{"id":3755,"date":"2015-10-27T17:40:59","date_gmt":"2015-10-27T20:40:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/?p=3755"},"modified":"2016-03-07T15:29:55","modified_gmt":"2016-03-07T18:29:55","slug":"porque-devemos-entender-a-relacao-entre-gordura-diabetes-e-depressao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2015\/10\/27\/porque-devemos-entender-a-relacao-entre-gordura-diabetes-e-depressao\/","title":{"rendered":"Por que devemos entender a rela\u00e7\u00e3o entre gordura, diabetes e depress\u00e3o?"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/diabetes-obesidade.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4329\" src=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/diabetes-obesidade.jpg\" alt=\"diabetes-obesidade\" width=\"1000\" height=\"663\" srcset=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/diabetes-obesidade.jpg 1000w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/diabetes-obesidade-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/diabetes-obesidade-177x118.jpg 177w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><\/p>\n<p>As tr\u00eas condi\u00e7\u00f5es, hoje epid\u00eamicas, produziram um arsenal estat\u00edstico que revela semelhan\u00e7as e liga\u00e7\u00f5es entre elas. O elo maior est\u00e1 entre gordura e depress\u00e3o, mas h\u00e1 muito mais\u2026<\/p>\n<p>Segundo a OMS (Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade), a diabetes e a depress\u00e3o afetam, cada uma, aproximadamente 350 milh\u00f5es de pessoas no mundo. Especificamente cerca de 10% a 30% dos indiv\u00edduos com diabetes tipo 2 (o tipo adquirido ao longo da vida) apresentam quadro depressivo.<\/p>\n<p>O mundo tamb\u00e9m tem aproximadamente 600 milh\u00f5es de obesos e esse n\u00famero mais do que dobrou desde 1980. A obesidade tamb\u00e9m eleva em 80 vezes o risco de diabetes.<\/p>\n<p>Pode parecer confuso a princ\u00edpio, mas esses n\u00fameros escondem algumas rela\u00e7\u00f5es interessantes. \u00c9 por conta dos muitos cruzamentos entre essas tr\u00eas estat\u00edsticas que a associa\u00e7\u00e3o entre diabetes, gordura e depress\u00e3o come\u00e7ou a ser intensamente explorada por diversos estudos cl\u00ednicos nos \u00faltimos anos.<\/p>\n<p>O mais recente deles \u00e9 um franc\u00eas publicado na segunda-feira (19) no British Journal of Pharmacology. A pesquisa dialoga com muitas outras. Essa aqui, por exemplo, fez uma revis\u00e3o sistem\u00e1tica de estudos similares em 2010 e mostrou que h\u00e1 fortes ind\u00edcios de que a depress\u00e3o aumenta o risco de obesidade (e tamb\u00e9m que a obesidade aumenta o risco de depress\u00e3o).<\/p>\n<p>S\u00f3 que nesse estudo do British Journal of Pharmacology, curiosamente, a rela\u00e7\u00e3o entre a obesidade e depress\u00e3o foi explorada usando a diabetes como metodologia.<\/p>\n<p>O mesmo mecanismo interliga a diabetes com a obesidade. Assim, ao usar as duas doen\u00e7as como par\u00e2metro, os cientistas podem entender alguns mecanismos interessantes tanto em uma, como na outra.<\/p>\n<blockquote><p>Os pesquisadores viram que a gordura t\u00eam um papel importante na diabetes e que ela piora o progn\u00f3stico do paciente. Como requer mais das c\u00e9lulas e tecidos, ela demanda muito de todo o metabolismo (inclusive mais insulina, horm\u00f4nio que falta ao diab\u00e9tico ou que o indiv\u00edduo fabrica mas n\u00e3o consegue aproveitar).<br \/>\nA insulina ajuda as c\u00e9lulas a transformar a glicose na energia consumida pelo corpo.<\/p><\/blockquote>\n<p>Para tentar isolar o fator gordura e verificar se ela tem um papel importante na depress\u00e3o, os pesquisadores franceses compararam uma dieta rica em frutose (grosso modo, um tipo de a\u00e7\u00facar \u201cdo bem\u201d, que engorda menos) com uma dieta gordurosa. O objetivo foi tentar reproduzir os mesmos sintomas da diabetes nos dois grupos, com a diferen\u00e7a que um deles teria ganho de peso, e o outro n\u00e3o.<\/p>\n<p>Assim, cerca de 20 ratos foram divididos aleatoriamente em dois grupos: um recebeu livre acesso a uma dieta rica em gordura e o outro teve acesso a uma dieta com 60% de frutose. Segundo os pesquisadores, esse tipo de dieta foi escolhida porque a frutose (apesar de induzir algumas caracter\u00edsticas similares a das encontradas na diabetes tipo 2) n\u00e3o altera o peso de modo significativo.<\/p>\n<blockquote><p>O per\u00edodo em que as dietas estiveram dispon\u00edveis variou de 12 a 16 semanas. Os cientistas utilizaram testes de an\u00e1lise comportamental j\u00e1 consagrados para monitorar o comportamento dos animais. Altera\u00e7\u00f5es anat\u00f4micas no c\u00e9rebro tamb\u00e9m foram avaliadas e usadas como par\u00e2metro.<\/p><\/blockquote>\n<p>Ap\u00f3s a exposi\u00e7\u00e3o a essas dietas, os ratos tiveram hiperglicemia (eleva\u00e7\u00e3o dos n\u00edveis de glicose no sangue) e aumento da produ\u00e7\u00e3o de insulina. No rato com dieta rica em gordura, houve aumento de peso; na do grupo exposto \u00e0 nutri\u00e7\u00e3o com frutose, nenhuma altera\u00e7\u00e3o importante foi verificada.<\/p>\n<p>No grupo da dieta mais rica em frutose, n\u00e3o houve altera\u00e7\u00e3o comportamental significativa, de acordo com os testes. J\u00e1 nos ratos alimentados com dieta farta em gordura, verificou-se a manifesta\u00e7\u00e3o de sintomas associados \u00e0 ansiedade e \u00e0 depress\u00e3o.<\/p>\n<h3><strong>Medi\u00e7\u00e3o da serotonina em tempo real dentro do c\u00e9rebro<\/strong><\/h3>\n<p>Os pesquisadores tamb\u00e9m mediram os n\u00edveis de serotonina nos animais vivos em tempo real com uma t\u00e9cnica conhecida como microdi\u00e1lise cerebral. Nela, um cateter \u00e9 inserido no c\u00e9rebro para avaliar diferentes padr\u00f5es. Nesse caso, eles estavam interessados na serotonina presente no hipocampo.<\/p>\n<p>A serotonina \u00e9 um neurotransmissor (subst\u00e2ncia que envia informa\u00e7\u00f5es de um neur\u00f4nio a outro, j\u00e1 que eles n\u00e3o se tocam) associado ao prazer e ao humor, dentre outras fun\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>O hipocampo foi escolhido porque \u00e9 uma parte do c\u00e9rebro que cruza informa\u00e7\u00f5es de outras regi\u00f5es importantes na depress\u00e3o e na ansiedade, como o sistema l\u00edmbico (emo\u00e7\u00f5es) e c\u00f3rtex pr\u00e9-frontal (raz\u00e3o e processos cognitivos complexos). Com a an\u00e1lise, constatou-se que ratos com dieta de gordura tiveram menos serotonina presente no hipocampo.<\/p>\n<p>Ao retirar a dieta ap\u00f3s 16 semanas, os cientistas observaram que boa parte de sintomas de ansiedade e depress\u00e3o desapareceram, embora algumas anomalias de comportamento persistissem.<\/p>\n<p>\u201cEssa rela\u00e7\u00e3o e a preval\u00eancia das duas doen\u00e7as \u00e9 de extrema preocupa\u00e7\u00e3o na sa\u00fade p\u00fablica pelos impactos econ\u00f4micos e no bem-estar da popula\u00e7\u00e3o como um tudo. Al\u00e9m dos custos ao sistema de sa\u00fade, elas diminuem fortemente a qualidade de vida e a produtividade\u201d, escreveram os pesquisadores no artigo.<\/p>\n<h3><strong>Risco \u00e9, na verdade, entre obesidade e depress\u00e3o?<\/strong><\/h3>\n<p>A diferen\u00e7a entre os grupos de ratos, especulou o estudo, poderia explicar tamb\u00e9m porque nem todas as pessoas com diabetes desenvolvem depress\u00e3o, j\u00e1 que a dieta com base em frutose tamb\u00e9m simulou o efeito da doen\u00e7a em ratos.<\/p>\n<p>S\u00f3 haveria, assim, risco aumentado para depress\u00e3o em uma dieta rica em gordura com aumento de peso, sugere o estudo.<\/p>\n<p>Esse achado confirma o que j\u00e1 havia sido encontrado em outros estudos que apontaram rela\u00e7\u00e3o entre aumento de peso significativo e depress\u00e3o.<\/p>\n<h3><strong>Antidepressivo com dieta gordurosa n\u00e3o serve pra nada?<\/strong><\/h3>\n<p>Em uma segunda etapa, os cientistas utilizaram subst\u00e2ncias inibidoras de recapta\u00e7\u00e3o de serotonina para avaliar se a depress\u00e3o ou a ansiedade dos ratos regrediam. O que um inibidor faz \u00e9 impossibilitar que o organismo tire de circula\u00e7\u00e3o alguma subst\u00e2ncia previamente produzida \u2013 esse tipo de atua\u00e7\u00e3o est\u00e1 presente na maior parte dos antidepressivos modernos, que impedem que o corpo recolha a serotonina de circula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Novamente, dez ratos foram alimentados por 16 semanas com dieta rica em gordura. Desta vez, por\u00e9m, eles receberam uma dose di\u00e1ria de oxalato de escitalopram, um tipo de antidepressivo muito usado hoje (um dos mais conhecidos tem o nome comercial de Lexapro). Segundo os resultados, o antidepressivo n\u00e3o exerceu uma diferen\u00e7a significativa observ\u00e1vel nos sintomas caracter\u00edsticos da ansiedade ou da depress\u00e3o durante as 16 semanas.<\/p>\n<p>O estudo apontou ainda que o <em>escitalopram<\/em> pode aumentar os sintomas associados \u00e0 depress\u00e3o quando os ratos est\u00e3o sob dieta rica em gordura.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/brasileiros.com.br\/2015\/10\/por-que-devemos-entender-relacao-entre-gordura-diabetes-e-depressao\/\" target=\"_blank\">http:\/\/brasileiros.com.br\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>As tr\u00eas condi\u00e7\u00f5es, hoje epid\u00eamicas, produziram um arsenal estat\u00edstico que revela semelhan\u00e7as e liga\u00e7\u00f5es entre elas. 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