Eu sou diabética tipo 2. Antes de você começar a sentir uma onda de simpatia e comece a orar para que Deus envie o diabetes para longe de mim … espere. Na verdade, eu quero dizer muito obrigado ao diabetes. O diabetes poderia ter me matado, mas salvou minha vida.
Eu fui diagnosticada com diabetes tipo 2 em 2007, mesmo antes de terem me oferecido um cargo de co-apresentadora no talk show “The View”. Meus anos de alimentar meu corpo com qualquer coisa frita, guloseimas enfarinhadas ou com açúcar, finalmente cobraram seu preço. Passei todos os anos sem pensar no risco de diabetes, apesar desta doença estar correndo solto na minha família – mesmo tirando a vida de minha mãe com a idade de 41 anos.
Veja, o diabetes ia por um caminho e eu ia pelo outro. Quase todo mundo na minha família tinha. Só que eles não chamavam esta doença de diabetes, mas sim de “vida doce” – O quão possivelmente perigoso pode ser o diabetes sendo chamado por um nome tão bonitinho? Parecia bastante inofensivo. Mas nós claramente não fizemos a conexão entre a doença e suas conseqüências: as amputações, perda da visão, doenças do coração. Mesmo quando eu comecei a ter todos os sintomas óbvios, eu ainda estava num estágio de negação sobre o diabetes.
Lembro-me bem de um dia em que comi um prato cheio de panquecas pingando com manteiga e calda caramelada junto com bacon e salsicha. Depois fui para casa fazer uma tigela cheia de minha massa favorita, quando, de repente, eu escuto meu filho de 4 anos de idade, Jeffrey, em seu quarto, chorando. Ele estava tentando descobrir onde estava o céu, porque lá é onde todo mundo disse que sua vó estava.
Isso foi um alerta para mim. Eu sabia que eu precisava abrir os olhos e assumir a responsabilidade pelas escolhas que eu estava fazendo. Eu tinha que encontrar uma maneira de controlar a minha diabetes.
Desde então se passaram seis anos deste episódio, e muito rapidamente. Agora estou na melhor forma da minha vida porque eu fiz um compromisso com a mudança. Eu comecei um desafio de olhar para minha alimentação de uma maneira diferente. Eu sabia que tinha que deixar a comida fazer o trabalho para mim. Em vez de sucos açucarados, optei por água gasosa enfeitada com frutas. Em vez de cheeseburger e batatas fritas, passei a comer uma enorme salada de couve misturada com queijo branco, fatias de manga e um molho caseiro. Desistir de minhas amadas panquecas e suas caldas carameladas foi difícil, mas saber que a farinha de aveia com mirtilos e nozes me dariam energia contínua para correr com Jeffrey foi um grande consolo.
Agora estou aderindo a um regime diário de uma alimentação saudável e exercícios físicos que me fazem sentir bem. E isso vai ajudar a proteger minha saúde à longo prazo. Meu filho agora está com 8 anos de idade, e não tem que se preocupar com a mamãe estar no céu.
Obrigado, diabetes.
PS do Editor: Sherri Evonne Shepherd (Chicago, Illinois, 22 de Abril de 1967) é uma comediante, atriz e personalidade televisiva americana. Ela é uma das cinco co-anfitriãs do talkshow diurno do canal de televisão e rede de televisão ABC, The View, além de ser a apresentadora atual do Newlywed Game e ter um papel recorrente como Angie Jordan na série de televisão da NBC, 30 Rock. Como atriz, ela estrelou a sitcom Less Than Perfect e sua própria sitcom, Sherri na Lifetime.