, seu plano de refei\u00e7\u00f5es e sua medica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

A maioria das pessoas se beneficia ao consumir um lanche ou refei\u00e7\u00e3o que contenha alguns carboidratos complexos, prote\u00ednas e gorduras.\u00a0Por exemplo, se voc\u00ea tomar um copo de \u00e1lcool no jantar, escolha frango assado, batata-doce assada e espinafre refogado.<\/p>\n

\u00c1lcool e fun\u00e7\u00e3o hep\u00e1tica no diabetes<\/h2>\n

O corpo converte o excesso de calorias do \u00e1lcool em gordura.\u00a0Com o tempo, a gordura extra contribui para\u00a0a resist\u00eancia \u00e0 insulina<\/a>\u00a0(quando seu corpo n\u00e3o responde \u00e0 insulina como deveria), aumenta o a\u00e7\u00facar no sangue e pode causar doen\u00e7a hep\u00e1tica gordurosa.\u00a0(2)<\/p>\n

O \u00e1lcool \u00e9 absorvido diretamente na corrente sangu\u00ednea do est\u00f4mago ou do intestino delgado, e ent\u00e3o \u00e9 transportado pelo corpo e entregue ao f\u00edgado.\u00a0Enquanto o f\u00edgado metaboliza o \u00e1lcool, ele n\u00e3o pode converter o glicog\u00eanio armazenado na\u00a0glicose<\/a>\u00a0necess\u00e1ria para estabilizar os n\u00edveis de a\u00e7\u00facar no sangue.<\/p>\n

Intera\u00e7\u00e3o com medicamentos para diabetes<\/h2>\n

Muitos medicamentos tamb\u00e9m s\u00e3o metabolizados no f\u00edgado.\u00a0Quantidades excessivas de \u00e1lcool podem alterar a forma como seus medicamentos funcionam.\u00a0(4)\u00a0Beber \u00e1lcool quando voc\u00ea toma medicamentos para baixar a glicose (insulina) ou certos medicamentos orais pode aumentar o risco de hipoglicemia.<\/p>\n

Se voc\u00ea tomar\u00a0Glucophage<\/a>\u00a0(metformina), beber quantidades excessivas de \u00e1lcool pode aumentar o risco de uma condi\u00e7\u00e3o rara chamada acidose l\u00e1ctica quando o \u00e1cido l\u00e1tico se acumula na corrente sangu\u00ednea.\u00a0(5)<\/p>\n

Dicas para beber com seguran\u00e7a com diabetes<\/h2>\n

\u00c9 importante discutir com seu m\u00e9dico como o \u00e1lcool afeta o diabetes.\u00a0Algumas dicas \u00fateis para manter em mente s\u00e3o:\u00a0(3)<\/p>\n