Meu nome é Rachel. Eu sou jovem, saudável e energética. Eu me exercito diariamente, como alimentos orgânicos e vegetarianos e acredito nos poderes mágicos de uma boa noite de sono. Eu também tenho diabetes do tipo 1, e venho convivendo com a minha doença por nove anos.
Quando novos amigos ou conhecidos descobrem que sou diabética, costumam falar cinco assuntos previsíveis e, infelizmente, nenhum deles é útil ou encorajador. Seguem os exemplos.
1: Proclame seu medo de agulhas
Eu já ouvi: “Eu nunca poderia me furar com uma agulha!”, “Agulhas são tão assustadoras!”. Eu nunca fui grande fã de agulhas mesmo. Quero dizer, realmente, quem é? Mas quando se trata de uma questão de vida ou de morte, literalmente, eu tenho certeza que qualquer um seria capaz de reunir coragem suficiente para administrar insulina. Certamente minha doença é pouco confortável, mas é a minha realidade, metal afiado incluído.
2: Seja policial de minha dieta
Eu poderia estar em uma festa durante as férias ou escolhendo o que gostaria de comer em um restaurante quando costumo ser perguntado: “Você pode comer isso?” Ouça, eu posso comer o que quiser. Eu sou uma mulher adulta. Não há nenhuma pessoa no comando da minha dieta, exceto eu mesma. É claro que optar por consumir uma grande quantidade de carboidratos não é saudável para um diabético, nem é saudável para qualquer pessoa. Eu acho que alimentos sem açúcar possuem gosto de produtos químicos, então ao invés de comer alimentos com menos açúcar, ocasionalmente como uma sobremesa com açúcar. Por favor, não tente ser um fiscal de comida para auditar as minhas escolhas alimentares.
3: Mencione a palavra “controle”
O diabetes tipo 1 é tão fácil de controlar quanto a uma criança com 4 anos de idade em uma loja de doces. Minha doença implora para a gestão de 24/7/365, mas não é nada fácil. Fatores óbvios, como a quantidade de atividade que eu faço, quanto sono eu tenho e quantos carboidratos eu consumo podem ter um grande impacto sobre o meu controle de açúcar no sangue. No entanto, coisas como o clima, o meu nível de estresse, e meu ciclo menstrual também podem causar instabilidade em meu açúcar no sangue, deixando-o imprevisível. Eu posso fazer tudo conforme os manuais e ainda ter meus níveis de glicose irregulares.
4: Conte-me uma história de horror sobre a diabetes de seu parente idoso
Eu já ouvi tudo isso, histórias sobre os avós, tias-avós e vizinhos idosos que têm dedos, pés ou pernas amputadas devido a complicações diabéticas. Nenhuma dessas histórias terminam bem. (Ninguém nunca se aproximou de mim e disse sobre um grande trabalho que sua tia fez para gerenciar sua doença). Você não vai me ouvir apresentar um veredicto sobre um companheiro diabético, se essa pessoa tem diabetes tipo 2, a forma mais prevalente, ou tipo 1 como eu. Diabetes é uma doença muito difícil, que pode causar estragos no corpo de uma pessoa.
5: Ofereça-me um conselho médico
Já me perguntaram por que eu não prefiro as pílulas (já que as agulhas são tão assustadoras) e também costumam falar que, certamente uma cura está para ser descoberta “qualquer dia”. Diabetes tipo 2 (o que às vezes é administrada com medicamentos tomados em forma de pílula) e diabetes tipo 1 não são a mesma doença, embora eles compartilhem algumas semelhanças. Eu sou dependente de insulina, ou seja, sem injetar insulina ou administrá-la com uma bomba de insulina, eu vou morrer. Meu corpo não produz hormônio algum para dar suporte à minha vida. Além disso, eu uso um monitor contínuo de glicose e um medidor de glicose para gerir a minha doença. Não há opções como tomar pílulas em vez de insulina injetada ou outros tratamentos alternativos. E por um bom tempo, ainda não haverá cura para a diabetes tipo 1.
Sendo uma pessoa com uma doença crônica, deveria ser reconhecida e tratada como uma pessoa, não como um paciente. Sinta-se livre para perguntar como posso gerir a minha doença, como estou me sentindo, ou o que a minha doença me ensinou. Melhor ainda, ofereça-se para pagar o meu jantar, sem se importar com minhas escolhas, claro.