{"id":6198,"date":"2015-12-05T23:33:21","date_gmt":"2015-12-06T02:33:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/?p=6198"},"modified":"2015-12-05T23:33:21","modified_gmt":"2015-12-06T02:33:21","slug":"diabetes-tipo-2-teste-sua-glicose-sem-ir-a-falencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2015\/12\/05\/diabetes-tipo-2-teste-sua-glicose-sem-ir-a-falencia\/","title":{"rendered":"Diabetes Tipo 2 – Teste sua glicose sem ir \u00e0 fal\u00eancia"},"content":{"rendered":"
\"Testes<\/a>
Medir diariamente a glicose no\u00a0sangue pode ajudar a quem tem diabetes\u00a0controlar sua doen\u00e7a. Mas\u00a0isto pode sair\u00a0caro.<\/figcaption><\/figure>\n

Na maioria das vezes, eu uso as pontas dos meus dedos anelares.<\/p>\n

J\u00e1 se tornou um\u00a0h\u00e1bito: deslizo uma tira de teste no meu medidor de glicose, pico a minha pele com uma lanceta e toco uma gota de sangue na tira. Depois de uma contagem regressiva de cinco segundos, a minha leitura de glicose no sangue aparece na tela e eu estou pronta para partir.<\/p>\n

Tomar suas leituras de a\u00e7\u00facar no sangue pode ser uma das partes mais educacionais (e chatas) em se\u00a0ter diabetes tipo 2. Monitorar sua glicose\u00a0pode mant\u00ea-lo longe\u00a0das\u00a0flutua\u00e7\u00f5es di\u00e1rias e ajud\u00e1-lo a descobrir quaisquer padr\u00f5es \u00fateis (por exemplo, cada vez que voc\u00ea come muita fruta, a tend\u00eancia de seus\u00a0n\u00fameros \u00e9 subir). Tendo em m\u00e3os os n\u00fameros tamb\u00e9m pode ajud\u00e1-lo a tomar decis\u00f5es\u00a0terap\u00eauticas, tais como modificar sua dieta, seu plano de exerc\u00edcios ou mesmo a sua medica\u00e7\u00e3o (com a ajuda de\u00a0seu m\u00e9dico, \u00e9 claro).<\/p>\n

Uma leitura do \u00edndice A1C que calcula a m\u00e9dia de tr\u00eas meses de leituras de a\u00e7\u00facar no sangue \u00e9 \u00fatil, mas n\u00e3o \u00e9 uma medida precisa o bastante para o\u00a0dia-a-dia.<\/p>\n

As\u00a0tiras de teste s\u00e3o somente uma parte do que faz da diabetes uma doen\u00e7a cara. De acordo com uma pesquisa de 2012 realizada pela American Diabetes Association, uma t\u00edpica pessoa com diabetes gasta U$ 13.700 por ano em custos m\u00e9dicos, com cerca de U$ 7.900 diretamente atribu\u00edveis \u00e0 diabetes. As maiores despesas s\u00e3o de hospitaliza\u00e7\u00e3o, que ocupam cerca de U$ 3.400, e prescri\u00e7\u00e3o de medicamentos, com quase US $ 2.000. Claro, esses n\u00fameros vem subindo desde\u00a0desde ent\u00e3o.<\/p>\n

De acordo com a mesma pesquisa, cerca de US $ 103 (R$ 350,00) por m\u00eas vai para tiras de testes de diabetes.<\/p>\n

Felizmente para mim, minhas tiras de teste e medicamentos ainda s\u00e3o cobertos pelo meu plano de sa\u00fade\u00a0com a modalidade de\u00a0um razo\u00e1vel co-pagamento. Mas isso n\u00e3o \u00e9 o caso de\u00a0todos. Cerca de um em cada 10 pessoas pagam do pr\u00f3prio bolso por\u00a0suas tiras.<\/p>\n

“Eu n\u00e3o sou algu\u00e9m que acredita que as tiras de teste custam muito para as pessoas com seguro-sa\u00fade”, disse David Kliff, fundador da DiabeticInvestor.com. “Mas \u00e9 verdade que, ao longo dos anos, empregadores e seguradoras est\u00e3o aumentando as franquias e co-pagamentos”.<\/p>\n

Uma raz\u00e3o pela qual as seguradoras t\u00eam aumentado\u00a0estes co-pagamentos \u00e9 que ao contr\u00e1rio das pessoas com diabetes tipo 1, que devem verificar seus a\u00e7\u00facares v\u00e1rias vezes por dia para monitorar poss\u00edveis altos e baixos de sua glicemia, n\u00e3o h\u00e1 evid\u00eancia sobre os impactos do auto-monitoramento do a\u00e7\u00facar no sangue em pacientes com diabetes tipo 2.<\/p>\n

Alguns estudos mostram que o acompanhamento melhora o controle glic\u00eamico e outros n\u00e3o, disse Serge Jabbour, diretor da Divis\u00e3o de Endocrinologia, Diabetes e Doen\u00e7as Metab\u00f3licas no Thomas Jefferson University.<\/p>\n

No entanto, Jabbour cita uma meta-an\u00e1lise que incluiu pacientes com diabetes tipo 2 tratados com medicamentos orais ou insulina de a\u00e7\u00e3o prolongada, uma vez ao dia. Ele mostrou que havia “uma maior redu\u00e7\u00e3o do A1C (-0,5 por cento) com a auto-monitoriza\u00e7\u00e3o do a\u00e7\u00facar no sangue em compara\u00e7\u00e3o com nenhuma monitoriza\u00e7\u00e3o, particularmente quando se faz a medi\u00e7\u00e3o em combina\u00e7\u00e3o\u00a0com a educa\u00e7\u00e3o do paciente e acompanhamento”.<\/p>\n

Junto com o monitoramento\u00a0regular, em determinadas circunst\u00e2ncias podem ser necess\u00e1rias\u00a0uma maior vigil\u00e2ncia, particularmente “sempre que as glicoses no sangue podem mudar rapidamente”, disse Jabbour. Esses fatores incluem estresse, o que pode impulsionar para o alto os a\u00e7\u00facares; durante uma viagem, quando ocorre\u00a0mudan\u00e7as na dieta e das atividades que podem apresentar desafios; exerc\u00edcio, o que pode fazer reduzir o n\u00edvel do\u00a0a\u00e7\u00facar no sangue; e doen\u00e7a, o que pode elevar ou abaixar o a\u00e7\u00facar no sangue, como durante problemas gastrointestinais\u00a0ou por causa do\u00a0uso de medicamentos.<\/p>\n

Ainda assim, o que fazer\u00a0se voc\u00ea n\u00e3o pode se dar ao luxo de testar regularmente?<\/strong><\/h3>\n

Uma op\u00e7\u00e3o \u00e9 elaborar um cronograma com o seu m\u00e9dico\u00a0para um padr\u00e3o m\u00ednimo de testes que ainda ir\u00e1 permitir que voc\u00ea mantenha o controle de seu diabetes. Voc\u00ea pode testar antes das diferentes refei\u00e7\u00f5es, em diversos\u00a0momentos do dia ou antes e\u00a0depois de certas atividades, como exerc\u00edcio.<\/p>\n

“As pessoas podem testar em jejum pela\u00a0manh\u00e3 e achar que est\u00e3o \u00f3timas, mas elas n\u00e3o podem ignorar que tudo durante o dia – o que comem, como se exercitam, qualquer esfor\u00e7o extra, afeta o a\u00e7\u00facar no sangue”, disse Monika Shirodkar, uma endocrinologista da\u00a0Jefferson.<\/p>\n

“N\u00f3s tentamos dar aos pacientes a dire\u00e7\u00e3o”, disse ela. “Talvez eles possam verificar segunda-feira pela manh\u00e3\u00a0e, em seguida, antes do jantar, e depois na\u00a0ter\u00e7a-feira antes do almo\u00e7o e antes de dormir. Ou talvez duas horas depois do almo\u00e7o ou jantar. \u00c9 altamente individualizado, dependendo da gravidade do diabetes e que tipos de medicamentos o paciente est\u00e1 tomando”.<\/p>\n

Outra possibilidade \u00e9 usar marcas de glicos\u00edmetros e tiras de teste de lojas, que s\u00e3o mais baratas. A rede de farm\u00e1cias CVS, por exemplo, oferece um medidor com a\u00a0marca da\u00a0loja que usa tiras de teste dispon\u00edveis online que custam\u00a0$ 22,99 para uma caixa de 100.<\/p>\n

H\u00e1 tamb\u00e9m um grande n\u00famero de tiras de marca dispon\u00edveis no eBay (Mercado Livre), embora seja importante certificar-se de que as caixas n\u00e3o foram adulteradas e que o prazo de validade n\u00e3o expirou.<\/p>\n

Em alguns casos, disse Kliff, os programas de assist\u00eancia oferecidos pelas grandes farmac\u00eauticas\u00a0ao paciente podem ajudar a reduzir o\u00a0custo de tiras ou\u00a0co-pagamento. Duas marcas – Freestyle da Abbott e Contour Next da Bayer\u00a0– pelo menos nos EUA, oferecem descontos em tiras.<\/p>\n

Verificar seu a\u00e7\u00facar no sangue regularmente n\u00e3o vai mudar a sua sa\u00fade. O que muda \u00e9 seguir\u00a0seu plano de refei\u00e7\u00e3o, fazer exerc\u00edcios e tomar a sua medica\u00e7\u00e3o. Mas a verificar seus n\u00edveis de glicose no sangue\u00a0vai te proporcionar\u00a0um maior conhecimento sobre como seu corpo responde a estas interven\u00e7\u00f5es e um maior controle sobre sua doen\u00e7a cr\u00f4nica.<\/p>\n

 <\/p>\n

Ilene Raymond Rush<\/h5>\n

 <\/p>\n

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