Um construtor de barcos de Shoreham, que ficou chocado ao descobrir que estava em alto risco de desenvolver diabetes tipo 2, encontrou uma nova vida graças a um programa de prevenção do diabetes.
Kevin Enticknap disse que sempre pensou que vivia “razoavelmente bem e saudável”. Mas quando foi à uma consulta com dores no peito, seu médico detectou altos níveis de açúcar no sangue dele.
O jovem de 63 anos, que também trabalha para uma empresa de construção, disse: “O meu médico me disse que eu era pré-diabético, e aquele não foi o melhor dia da minha vida, especialmente tendo muito tristemente perdido meu primo recentemente por causa de um problema relacionado à diabetes”.
Kevin foi encaminhado para um programa local de prevenção do diabetes chamado Healthier You. Depois de apenas quatro sessões, Kevin perdeu nove quilos, se curvou e amarrou seus cadarços pela primeira vez em anos. Ele disse: “A informação que recebi do curso me fez repensar meu estilo de vida, incluindo meus hábitos alimentares de uma maneira totalmente diferente, e que diferença me fez tanto mental como fisicamente”.
Kevin ainda acompanha regularmente as sessões de prevenção do diabetes, que analisam as causas e remédios da diabetes tipo 2. As sessões incentivam os pacientes a alcançar um peso saudável, sendo fisicamente ativos e comendo uma dieta equilibrada.
Kevin acrescentou: “O curso foi incrível, muita informação apresentada com muita clareza e muitas respostas às minhas perguntas”.
Ele é uma das 85 mil pessoas em risco de desenvolver diabetes no West Sussex. Desde que o projeto foi lançado em West Sussex em setembro passado, quase 1.000 pessoas foram encaminhadas para o programa gratuito.
A Dra. Alison Barnett, presidente do grupo diretivo do Sudeste para o Programa de Prevenção do Diabetes do Sistema Nacional de Saúde, disse: “A diabetes tipo 2 pode ter um grande impacto sobre as pessoas e suas famílias. Complicações podem incluir doenças cardíacas, danos à sua visão, doença renal e problemas nos pés. Mas você pode prevenir ou atrasar o início do diabetes fazendo algumas mudanças de estilo de vida simples”.
Ela incentiva as pessoas a realizarem um exame de saúde e, se seu nível de açúcar no sangue for alto, indicando que correm o risco de desenvolver diabetes tipo 2, perguntar por algum programa de saúde como o Healthier You.