Tão logo as câmeras foram ligadas, a jovem atriz sabia que precisava desesperadamente de se deitar. Mas antes que ela pudesse fazer qualquer coisa, entrou em colapso no set e foi levada às pressas para o hospital.
A estrela de Hollywood, Halle Berry naquele episódio entrou em coma diabético por uma semana antes de acordar para uma vida que nunca mais seria a mesma.
“A Diabetes me pegou completamente de surpresa”, explica ela.
“Ninguém da minha família tinha esta doença e, embora eu estivesse um pouco acima do peso na escola, pensava ser muito saudável.
“Eu caí doente – dramaticamente – enquanto estava no programa de TV, Living Dolls, em 1989. Senti que precisava de energia, mas não conseguia me levantar e sair para obter uma barra de chocolate. Eu realmente não sei o que estava errado. ”
Halle, agora com 46 anos, foi diagnosticada com diabetes tipo 1, onde o corpo é incapaz de produzir insulina suficiente para processar o açúcar em energia.
Inconsciente por uma semana
“Eu pensei que eu aguentaria, mas não poderia estar mais equivocada”, diz ela. “Um dia, eu simplesmente desmaiei e não acordei por sete dias, o que obviamente é muito sério.”
A Diabetes tipo 1 pode levar anos para se desenvolver, onde as pessoas podem sofrer com sintomas que Halle usualmente tinha como sentimentos de cansaço. Outros sintomas incluem visão turva, perda de peso, sede constante, coceira genital e formigamento nas mãos e pés.
Especialistas acreditam que mais de meio milhão de pessoas, apenas no Reino Unido, estão sem saber que vivem com a doença. Indicadores prováveis são o excesso de peso, vida sedentária e dieta carregada em açúcar e carboidratos.
A diabetes também é mais comum, e se desenvolve em uma idade mais jovem nas comunidades afro-caribenhos e asiáticas por causa da predisposição genética.
O mais provável é que Halle, que nasceu em Liverpool de uma mãe branca e pai Inglês afro-americano, tenha caído no primeiro grupo.
Assim que ela voltou a si no hospital, os médicos lhe explicaram a gravidade de sua condição.
Apesar de seu pâncreas ainda produzir alguma insulina, ainda é insuficiente para suas necessidades. Somente uma mudança de dieta e exercícios seriam capazes de reduzir o avanço da diabetes nela.
Ela foi informada de que precisaria de injeções diárias de insulina para o resto de sua vida, bem como uma revisão completa de sua dieta.
‘Eu poderia perder minhas pernas’
“Eles me disseram que eu poderia perder minha visão ou poderia perder minhas pernas”, lembra ela, com um arrepio.
“Eu estava morrendo de medo, pensei que ia morrer.”
Eles explicaram que, devido ao excesso de açúcar no corpo, os diabéticos podem sofrer de insuficiência renal, tendo um risco cinco vezes maior de desenvolver doença cardíaca sendo que, ao menos no Reino Unido, 80 por pessoas das pessoas portadoras de diabetes morrem de complicações cardiovasculares.
Halle Berry: Em sua noite premiada com o Oscar
Ela possui uma carreira gloriosa, ganhando um cobiçado papel como Bond girl e um Oscar de Melhor Atriz por seu papel no filme Monster’s Ball.
“Me lembro de meu último suspiro antes de ir para o hospital, mas saí de lá me sentindo cem vezes melhor. Eu sabia que era hora de cuidar melhor de mim e posso dizer honestamente que hoje sou uma pessoa mais saudável do que eu era antes de eu ter ficado doente. ”
Mudança radical de sua dieta
A primeira coisa que Halle fez para mudar sua dieta foi uma ampla redução de gordura, açúcar e carboidratos processados.Ela parou de se alimentar com doces, fast-foods, passando, então, a uma nova maneira de comer.
“Comecei a comer maravilhosos legumes frescos, peixe, frango e massas frescas. Eu cortei a carne vermelha e cortei frutas porque elas podem conter uma porção indesejada de açúcar.
“Agora um dos meus pratos favoritos é algo simples, mas saboroso, como o atum grelhado e batata ao alho amassado.”
Embora Halle diz preferir salgados ao invés de coisas doces (seus alimentos favoritos são sorvete de nozes, batatas fritas ao sal e vinagre), caso sinta muita necessidade de consumir alguma coisa doce, ela se satisfaz adocicando seu alimento com mel, melado ou outro adoçante de baixa caloria.
Mas não foi apenas a ingestão de alimentos que precisava mudar. “Eu precisava prestar atenção a tudo que poderia afetar o meu nível de açúcar no sangue, incluindo o exercício físico, além da dieta e estresse”, diz ela.
Então ela conheceu seu personal trainer, Robert White, que a faz entrar no ritmo pelo menos quatro vezes por semana. Além de tudo isso ela gosta de sessões diárias de yoga e também de rollerblade perto de sua casa em Hollywood.
A peça final do quebra-cabeças na gestão da diabetes de Halle foi o sucesso no controle de seu açúcar no sangue e níveis de insulina.
“Eu tenho que testar meus níveis de glicose no sangue pelo menos duas vezes por dia”, explica ela.
“Eu dou uma pequena alfinetada, geralmente em meus dedos, utilizando um kit especial que me diz como está o nível de glicose no sangue.”
“Em seguida, administro a dose correta de insulina caso o nível de glicose esteja alto.” As pessoas sempre se assustam quando faço isto”, ela ri.
“Na verdade me sinto com sorte de poder tomar insulina. Ele evita que eu adoeça.” Agora Halle, que também tem apenas 80 por cento de audição em um ouvido após ter sido espancada por um namorado, está numa cruzada para divulgação sobre os perigos do diabetes.
Além de atriz, Helle é porta-voz da Novo Nordisk, empresa farmacêutica especializada na fabricação de produtos para diabetes e regularmente fala em público sobre sua vida e condição de diabética.
“A Diabetes acabou por ser um presente”, diz ela. “Ela me deu força e resistência, pois tive que encarar a realidade, não importando o quão dolorosa ou desconfortável seria.”
Daily Mail