![\"\"](\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/dieta-vegana-1.jpg\")
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Uma dieta baseada em vegetais pode promover um al\u00edvio a aquelas pessoas com diabetes que sofrem com\u00a0dor do nervo, uma poss\u00edvel consequ\u00eancia desta\u00a0condi\u00e7\u00e3o. Tamb\u00e9m reduzem o risco de perder um membro, de acordo com um pequeno estudo\u00a0realizado.<\/p>\n
Mais da metade dos adultos com diabetes do tipo 2 podem desenvolver neuropatia diab\u00e9tica, um tipo de dano nos nervos resultante da m\u00e1 circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea e n\u00edveis elevados de glicose no sangue. A neuropatia diab\u00e9tica pode levar a \u00falceras e outras infec\u00e7\u00f5es nas pernas e p\u00e9s, e \u00e9 a principal causa de amputa\u00e7\u00e3o de membros para as pessoas com diabetes.<\/p>\n
N\u00e3o h\u00e1 cura para a neuropatia diab\u00e9tica; os m\u00e9dicos costumam tratar a dor com medica\u00e7\u00e3o e aconselhar o paciente a manter-se vigilante sobre a limpeza de feridas para evitar infec\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
Agora, em um novo estudo baseado em\u00a0trabalho anterior sugerindo que uma dieta vegana baseada em vegetais, poderia ser t\u00e3o eficaz quanto a\u00a0medica\u00e7\u00e3o para o tratamento de diabetes, pesquisadores colocaram 17 adultos com sobrepeso e tamb\u00e9m com neuropatia diab\u00e9tica em uma dieta de baixa gordura por 20 semana. Esta dieta dava \u00eanfase ao consumo de\u00a0vegetais frescos, sendo rica em fibras, carboidratos complexos, como gr\u00e3os e cereais integrais. Os participantes tamb\u00e9m assistiram a aulas semanais de nutri\u00e7\u00e3o e tomavam um suplemento de vitamina B12, nutriente que \u00e9 importante para a fun\u00e7\u00e3o do nervo propriamente dito, mas naturalmente encontrado apenas em produtos animais.<\/p>\n
Em compara\u00e7\u00e3o com um grupo de 17 adultos que receberam suplementos de vitamina B12, mas mantiveram a sua dieta atual, n\u00e3o-vegana controle, o grupo que se valia da\u00a0dieta vegana relatou\u00a0melhorias significativas no al\u00edvio da dor. Os testes tamb\u00e9m revelaram melhora da fun\u00e7\u00e3o dos nervos e circula\u00e7\u00e3o, e estes participantes perderam 7 quilos, em m\u00e9dia.<\/p>\n
Muitas pessoas neste grupo de interven\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m viu melhorias na capacidade de seus corpos em\u00a0controlar seus n\u00edveis de glicose, ou a\u00e7\u00facar no sangue, o que ent\u00e3o lhes permitiu diminuir a dose de seus medicamentos para diabetes.<\/p>\n
O estudo aparece hoje (25 de maio) na revista Nutrition & Diabetes<\/em> e foi conduzido por m\u00e9dicos e nutricionistas do Comit\u00ea de M\u00e9dicos para uma Medicina Respons\u00e1vel (PCRM), uma organiza\u00e7\u00e3o sem fins lucrativos que promove a medicina preventiva e uma dieta vegana.<\/p>\n “Nossa hip\u00f3tese \u00e9 que, aumentando a sua sensibilidade \u00e0 insulina e melhorando os n\u00edveis de a\u00e7\u00facar no sangue, voc\u00ea est\u00e1 permitindo que seu corpo corrija\u00a0o dano do nervo”, disse Cameron Wells, nutricionista registrado no PCRM e um dos autores do estudo.<\/p>\n Wells descreveu o sangue com altos n\u00edveis de glicose como sendo “grosso” e incapaz de fornecer nutrientes para as termina\u00e7\u00f5es nervosas.<\/p>\n Normalmente, a glicose \u00e9 obtida \u00e0\u00a0partir de carboidratos\u00a0e o horm\u00f4nio insulina, secretado pelo p\u00e2ncreas, a conduz para as\u00a0c\u00e9lulas, onde \u00e9 usada como combust\u00edvel. Mas em pessoas com diabetes do tipo 2, a insulina n\u00e3o pode transportar eficientemente a glicose do sangue para as c\u00e9lulas por raz\u00f5es n\u00e3o completamente compreendidas. Assim, o sangue torna-se carregado com glicose.<\/p>\n A manuten\u00e7\u00e3o de um n\u00edvel de glicose saud\u00e1vel \u00e9 chamado controle glic\u00eamico.<\/p>\n “O controle glic\u00eamico tem demonstrado\u00a0prevenir o desenvolvimento e \/ ou a progress\u00e3o da neuropatia diab\u00e9tica”, escreveu o Dr. David Simpson, professor de neurologia no Hospital Mount Sinai, em Nova York, que n\u00e3o participou\u00a0no estudo, para o\u00a0Ci\u00eancia Viva em um email. “Al\u00e9m disso, os programas de dieta e exerc\u00edcio, com meta na\u00a0perda de peso, auxilia no controle glic\u00eamico e reduz\u00a0a progress\u00e3o da neuropatia diab\u00e9tica”<\/p>\n