Australianos com diabetes tipo 2 que mudam para uma dieta “baixa em carboidratos, rica em proteínas e gorduras saudáveis” estão colocando a doença em remissão, mostrou uma pesquisa com participantes do programa Defeat Diabetes.
E os australianos regionais no programa estabelecido pelo médico de esportes de elite Dr. Peter Brukner estão reduzindo suas cinturas em duas vezes mais do que nas áreas metropolitanas.
Dados do Instituto Australiano de Saúde e Bem-Estar confirmam que a epidemia de diabetes é o maior desafio para o sistema de saúde da Austrália, com quase US$ 7 bilhões por ano gastos em diabetes e doenças causadas pela doença, incluindo doenças cardíacas.
A Defeat Diabetes diz que ajudou mais de 5.000 pessoas a gerenciar seu pré-diabetes ou diabetes tipo 2 desde que o programa de aconselhamento de dieta e exercícios baseado em aplicativo “liderado por médicos” foi lançado em janeiro de 2021.
- 52 por cento dos entrevistados que aderiram ao diabetes tipo 2 alcançaram a remissão;
- 84 por cento dos entrevistados foram capazes de melhorar seus níveis glicêmicos;
- 30 por cento dos entrevistados com pré-diabetes ou diabetes tipo 2 foram capazes de reduzir ou descontinuar a medicação;
- 78 por cento relataram perda de peso, com perda média de 6 quilos; e
- 76 por cento reduziram a cintura, perdendo em média 7,3 centímetros.
Brukner, que foi inspirado a estabelecer o Defeat Diabetes após seu próprio susto de saúde , disse que a pesquisa mostrou que um “estilo de vida com pouco carboidrato” pode beneficiar aqueles em maior risco.
“Embora seja maravilhoso ver o poderoso impacto que uma abordagem de baixo teor de carboidratos está tendo em todo o país, estou especialmente orgulhoso de ver taxas mais altas de remissão e perda de peso entre nossos membros regionais, que estatisticamente correm um risco muito maior de diabetes tipo 2. e suas complicações”, disse Brukner.
“O diabetes tipo 2 continua sendo um dos maiores assassinos de nossa nação, e as taxas de morbidade e mortalidade permanecem muito mais altas em áreas regionais e remotas. .
“Esses resultados provam que, ao fazer mudanças sustentáveis no estilo de vida, como mudar para uma abordagem com baixo teor de carboidratos, alta proteína e gordura saudável, os pacientes em áreas regionais podem prevenir, gerenciar e até mesmo enviar o diabetes tipo 2 para remissão”.
A primeira declaração de posição da Diabetes Australia sobre a remissão do diabetes tipo 2 , divulgada em outubro de 2021, reconhecendo oficialmente que uma nova pesquisa mostrou que era possível, por um período de mudança dietética intensiva ou cirurgia bariátrica, reduzir os níveis elevados de glicose em algumas pessoas com diabetes tipo 2.
Mas a organização nacional alertou que as mudanças na dieta e no peso precisam de gerenciamento, monitoramento e apoio cuidadosos.
Também observou que o termo remissão não significa “cura” ou “reversão”.
“A linguagem usada para falar sobre a remissão do diabetes tipo 2 é muito importante”, explicou a declaração de posição.
“Remissão é um termo comumente usado em relação ao tratamento do câncer. Ele descreve uma diminuição ou desaparecimento dos sinais e sintomas de uma doença. Na remissão do diabetes tipo 2, enquanto um nível elevado de glicose pode não estar mais presente, a doença subjacente tendência para o diabetes permanece.”