{"id":7237,"date":"2016-02-15T18:15:36","date_gmt":"2016-02-15T21:15:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/?p=7237"},"modified":"2016-02-15T18:16:38","modified_gmt":"2016-02-15T21:16:38","slug":"5-informacoes-essenciais-sobre-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/index.php\/2016\/02\/15\/5-informacoes-essenciais-sobre-diabetes\/","title":{"rendered":"5 informa\u00e7\u00f5es essenciais sobre diabetes"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7362\" src=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/exame-glicose.jpg\" alt=\"exame-glicose\" width=\"1000\" height=\"666\" srcset=\"https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/exame-glicose.jpg 1000w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/exame-glicose-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/exame-glicose-768x511.jpg 768w, https:\/\/www.tiabeth.com.br\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/exame-glicose-177x118.jpg 177w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<p>Diabetes \u00e9 uma doen\u00e7a que se caracteriza pela defici\u00eancia na produ\u00e7\u00e3o do horm\u00f4nio chamado insulina e, tamb\u00e9m, \u00e9 caracterizado pelo aumento na quantidade de glicose da corrente sangu\u00ednea \u2013 denominado hiperglicemia. A doen\u00e7a pode aparecer em qualquer fase da vida e afeta o metabolismo da pessoa.<\/p>\n<p>Nossa fonte de energia \u00e9 dada por diversos alimentos que ingerimos ao longo dia, que s\u00e3o transformados em glicose e transportada at\u00e9 as c\u00e9lulas atrav\u00e9s do sangue. Para facilitar o processo, a insulina \u00e9 produzida &#8211; essencial na utiliza\u00e7\u00e3o da glicose. Quando o corpo n\u00e3o consegue fazer essa produ\u00e7\u00e3o ou ela se d\u00e1 por insuficiente, surge a doen\u00e7a. H\u00e1 dois tipos de diabetes: o tipo 1 e o tipo 2.<\/p>\n<p>A diabetes tipo 1 \u00e9 decorrente da destrui\u00e7\u00e3o autoimune das c\u00e9lulas que produzem a insulina. J\u00e1 o tipo 2 \u00e9 a jun\u00e7\u00e3o de dois fatores: um defeito ou uma diminui\u00e7\u00e3o na secre\u00e7\u00e3o da insulina.<\/p>\n<p>Confira cinco informa\u00e7\u00f5es que voc\u00ea precisa saber sobre diabetes.<\/p>\n<h2><strong>Sintomas<\/strong><\/h2>\n<p>O excesso de a\u00e7\u00facar no sangue n\u00e3o \u00e9 normal. Por isso, o organismo se manifesta de diversas maneiras para avisar ao nosso c\u00e9rebro que tem algo errado. Uma das maneiras que ele encontra \u00e9 eliminando a glicose atrav\u00e9s dos rins. Assim, as pessoas com diabetes acabam tendo muita sede e uma frequente desidrata\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Outros sintomas tamb\u00e9m s\u00e3o aparentes em pessoas com a doen\u00e7a, como a perda r\u00e1pida de peso \u2013 apesar do aumento de apetite -, fraqueza, tonturas, rosto avermelhado, dif\u00edcil cicatriza\u00e7\u00e3o \u2013 mesmo em pequenos ferimentos -, dor no abd\u00f4men, respira\u00e7\u00e3o acelerada, vis\u00e3o turva e muita vontade de urinar.<\/p>\n<h2><strong>Tratamento<\/strong><\/h2>\n<p>Para tratar o diabetes \u00e9 ideal que a glicose no sangue fique entre 70 e 100 mg\/dL. Considera-se hiperglicemia quando o a\u00e7\u00facar passa de 100mg\/dL em jejum ou 140mg\/dL cerca de duas horas ap\u00f3s qualquer refei\u00e7\u00e3o. O tratamento deve ser feito com medicamentos prescritos por um m\u00e9dico especializado na \u00e1rea, como a insulina, que serve para os dois tipos da doen\u00e7a, ou medica\u00e7\u00e3o via oral, que ajuda no controle glic\u00eamico. Al\u00e9m disso, \u00e9 necess\u00e1rio que a pessoa que tem diabetes mantenha uma vida saud\u00e1vel, para evitar poss\u00edveis complica\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<h2><strong>Atividades f\u00edsicas<\/strong><\/h2>\n<p>\u00c9 importante para qualquer pessoa a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas, mas para quem tem diabetes se torna indispens\u00e1vel. Exerc\u00edcios f\u00edsicos praticados com frequ\u00eancia junto com uma dieta bem balanceada \u2013 tudo sob orienta\u00e7\u00e3o de profissionais \u2013 ajudam a manter o n\u00edvel correto de glicose no sangue. Al\u00e9m disso, as atividades f\u00edsicas ajudam a aliviar o estresse, perder peso e manter uma vida saud\u00e1vel.<\/p>\n<h2><strong>Sa\u00fade bucal<\/strong><\/h2>\n<p>Assim como as atividades f\u00edsicas s\u00e3o essenciais para qualquer pessoa, a sa\u00fade bucal tamb\u00e9m \u00e9 muito importante. Por\u00e9m, para as pessoas com diabetes, \u00e9 fundamental um acompanhamento mais rigoroso. A higiene ap\u00f3s cada refei\u00e7\u00e3o, n\u00e3o fumar, ir ao dentista a cada seis meses e cuidar bem dos dentes e gengivas \u00e9 de extrema necessidade para n\u00e3o ter complica\u00e7\u00f5es. Controlar bem a diabetes tamb\u00e9m pode evitar as infec\u00e7\u00f5es por fungos.<\/p>\n<h2><strong>Contagem de Carboidratos<\/strong><\/h2>\n<p>Fazer a contagem de carboidratos \u00e9 muito importante para quem tem diabetes. S\u00e3o eles os respons\u00e1veis pelo maior efeito direto com os n\u00edveis de glicose no organismo. Al\u00e9m disso, os carboidratos permitem mais variabilidade e flexibilidade na alimenta\u00e7\u00e3o, principalmente para as pessoas que usam insulina.<\/p>\n<p>A dose ir\u00e1 variar de acordo com a quantidade de carboidratos. Essa contagem acaba com o processo r\u00edgido no tratamento de antigamente \u2013 quando as doses e a alimenta\u00e7\u00e3o eram fixas. Consultar um nutricionista \u00e9 essencial para esse controle di\u00e1rio.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.msnoticias.com.br\/editorias\/cultura-mato-grosso-sul\/5-informacoes-essenciais-sobre-diabetes\/64974\/\" target=\"_blank\">http:\/\/www.msnoticias.com.br\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Diabetes \u00e9 uma doen\u00e7a que se caracteriza pela defici\u00eancia na produ\u00e7\u00e3o do horm\u00f4nio chamado insulina e, tamb\u00e9m, \u00e9 caracterizado pelo aumento na quantidade de glicose da corrente sangu\u00ednea \u2013 denominado hiperglicemia. A doen\u00e7a pode aparecer em qualquer fase da vida e afeta o metabolismo da pessoa. 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