{"id":5648,"date":"2015-11-23T17:26:24","date_gmt":"2015-11-23T20:26:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/?p=5648"},"modified":"2015-11-25T15:53:41","modified_gmt":"2015-11-25T18:53:41","slug":"como-o-diagnostico-da-diabetes-mudou-a-minha-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2015\/11\/23\/como-o-diagnostico-da-diabetes-mudou-a-minha-vida\/","title":{"rendered":"Como o diagn\u00f3stico da diabetes mudou a minha vida"},"content":{"rendered":"
\"charlote1\"<\/a>
Charlotte Lightman foi diagnosticada com diabetes ainda crian\u00e7a<\/figcaption><\/figure>\n

Eu fui diagnosticada com diabetes tipo 1 h\u00e1 20 anos, quando tinha 7 anos de idade.<\/p>\n

Diabetes tipo 1 \u00e9 uma doen\u00e7a invis\u00edvel. Olhando\u00a0para mim voc\u00ea n\u00e3o saberia dizer que existe algo de\u00a0errado. Mas viver com esta condi\u00e7\u00e3o 24 horas por dia \u00e9 outra\u00a0coisa. Ela mudou completamente a minha vida e, de maneiras diferentes, afeta todos os aspectos do que eu fa\u00e7o.<\/p>\n

Comer ou\u00a0fazer exerc\u00edcios podem ser complicados<\/strong><\/h3>\n

Toda vez que me alimento, eu preciso pensar em como isto\u00a0vai afetar os meus n\u00edveis de a\u00e7\u00facar. Como tenho diabetes tipo 1, meu\u00a0p\u00e2ncreas n\u00e3o consegue produzir insulina, e por isto eu preciso me injetar do horm\u00f4nio que ele produziria, geralmente umas cinco vezes ao dia tentando\u00a0replicar o trabalho deste \u00f3rg\u00e3o.<\/p>\n

Carboidratos aumentam o meu n\u00edvel de a\u00e7\u00facar no sangue, por isso cada lanche e refei\u00e7\u00e3o que fa\u00e7o \u00e9 um desafio matem\u00e1tico, exigindo-me calcular a quantidade de insulina que preciso injetar para neutralizar o aumento do n\u00edvel de a\u00e7\u00facar no meu sangue.<\/p>\n

Adoro correr e ir ao gin\u00e1sio, mas isso tamb\u00e9m afeta o diabetes, pois muito exerc\u00edcio pode fazer cair o meu a\u00e7\u00facar no sangue a n\u00edveis perigosamente baixos, enquanto que certos tipos podem causar-lhes uma\u00a0demasiada eleva\u00e7\u00e3o. Eu constantemente tenho de verificar o meu n\u00edvel de a\u00e7\u00facar\u00a0e ajustar minha ingest\u00e3o de insulina – n\u00e3o h\u00e1 dois dias que sejam\u00a0iguais! O exerc\u00edcio \u00e9 bom para mim, mas certamente n\u00e3o \u00e9 uma tarefa simples e direta.<\/p>\n

\"charlote2\"<\/a>
Charlotte adora correr e pretende disputar a meia maratona ano que vem<\/figcaption><\/figure>\n

Eu tenho que dizer constantemente \u00e0s pessoas que n\u00e3o tive diabetes por\u00a0comer a\u00e7\u00facar<\/strong><\/h3>\n

Diabetes tem uma m\u00e1 reputa\u00e7\u00e3o e \u00e9 muitas vezes objeto de piadas. Eu descobri que a maioria das pessoas n\u00e3o entende a diferen\u00e7a entre o tipo 1 e a diabetes tipo 2. Eu tenho diabetes tipo 1, que corresponde a\u00a0cerca de 10 por cento dos casos. Ningu\u00e9m sabe exatamente sua causa, mas certamente n\u00e3o \u00e9 o excesso de peso,\u00a0sendo at\u00e9 o\u00a0momento imprevis\u00edvel.<\/p>\n

Pessoas com diabetes tipo 2 n\u00e3o produzem insulina suficiente ou a insulina que produzem n\u00e3o funciona adequadamente (conhecido como resist\u00eancia \u00e0 insulina) – 90 por cento das pessoas com a doen\u00e7a t\u00eam este tipo. Elas desenvolvem esta condi\u00e7\u00e3o por causa de sua hist\u00f3ria familiar, idade ou por causa de sua origem \u00e9tnica, que os coloca em maior risco. Diabetes do tipo 2\u00a0come\u00e7a gradualmente, geralmente mais tarde na vida, e pode levar anos at\u00e9 que as pessoas\u00a0percebam que elas a t\u00eam.<\/p>\n

Viver com diabetes no dia-a-dia, muitas vezes faz com que voc\u00ea sinta um\u00a0monte de sentimentos de culpa, porque quando o meu n\u00edvel de a\u00e7\u00facar no sangue n\u00e3o\u00a0est\u00e1\u00a0como deveriam estar, muitas vezes eu fico com\u00a0a sensa\u00e7\u00e3o de que a culpa \u00e9 minha. O que eu fiz ou comi para que isso acontecesse? Eu gostaria que as pessoas soubessem\u00a0que, mesmo quando voc\u00ea faz\u00a0tudo certo com o diabetes, ele ainda pode dar errado. E\u00a0isso em nada\u00a0ajuda quando a sociedade muitas vezes retrata a condi\u00e7\u00e3o como algo que voc\u00ea causou a\u00a0si mesmo fazendo-o se sentir culpado.<\/p>\n

Eu nunca paro de pensar sobre o meu diabetes<\/strong><\/h3>\n

Diabetes \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o de sa\u00fade complexa. Infelizmente, uma vez que voc\u00ea \u00e9 diagnosticado, voc\u00ea n\u00e3o pode apenas ser enviado para casa do hospital com uma prescri\u00e7\u00e3o\u00a0simples de\u00a0medica\u00e7\u00e3o para tomar todos os dias at\u00e9\u00a0o resto de sua vida. A insulina n\u00e3o \u00e9 uma cura para o diabetes – \u00e9 apenas parte de um tratamento e eu preciso trabalhar muito duro para faz\u00ea-la funcionar. Tantas coisas pequenas afetam o meu n\u00edvel de a\u00e7\u00facar no sangue, desde o\u00a0exerc\u00edcio ao estresse e mesmo a\u00a0temperatura exterior! Se eu n\u00e3o mantiver meu diabetes sob controle e os n\u00edveis de a\u00e7\u00facar no sangue dentro de uma faixa recomendada, haver\u00e1\u00a0um alto risco de desenvolvimento de algumas complica\u00e7\u00f5es perigosas, incluindo acidente vascular cerebral, doen\u00e7a renal e at\u00e9 mesmo amputa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Eu penso sobre o meu diabetes o tempo todo\u00a0– mesmo quando eu vou\u00a0para a cama e tento me desligar depois de um longo dia, eu continuo\u00a0preocupada\u00a0que\u00a0os meus n\u00edveis de a\u00e7\u00facar no sangue venham a cair\u00a0inesperadamente durante meu sono. Nunca haver\u00e1 um fim quando se tem\u00a0diabetes – voc\u00ea n\u00e3o ter\u00e1\u00a0um dia de folga e h\u00e1 dias em que \u00e9 a \u00faltima coisa que eu gostaria era de\u00a0lidar com ele, mas eu n\u00e3o tenho escolha. \u00c9 dif\u00edcil ser espont\u00e2nea quando voc\u00ea \u00e9 do\u00a0tipo 1, pois\u00a0voc\u00ea sempre precisa pensar em como o que est\u00e1 fazendo causar\u00e1\u00a0impacto em seu diabetes.<\/p>\n

Mas eu continuo a fazer as coisas que amo<\/strong><\/h3>\n

Embora a minha diabetes corresponda a\u00a0uma grande parte de quem sou, com um\u00a0entendimento correto, educa\u00e7\u00e3o e medica\u00e7\u00e3o, eu posso assumir o controle da minha condi\u00e7\u00e3o e ainda viver a vida que eu escolher. Eu realizei\u00a0um curso de educa\u00e7\u00e3o em diabetes, h\u00e1 alguns anos, prestado pelo Instituto Nacional de Sa\u00fade, o que realmente me ajudou a entender melhor como administrar o meu dia-a-dia de diabetes.<\/p>\n

Eu achei que foi\u00a0inestim\u00e1vel e encorajo qualquer outra pessoa com a condi\u00e7\u00e3o para\u00a0saber mais, perguntando a\u00a0seu m\u00e9dico ou enfermeiro. Junto com a sensibiliza\u00e7\u00e3o sobre o qu\u00e3o \u00fatil os cursos s\u00e3o, as entidades respons\u00e1veis pela Sa\u00fade deveriam disponibilizar mais\u00a0cursos para todos aqueles com diabetes no pa\u00eds. Atualmente praticamente n\u00e3o existem cursos dispon\u00edveis. Isso \u00e9 algo que tem de mudar.<\/p>\n

Atualmente,\u00a0eu sou capaz de controlar meu diabetes para que ele n\u00e3o me controle. Eu posso viajar pelo mundo e comer os alimentos que eu gosto. Tamb\u00e9m\u00a0sou capaz de correr e estou treinando para a\u00a0meia maratona do pr\u00f3ximo ano. Ter diabetes pode ser complicado, mas com o apoio certo e entendendo como funciona, n\u00e3o \u00e9 preciso parar de fazer as coisas que voc\u00ea ama.<\/p>\n

 <\/p>\n

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Diabetes tipo 1 \u00e9 uma doen\u00e7a invis\u00edvel. Olhando\u00a0para mim voc\u00ea n\u00e3o saberia dizer que existe algo de\u00a0errado. Mas viver com esta condi\u00e7\u00e3o 24 horas por dia \u00e9 outra\u00a0coisa. 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