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O apoio da fam\u00edlia e amigos \u00e9 fundamental\u00a0para controlar o diabetes, condi\u00e7\u00e3o que afeta uma grande parcela da popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
“Para come\u00e7ar a mudar sua dieta e atividade f\u00edsica de forma consistente, \u00e9 importante ter o apoio da fam\u00edlia”, disse Richard Aguilar, diretor m\u00e9dico do Diabetes Nation, uma organiza\u00e7\u00e3o que visa melhorar o acesso ao tratamento para a doen\u00e7a.<\/p>\n
De acordo com dados citados pelo m\u00e9dico, a fam\u00edlia \u00e9 o principal motivador para os pacientes com diabetes tipo 2 assumir o controle ativo de sua doen\u00e7a.<\/p>\n
“Estudos recentes t\u00eam mostrado que quase metade dos pacientes latino-americanos t\u00eam dificuldade em mudar sua dieta, e quase 40% tiveram problemas de adapta\u00e7\u00e3o \u00e0 sua rotina de exerc\u00edcios, de modo que o apoio familiar \u00e9 muito importante”, disse o especialista.<\/p>\n
Aguilar tamb\u00e9m observou a import\u00e2ncia de se prestar aten\u00e7\u00e3o \u00e0s mudan\u00e7as nos costumes e alimentos, que em muitos casos s\u00e3o devidos \u00e0s novas exig\u00eancias de uma\u00a0maior carga de trabalho, e que pode aumentar o risco de diabetes.<\/p>\n
“A popula\u00e7\u00e3o latina t\u00eam uma\u00a0propens\u00e3o geneticamente maior para o\u00a0diabetes tipo 2, e maus h\u00e1bitos alimentares juntamente com a\u00a0falta de\u00a0atividade f\u00edsica, podem afet\u00e1-los\u00a0em termos de desenvolver a doen\u00e7a”, disse o m\u00e9dico.<\/p>\n
O especialista explicou que mais importante do que parar de comer os alimentos que voc\u00ea mais gosta, \u00e9 reduzir o tamanho das por\u00e7\u00f5es e substituir gradualmente a quantidade de alimentos altamente processados \u200b\u200be cal\u00f3ricos por refei\u00e7\u00f5es mais saud\u00e1veis.<\/p>\n