{"id":5202,"date":"2015-11-22T20:44:07","date_gmt":"2015-11-22T23:44:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/?p=5202"},"modified":"2015-11-22T20:44:07","modified_gmt":"2015-11-22T23:44:07","slug":"sera-que-a-menopausa-aumenta-o-risco-de-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2015\/11\/22\/sera-que-a-menopausa-aumenta-o-risco-de-diabetes\/","title":{"rendered":"Ser\u00e1 que a menopausa aumenta o risco de diabetes?"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/descanso.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5605\" src=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/descanso.jpg\" alt=\"descanso\" width=\"1000\" height=\"563\" srcset=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/descanso.jpg 1000w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/descanso-300x169.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Ao entrar\u00a0na menopausa, seu corpo passa por muitas mudan\u00e7as hormonais. Isso acontece porque os ov\u00e1rios tendem a deixar de produzir os \u00f3vulos ou ovo, levando a flutua\u00e7\u00f5es hormonais. Estas mudan\u00e7as em seu corpo ir\u00e1 coloc\u00e1-la em risco de muitas doen\u00e7as, incluindo diabetes.<\/p>\n<p>Dra Nupur Gupta, ginecologista e obstetra da Cl\u00ednica Bem Mulher, Gurgaon, diz que &#8220;Embora n\u00e3o haja nenhuma evid\u00eancia direta de que a menopausa possa\u00a0levar \u00e0 diabetes, \u00e0 medida que envelhece, voc\u00ea fica\u00a0mais propensa a ter a press\u00e3o arterial elevada e ganhar\u00a0peso, que por sua \u00e9\u00a0fator de risco de diabetes. Por isso, h\u00e1 uma grande chance de que voc\u00ea possa\u00a0sofrer de diabetes ap\u00f3s a menopausa&#8221;.<\/p>\n<p>Durante a menopausa, a produ\u00e7\u00e3o de estrog\u00eanio e progesterona, horm\u00f4nios\u00a0que desempenham um papel chave na regula\u00e7\u00e3o do ciclo menstrual, p\u00e1ra. Mudan\u00e7as bruscas pela redu\u00e7\u00e3o desses\u00a0horm\u00f4nios leva a flutua\u00e7\u00f5es do seu n\u00edvel de a\u00e7\u00facar no sangue e tamb\u00e9m afeta a forma como as c\u00e9lulas respondem \u00e0 insulina, um outro horm\u00f4nio que faz o\u00a0controle\u00a0do seu n\u00edvel de a\u00e7\u00facar no sangue.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, ao ficar mais velha, voc\u00ea tende a levar uma vida menos ativa, o que n\u00e3o s\u00f3 deixa\u00a0voc\u00ea let\u00e1rgica, como tamb\u00e9m reduz o seu n\u00edvel de condicionamento f\u00edsico.<\/p>\n<p>E\u00a0se voc\u00ea n\u00e3o estiver\u00a0trabalhando, saiba que ficar\u00a0dentro de casa pode fazer voc\u00ea se sentir deprimida.<\/p>\n<p>A maioria das mulheres ganha peso devido \u00e0 deposi\u00e7\u00e3o de gordura ao redor da cintura e do quadril quando\u00a0chegam aos\u00a050 anos. Isto \u00e9 atribu\u00eddo principalmente a um consumo de alimentos ricos em gorduras e pobre em prote\u00ednas durante a menopausa. E isto, por sua vez, tamb\u00e9m pode levar a flutua\u00e7\u00f5es dos seus n\u00edveis de glicose no sangue, aumentando o risco de diabetes.<\/p>\n<p>O risco \u00e9 ainda maior se voc\u00ea desenvolver hipertens\u00e3o,\u00a0teve\u00a0diabetes durante a gravidez ou sofre de SOP\u00a0(S\u00edndrome do Ov\u00e1rio Polic\u00edstico).<\/p>\n<p>E todos esses fatores formam um ciclo vicioso que leva ao diabetes.<\/p>\n<p>Para reduzir o risco de diabetes e levar uma vida saud\u00e1vel p\u00f3s menopausa, coma uma dieta saud\u00e1vel e mantenha\u00a0um estilo de vida ativo. E tamb\u00e9m fa\u00e7a um teste normal de a\u00e7\u00facar no sangue logo\u00a0que voc\u00ea chegar aos 50 anos de idade.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.thehealthsite.com\/diseases-conditions\/does-menopause-increase-your-risk-of-diabetes-b1115\/\" target=\"_blank\">http:\/\/www.thehealthsite.com\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ao entrar\u00a0na menopausa, seu corpo passa por muitas mudan\u00e7as hormonais. Isso acontece porque os ov\u00e1rios tendem a deixar de produzir os \u00f3vulos ou ovo, levando a flutua\u00e7\u00f5es hormonais. Estas mudan\u00e7as em seu corpo ir\u00e1 coloc\u00e1-la em risco de muitas doen\u00e7as, incluindo diabetes. 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