Um homem de Northampton perdeu 38 Kg em cinco meses e conseguiu se livrar de seu diabetes.
Ryan Griffiths, de Swale Drive, foi diagnosticado com diabetes tipo 2 há 18 meses.
Apesar disso, ele ignorou o conselho dos médicos e continuou com seu estilo de vida pouco saudável.
Isto foi até Ryan ver a foto de um amigo depois de uma noite em Northampton, quando ele percebeu o quão ruim ele tinha deixado sua saúde.
Depois de verificar seu peso pela primeira vez em mais de um ano , ele descobriu que havia engordado para cerca de 140 Kg e prometeu participar de uma academia de ginástica.
Depois de passar por um regime de treinamento intensivo , ele perdeu 38 Kg em cinco meses e sua gordura corporal foi agora reduzida para metade.
Mais importante ainda, a enfermeira com experiência de 31 anos em diabetes, foi surpreendida ao descobrir que seus níveis de açúcar no sangue tinham caído para quase a metade, ou seja, ele parou de tomar a medicação.
Ryan disse: “A enfermeira falou-me que era apenas a segunda vez que ela tinha visto uma pessoa capaz de largar a medicação por causa da perda de peso.
“Eu não posso agradecer o suficiente aos treinadores por todos os seus conselhos sobre o meu regime de treinamento e dieta. A dieta é, de longe, a maior mudança que eu fiz, mas todos os conselhos foram inestimáveis.
” Cheguei num estágio em que eu tinha que pensar sobre as consequências para a minha filha de dois anos de idade . Eu sinto que isso salvou minha vida. ”
Darren Eele , seu treinador no PureGym Northampton, disse: “Foi uma alegria absoluta trabalhar com Ryan. Ele esforcçou-se bastante e realmente merece os resultados que está vendo agora”.