![\"\"](\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/perder-peso-1.jpg\")
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Pessoas com obesidade e com diabetes tipo 2 que perdem uma quantidade modesta de peso e que depois n\u00e3o voltam a engordar, podem obter muitos benef\u00edcios para a sa\u00fade \u00e0 longo prazo, incluindo a redu\u00e7\u00e3o do risco de doen\u00e7a renal cr\u00f4nica, depress\u00e3o e doen\u00e7as dos olhos, de acordo com um recente estudo de refer\u00eancia.<\/p>\n
Eles tamb\u00e9m conseguem um melhor controle do a\u00e7\u00facar no sangue, melhor qualidade de vida, menos hospitaliza\u00e7\u00f5es e tomam menos medicamentos, o que reduz os custos m\u00e9dicos.<\/p>\n
A perda de peso, no entanto, n\u00e3o reduziu o risco de ter um ataque card\u00edaco ou acidente vascular cerebral.\u00a0Os autores do estudo relataram estas informa\u00e7\u00f5es no \u00faltimo outono.<\/p>\n
“A perda de peso ainda \u00e9 importante, mas as raz\u00f5es por que \u00e9 importante s\u00e3o diferentes do que pens\u00e1vamos”, diz o chefe do estudo Rena Asa, um professor de psiquiatria e comportamento humano da Universidade Brown.\u00a0Asa e outros pesquisadores apresentaram suas conclus\u00f5es segunda-feira \u00faltima na reuni\u00e3o cient\u00edfica anual da Associa\u00e7\u00e3o Americana de Diabetes em Chicago.<\/p>\n
“Outros estudos de curto prazo t\u00eam demonstrado os benef\u00edcios da perda de peso (para pessoas com diabetes), mas este \u00e9 o primeiro estudo geral, \u00e0 longo prazo, a examinar um conjunto diversificado de benef\u00edcios para a sa\u00fade”, diz Tim Church, diretor de pesquisa de medicina preventiva na Centro de Pesquisa Biom\u00e9dica Pennington, em Baton Rouge.<\/p>\n
Quase 26 milh\u00f5es de crian\u00e7as e adultos dos EUA t\u00eam diabetes. Existem duas formas principais: o tipo 1 e tipo 2. Diabetes pode levar a doen\u00e7as card\u00edacas, acidente vascular cerebral, insufici\u00eancia renal, amputa\u00e7\u00f5es do p\u00e9 e perna e cegueira.<\/p>\n
Para o estudo, pesquisadores de 16 centros em todo o pa\u00eds trabalharam com 5.145 pessoas obesas com diabetes tipo 2.\u00a0O peso m\u00e9dio inicial foi de cerca de 90 quilos.\u00a0Para metade dos participantes foi atribu\u00eddo uma dieta e programa intensivo de exerc\u00edcios.\u00a0A outra metade participou de um programa geral de educa\u00e7\u00e3o em diabetes, v\u00e1rias vezes por ano.\u00a0Foram seguidos por cerca de 10 anos.\u00a0Entre as conclus\u00f5es temos:<\/p>\n
\u2022 Aqueles no grupo de dieta e exerc\u00edcios perderam cerca 8.6 por cento de seu peso inicial no primeiro ano e mantiveram esta redu\u00e7\u00e3o de at\u00e9 6 por cento ap\u00f3s cerca de 10 anos.\u00a0Os participantes do grupo de educa\u00e7\u00e3o em diabetes perdeu quase 1 por cento de seu peso inicial em um ano, e aos 10 anos tinha perdido cerca de 3,5 por cento.<\/p>\n
\u2022 Os participantes do grupo de dieta e exerc\u00edcios tiveram 31 por cento maior propens\u00e3o de desenvolver doen\u00e7a renal cr\u00f4nica do que o grupo de educa\u00e7\u00e3o em diabetes.<\/p>\n
\u2022 O grupo de dieta e exerc\u00edcios teve sua leitura de hemoglobina A1C (m\u00e9dia de a\u00e7\u00facar no sangue por cerca de tr\u00eas meses) e HDL (bom colesterol) melhor do que o outro grupo.<\/p>\n
\u2022 Os participantes do grupo de educa\u00e7\u00e3o em diabetes, no entanto, tiveram melhor LDL (mau colesterol), possivelmente porque mais deles estavam tomando medicamentos de estatina para baixar o colesterol.<\/p>\n
N\u00e3o houve diferen\u00e7a entre os dois grupos na incid\u00eancia de ataques card\u00edacos e derrames, mas foi baixa em ambos, disse Asa.<\/p>\n
Church diz que as baixas taxas de doen\u00e7a cardiovascular dos participantes “refletem a tend\u00eancia nacional dos m\u00e9dicos de tratar agressivamente condi\u00e7\u00f5es cr\u00f4nicas tais como colesterol alto e hipertens\u00e3o”.<\/p>\n
Gary Foster, um pesquisador de obesidade da Universidade de Temple, na Filad\u00e9lfia, diz que outro resultado impressionante \u00e9 que as pessoas que perderam peso foram capazes de se manterem por anos sem recuperar o peso perdido, ao contr\u00e1rio da cren\u00e7a de que quase todo mundo que perde peso volta a engordar.<\/p>\n
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